市販で買えるハイドロキノンのおすすめは？一番お得で効果の高いハイドロキノンを紹介

“肌の漂白剤”という異名を持つほどの高い美白効果があるハイドロキノン。

病院の処方以外でも気軽に手に入れることができるのも魅力のひとつです。

本記事では、ドラッグストアなどで購入できる、市販のハイドロキノンのおすすめ商品をご紹介します。

市販のハイドロキノンおすすめ10選
コスパが良すぎるハイドロキノンとは？
1. トレチノインと併用でさらに効果UP
ハイドロキノンとは
1. 市販品と処方の違い
ハイドロキノンの効果
ハイドロキノンの選び方
ハイドロキノンの濃度で選ぶ
1. ハイドロキノンの発がん性について
ハイドロキノンの種類で選ぶ
1. 自分の使いやすいものを選ぶ
ハイドロキノンの使い方
ハイドロキノンに関するQ&A
まとめ

市販のハイドロキノンおすすめ10選

日本国内で販売されているおすすめの市販品10選をご紹介します。

商品名	旭研究所業務用ハイドロキノンクリーム	旭研究所業務用ハイドロキノン	ランテルノホワイトHQクリーム	トーンショットクリーム	ラグジュアリーホワイトローションAO II	ハイドロクリームPHQ-8	ビーグレン QuSomeホワイト2.0	クリアコンセントレート HQショット	マークエイドハイドスピキュールクリーム	KITENハイドロキノンクリーム
画像
濃度	純ハイドロキノン5%	純ハイドロキノン5%	純ハイドロキノン5%	安定型ハイドロキノン5%	安定型ハイドロキノン	純ハイドロキノン8%	純ハイドロキノン2％	安定型ハイドロキノン	純ハイドロキノン5%	安定型ハイドロキノン6%
特徴	美容液タイプ	クリームタイプ	クリームタイプ	クリームタイプ	化粧水タイプ	クリームタイプ	クリームタイプ	美容液タイプ	クリームタイプ	クリームタイプ
口コミ評価※	★4.5 総口コミ数48件	★3.8 総口コミ数125件	★4.6 総口コミ数423件	★5.1 総口コミ数1,348件	★5.0 総口コミ数470件	★4.6 総口コミ数41件	★5.3 総口コミ数334件	★4.8 総口コミ数35件	★5.6 総口コミ数33件	★4.7 総口コミ数11件
価格	1本2,486円	1本1,738円	1本2,990円	1本3,300円	1本5,500円	1本2,323円	1本6,600円	1本12,100円	1本2,178円	1本2,580円
詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細

※アットコスメにおける評価
※ECサイトにより価格が異なる場合があります。

コスパが良すぎるハイドロキノンをみる

また、上記のハイドロキノンのシミ改善効果をより高めたいなら、トレチノインの併用もおすすめです。

おすすめのトレチノイン商品を見る

旭研究所業務用ハイドロキノンクリーム


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濃度	純ハイドロキノン5％
主成分	水、スクワラン、ハイドロキノン、ペンチレングリコールなど
タイプ	クリーム
容量	15g
価格	1本2,486円
使用方法	夜洗顔後気になる部分に塗布
向いている肌質	全肌質
メーカー	旭研究所

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アットコスメ口コミ：総口コミ数48件　★4.5
※2024年6月18日時点

【良かった所】
■クリームなので確実に効いてほしいピンポイントに塗りやすい

■肌荒れもせず使いやすかった(個人差はあると思います)

■割と持つのでコスパ良し

【悪かった所】
■液体タイプの方が個人的に効きやすかった印象

■液体・クリーム共に冷蔵庫保存なのは面倒

【総合】
ピンポイントで塗れるとは良いですが、正直今後買うなら液体タイプかなと思います。
悪くないけどリピ無しです。
旭研究所業務用ハイドロキノンクリームの口コミ

何回もリピートしています。
シミやそばかすに劇的に効く訳ではないのですが、なんとなく薄くなっているような気がして、お守りがわりに使っています。
ハイドロキノンが低価格で手軽に使えるし、柔らかいクリーム状なので使いやすいテクスチャーも気に入っています。患部に塗り込みやすです。
以前は瓶に入っている液体タイプのを使っていましたが、こちらのクリームタイプが断然使いやすいです。
メーカーのHPによると、ハイドロキノンでも色々な種類があり、こちらは医師の管理下で使われている業務用ハイドロキノン5%だそう。
それなので、安心して使えます。最近はお店でも売ってたりして、入手しやすくなりました。
パッケージもシンプルで、余計なところにお金をかけていない姿勢も好感度大です。
旭研究所業務用ハイドロキノンクリームの口コミ

2週間ほどでしょうか、毎日夜に使用しました。

私の場合なんですが。。。

頬骨のあたり、マスクの上の部分が当たるところですね、そこに両頬肝斑？シミが現れてきてすごくすごく気になっていて。

気になると、日ごとに濃くなってきてるように思えて鏡を見ては落ち込んでしまいます。

こちらのクリームに期待を込めて続けてきましたが、10日くらいたってからかな、クリームを塗ってる両頬の部分の皮膚がゴワゴワし始めて、今まであまり気にならなかった頬の毛穴が目立つようになってきて、普段使っている下地もファンデも上手く塗れない。
ぱさぱさするというか。
クリームを塗った部分の乾燥も感じるようになってきたので、セラミド入りのクリームを夜使うように、そしてスキンケアも保湿を第一にしっかりやっていたんですが。

お酒を飲んでいないのに、クリームを塗った部分が赤くなるようになってきたので、ちょっと使うのが怖くなってしまいました。
まだまだ残っていますが、残りは口角のくすみケアに使いたいなと思ってます。

やっぱり今月中に皮膚科に行こうと思ってます。
旭研究所業務用ハイドロキノンクリームの口コミ

旭研究所ブランドのクリームタイプの業務用ハイドロキノンで、Amazonや楽天などのECサイトで人気な商品です。

ドラックストアなど化粧品やスキンケア用品を販売しているショップでも購入可能なので、誰でも簡単に入手することができます。

旭研究所の業務用ハイドロキノンは、皮膚科用のハイドロキノンが5%も配合されているため、効果が期待できます。

クリームタイプなので、気になるシミなどスポットに使いやすいことも特徴の1つです。

旭研究所業務用ハイドロキノン


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濃度	純ハイドロキノン5％
主成分	水、グリセリン、ハイドロキノン、フェノキシエタノールなど
タイプ	美容液
容量	10g
価格	1本1,738円
使用方法	洗顔後気になる部分に塗布
向いている肌質	普通肌
メーカー	旭研究所

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アットコスメ口コミ：総口コミ数125件　★3.8
※2024年6月18日時点

ハイドロキノン系の商品を初めて使ってみましたが、にんにく臭がすごいです。化粧水、美容液等をした最後に塗るようにしてますが、なんとも臭いがげんなりするのが難点です。まだ使い始めたばかりなのでシミ等に効いてるか分からないです。
旭研究所業務用ハイドロキノンの口コミ

驚くほど肌がすべすべふっくらに。使い続けていたら乾燥肌が治りました。

使う価値ありです。
旭研究所業務用ハイドロキノンの口コミ

【良かった所】
■コスパ最強
⇒小さいと最初は思いましたが
部分的に使うのでなかなか無くならない

■黒ずみが薄くなった！
⇒小鼻周りの長年の色素沈着が軽減された

■ドラッグストアで買える手軽さ

【悪かった所】
■当たり前なのですが要冷蔵保存
⇒…を怠ってたのですぐに茶色くなり使い切れなかった…。
※茶色くなったハイドロキノンは使用NG!!※

【総合】
保管方法さえ間違わなければ良いと思います
今はクリームで再挑戦してますが、
正直クリームよりこっちの方が好きですね。
旭研究所業務用ハイドロキノンの口コミ

純ハイドロキノン5％が配合された業務用ハイドロキノン美容液です。

ハイドロキノンは熱に弱いため、旭研究所の業務用ハイドロキノン美容液は、効果を十分に発揮できるよう非加熱製法で作られているのが特徴です。

口コミでは、あまり効果を感じられないという声が多数ありました。

また、冷蔵保存しなかったためすぐ酸化し使えなかったという方も…。

ハイドロキノンはすぐ酸化してしまうため、どのハイドロキノン商品でも保存法には注意しましょう。

ランテルノホワイトHQクリーム


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濃度	純ハイドロキノン5％
主成分	PG/グリセリン/水/ワセリン/ベヘニルアルコール/ハイドロキノン/セラミドEOPなど
タイプ	クリーム
容量	10g
価格	1本2,990円
使用方法	夜のみ1日1回の使用
向いている肌質	全肌質
メーカー	Koloha

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アットコスメ口コミ：総口コミ数423件　★4.6
※2024年6月18日時点

口コミを見てよさそうだったので購入しました。

ハイドロキノン配合なので、シミへの効果を期待していたのですが、2週間経ちますが、効果は感じられません。

今のところ、肌荒れ等は全くないので安心して使えそうです。

気長に使い続けてみようと思います。
ランテルノホワイトHQクリームの口コミ

10年前くらいからシミが目立つようになり、ありとあらゆるシミ対策製品を試しましたが効果は無く、レーザー治療でもシミが取れず諦めていたところ、こちらの商品の口コミが良かったのですがる思いで使い始めました。
毎日使用して2週間くらい経った頃にシミが薄くなった気がして、1か月くらい経った頃には2ｃmほどある濃いシミがかなり薄くなりました！
あと1～2か月使い続ければシミがほとんど分からなくなるかもしれないと期待が持てそうです。
私の場合は肌への刺激は感じず、肌荒れもありませんでした。
期待して使い続けようと思います！
ランテルノホワイトHQクリームの口コミ

3本セットで購入し、3本目が終わりそうなところです。
白斑になるのが怖くて最初こそ指先でチョンチョンとつけていましたが、全顔に大小たくさんのシミがあるので3日目くらいからは全顔に普通のクリームのように塗りたくって使いました。
1本使い終わる頃、少し薄くなったかな？程度に感じた時もありましたが多分気のせいです。
新しいシミもどんどん発生してるし。
ベタつくのを我慢して使い続けましたが、3本使いきって終わるつもりです。
白斑は全くなりませんでした。
ランテルノホワイトHQクリームの口コミ

純ハイドロキノンを5％配合したクリームタイプの商品です。

純ハイドロキノンの他にビタミンC誘導体やビタミンA、保湿成分などを配合しているため高い美白効果が期待できます。

口コミでは、「効果があった」「2週間使って効果がなかった」という賛否両論の内容でした。

2週間では効果をすぐ感じられない場合があるそうです。

内容量が10gで1ヶ月～1.5ヶ月間使用できるので、使い切る頃に効果が出てくるのかもしれません。

トーンショットクリーム


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濃度	安定型ハイドロキノン5％
主成分	水、スクワラン、BG、ステアリン酸グリセリルなど
タイプ	クリーム
容量	5g
価格	1本3,300円
使用方法	夜、化粧水や乳液等のスキンケアの後に使用
向いている肌質	普通肌, 敏感肌
メーカー	大木製薬株式会社

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アットコスメ口コミ：総口コミ数1,348件　★5.1
※2024年6月18日時点

安定型ハイドロキノンSHQ-1を5%配合した夜用の部分集中ケアクリームです。
成分が徐々に溶け出すことでターゲットに持続的にアプローチするアイテムです。

テクスチャーは、すごく柔らかで触るととろけるような質感です。するっと伸びは良いのに、ピッタリ密着してくれるので、ポイントケアとして塗りやすく感じました！

ハイドロキノンの中でもトラブルのおきにくい
SHQ-1を配合してはいますが、絶対トラブルがないとは言えないので、パッチテストをおすすめします。ちなみに、私は刺激などはなかったです。

使い方もスキンケアの最後に気になる部分に塗って叩くように馴染ませるだけと、いつものスキンケアプラス1なので、手間もないのが良いですね。
ただ、ハイドロキノンは紫外線の影響を受けやすいので、日中は使えないのは残念です。

ハイドロキノンは、処方してもらうものなので、このトーンショットクリームはドラッグストアで手軽に買えるのも手軽なのも魅力です！
トーンショットクリームの口コミ

もう少しで2本目使い終わります。
3本目またリピートする予定です。

今迄使ってきたシミ改善クリームと
言った商品の中で

気がついたら、
シミ、肝斑が薄くなった！と
実感できる1番のクリームです。

刺激も無く、とても気に入って、
毎日気になる部分に、夜クルクルと
指ですり込んでいます。

更に薄くなる効果を期待して…
継続して使いたいと思います。
トーンショットクリームの口コミ

いく先々のドラッグストアで推されていたので買ってみましたハイドロキノン！！

小さくて3000円だけど玉手箱の原理小さいものほど良いのが詰まってるはず期待膨らませ

えええい！開けてびっくり5gの破壊力
ホテルの部屋の備品歯ブラシの歯磨き粉サイズです。
これはこれで期待大と、、

使ってみて5日ほど気になっていた大きな濃いシミ３ヶ所ほど薄くなったような、、
頬全体のソバカスやらニキビ跡やらも綺麗なってきたような、、
透明感が出たような、、

この短期間で効果はきっとあるんだと思います。
しかし、高い。
HAKUまたもパワーアップするようですが、あちら確か45gで１万円。ドラッグストアで１万は高いです。
よくよく考えると、こちら45gにしたら2万7000円、、
リニューアルされたHAKUが楽しみになりました。
トーンショットクリームの口コミ

安定型ハイドロキノンを5%配合したクリームタイプの商品です。

低刺激で持続的な効果が期待できます。

内容量は5gと少なめですが、クリームの伸びが良いため少量でもきちんと伸び広げることができます。

口コミでは、安定型ハイドロキノンのため刺激が少ない点が高評価でした。

ただし1本5gと内容量が少ないため、ポイント使いに向いている商品です。

アンプルールラグジュアリーホワイトローションAO II


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濃度	安定型ハイドロキノン
主成分	水、ラフィノース、ポリソルベート60など
タイプ	化粧水
容量	120ml
価格	1本5,500円
使用方法	朝晩、洗顔の後に使用
向いている肌質	全肌質
メーカー	ハイサイド

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アットコスメ口コミ：総口コミ数470件　★5.0
※2024年6月18日時点

以前、美白に力を入れたいと思った時期に使用しました。

使用感は悪くなかったのですが、2本使っても期待した美白効果は感じられませんでした。
至って普通の化粧水かなって感じでした。
せめて何か変化が欲しかったです。
ラグジュアリーホワイトローションAO IIの口コミ

価格もそれなりだし、美白感も感じないのでリピートはやめました！
効果が感じられれば高くてもいいんですけど、効果がいつ頃感じられるのかわからないと、継続する事が出来ない価格でした！！
ラグジュアリーホワイトローションAO IIの口コミ

とろみがあるけど、浸透は早く、肌に吸い込まれていくのが気持ち良い化粧水です。
私はこのテクスチャーが個人的にすごく好みで気に入っています。

ボトルを振ってもあまり出てこないくらいのとろみがあります。
夏は冷蔵庫で冷やすと気持ちいいです。
他の方のレビューにもありましたが、Bigサイズじゃなくても、ポンプタイプにしてもらえたら嬉しいです(私の場合はずぼらなので・・・)

以前はビンのボトルだったと思いますが、プラスチックになって割れることも気にならず軽くなってありがたいです。

そこまではっきりとした美白効果は感じていません。
ラグジュアリーホワイトローションAO IIの口コミ

安定型ハイドロキノンを配合したアンプルールシリーズの化粧水タイプの商品です。

ハイドロキノンの酸化を防ぐナノサイズのAOカプセルが採用されており、肌への浸透力の高さも特徴のひとつです。

口コミでは、とろみがあり使用感が良いという声が多数ありました。

しかし、肝心の美白効果やシミに関してはそこまで効果を感じなかった方が多いようです。

KISO ハイドロクリームPHQ-8


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濃度	純ハイドロキノン8％
主成分	水、ミリスチン酸オクチルドデシル、グリセリンなど
タイプ	美容液
容量	20g
価格	1本2,323円
向いている肌質	普通肌
使用方法	通常のお手入れの最後に気になる部分へ使用
メーカー	KISO

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アットコスメ口コミ：総口コミ数41件　★4.6
※2024年6月18日時点

薄いシミはたくさん、産後から少し目立つシミが2つあります。
以前別ブランドのハイドロキノン4%を使って変化が無かったので、自分には合わない成分と思っていたのですが、8％と聞いて試してみたくなりました。
口コミ様々で不安もありましたが、私は特に荒れることなく使用できています。
冷蔵庫保管がめんどくさいけど、毎晩ヌリヌリ。
一週間ほどで、気になるシミがあれ？薄くなった？
そこから更に一週間変化ないですが、気長に続けてみたいと思わせてくれました。
ハイドロクリームPHQ-8の口コミ

KISOの美白化粧水とあわせて使用しています。冷蔵庫に保管、夜のみ使用していますが特に赤みが出たり肌荒れもしていません。
2ヶ月ほど使用しましたがシミには効きませんでした。
ハイドロクリームPHQ-8の口コミ

まだ3日使っただけですが、目を見張る効果です！夜にお手入れの最後に使って5、6時間くらいで塗った箇所のうち頬がほてってきました。
ピリピリとかはなく、自然なチークくらいの、メイクするならコンシーラーでカバーできる程度です。
翌朝1回目ですでにツルッツルになりほんとに驚きました！シミには特に効果があると聞いているので、毎日朝鏡を見るのが楽しみになっています。
ちなみに、大袈裟に言えば漂白剤と思っているので塗る量や加減には注意が必要です。白斑などもないとは言えないので自己責任で、よく肌を観察しながらやってみたいと思います。
ハイドロクリームPHQ-8の口コミ

純ハイドロキノンを8％含んだ高濃度のクリームです。

普通肌でしっかり効果を感じたい方におすすめです。

口コミでも、赤みや腫れがあったという声が多数見られたため、副作用には注意しながら使用して下さい。

ビーグレン QuSomeホワイト2.0


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濃度	純ハイドロキノン2％
主成分	ハイドロキノン、水、プロパンジオール、スクワランなど
タイプ	クリーム
容量	15g
価格	1本6,600円
使用方法	パール1～2粒程度のクリームを塗布
向いている肌質	乾燥肌、普通肌、脂性肌、混合肌
メーカー	ビーグレン

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アットコスメ口コミ：総口コミ数334件　★5.3
※2024年6月18日時点

シミにおすすめということで購入し使ってみました。気持ち肌が白くなったような？ただ、自分にはにおいが苦手ですみませんがリピしないかと思います。
ビーグレン QuSomeホワイト2.0の口コミ

高いなって思ったけど今じゃ手離せません！

今までで使って良かったスキンケアNO、3には入ります^_^♪

シミやくすみのケアだけじゃなく保湿力も高いから毛穴、ごわつきにもいいです！

もったいないのでシミが気になる部分にだけ塗ってたけど少量でよく伸びるので今は全顔に薄く伸ばしています！

もっちりとしたハリと透明感のある綺麗な肌になります^_^♪
ビーグレン QuSomeホワイト2.0の口コミ

少量でも伸びが良く
ピタッとお肌に密着しお肌の奥までしっかり保湿してくれます！！

ナチュラルにトーンアップし
馴染みがいいし
乾燥からも守ってくれるので
シワ予防にも◎

こちらを使うようになってから
お肌のキメが整ったし
ハリ・艶がでてメイクノリも良くなって
どんどんお肌が綺麗になっているのが実感できました！！
ビーグレン QuSomeホワイト2.0の口コミ

成分が浸透しやすいビーグレン独自の浸透テクノロジーが採用された商品です。

少量でも良く伸びて肌なじみの良いクリームタイプで、テクスチャーに満足している方も多い印象です。

シミへの効果は賛否両論だったため、まずは安価なトライアルで試してみると良いでしょう。

クリアコンセントレート HQショット


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濃度	安定型ハイドロキノン
主成分	ジメチコンクロ、スポリマー、DPGなど
タイプ	美容液
容量	11ml
価格	1本12,100円
使用方法	化粧水の前に気になるところに1プッシュ
向いている肌質	普通肌、乾燥肌、脂性肌、混合肌
メーカー	ハイサイド

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アットコスメ口コミ：総口コミ数35件　★4.8
※2024年6月18日時点

ハイドロキノンを使った商品を探していてアンプルールに辿り着きました。
元々、肌の状態は良かったのでトライアル中に少し効果を感じ、とりあえず3ヶ月使用してみようと思い購入した夜用スポット美容液です。
敏感肌ですが、問題なく使えています。

②クリアコンセントレートHQショット　11g。
とても小さな容器でこれで満足できなければ悲しいですが、諦めもつきます。
テクスチャーは軟膏のようです。
顔にのせて優しく温めるようにしばらく指で押さえて少し時間をおくと肌に吸収されてしまいます。
あとから化粧水を塗るのですが、ゆっくりとお手入れをすれば混ざる感じはさほど気にはならないです。

ハイドロキノン最高濃度×レチノール配合で狙った部分にピタッと密着します。
嬉しいことにビタミンＣも入っている。
ポーラのホワイトショット20gの密着の仕方に似ています。
浸透はアンプルールの方が早く、ポーラはなかなか浸透に時間がかかります。
コスパはポーラの方が良いです。
どちらも気になるところに1プッシュです。すぐに無くなりそう。
短期で効果を少しでも感じられたのでしばらく使用してみます。
ライン使いも効いているのかもしれません。

次は化粧水ラグジュアリーホワイトローションＡOIIへと続きます…

追記10/3
シミや肝斑が確実に薄くなっています。
ライン使いの効果もあると思います。
白斑にならないように気をつけながら、上手に使えば良い商品と思います。
星を一つ追加します。
クリアコンセントレート HQショットの口コミ

気になる部分にピタッと密着して寝ている間に角質層までアプローチする夜専用スポット集中美容液
・夜の洗顔後すぐに気になるスポットに使っています
もっちりしたジェル状のテクスチャーでピタッと密着感があります
くすみがが薄れてきたので期待が持てそうです
スクリアコンセントレート HQショットの口コミ

説明には少量からと書いてありましたがワンプッシュとっても問題ないかな？
特に肌が荒れることもなくテクスチャは柔らかすぎず少し硬めかな？
3か月以上使用したけどシミは特に無くなることはなかった。
気持ち薄くなったかな？私はそこまで効果がなかったけれど本当にうっすらあるか無いか位のシミなら効くのかな？と思いました。
匂いもとくになく他のものと使用するのにも気にならないです。
クリアコンセントレート HQショットの口コミ

高濃度の安定型ハイドロキノンが配合された化粧水タイプの商品です。

ハイドロキノンの他にも、均一な美しいトーンに導くレチノールなどの美容成分が配合されています。

ハードジェル状の付け心地なため、悩みスポットに密着します。

また、肌荒れを予防する効果もあり、ハイドロキノンの効果を発揮しやすい肌状態へ導いてくれます。

マークエイドハイドスピキュールクリーム


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濃度	純ハイドロキノン5%
主成分	水、スクワラン、ハイドロキノンなど
タイプ	クリーム
容量	15g
価格	1本2,178円
使用方法	スキンケアの最後に気になる部分に塗布
向いている肌質	全肌質
メーカー	グランジェ

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アットコスメ口コミ：総口コミ数33件　★5.6
※2024年6月18日時点

使い始めて10日程度ですが、効き目があると思います。

数年前にアトピーを悪化させたのか、目の下の1箇所だけが無性に痒くかいてしまったせいで色素沈着をおこして数センチの楕円形の濃いシミになっているのですが、
こちらを塗った翌日に少し皮膚がポロポロとしてきて、10日たった今は少し薄くなっている気がします。
1,2ヶ月続けてみようと思います。
マークエイドハイドスピキュールクリームの口コミ

これ、私5月初めから使ってるんだけど、ニキビ跡と小さいそばかすがすごく減ったの！

ハイドロキノンって漂白成分でシミ、そばかすニキビ跡を薄くしてくれるんだけど、この商品は針入だから更に効果あり！

手に塗るとチクチクして、伸びのあるクリーム

肌につけるとそれほどチクチクは感じなかった！

塗り込むイメージで惜しまずに塗るのがポイント！

私の母におすすめしたら、枝豆サイズのシミが、ごまサイズに！before撮ってれば良かったととても後悔してます。ちなみにごまサイズが茶色で、元々シミだった部分はちょっと赤みがあります。でもコンシーラーいらないくらいの色になって、2人でストックしてます

レーザーまで考えていた私たち2人を救ってくれたアイテム

本当に皆様に自信を持っておすすめ出来ます。
もっと有名になって欲しい

レチノール配合で、アゼライン酸、ビタミンCとは併用不可です。

夜のみの使用をお願いします
マークエイドハイドスピキュールクリームの口コミ

思春期のニキビ跡が気になって購入しました。

・一日目:少しピリッとするも、良好。
・２日目:赤く、少し腫れる。
・３日目:一日中断。
・４日目:少量塗布する。赤みはあるものの、治まる。
・５日目?継続中です。

若干、薄いシミのようになっていたものがうすーくなってきたかな？との程度です。

根気強く続けてみます。
マークエイドハイドスピキュールクリームの口コミ

クリームタイプの純ハイドロキノンで、コスパも良く効果を実感している人が多い商品です。

天然白針スピキュールが配合されており、少しチクチクしますが、ハイドロキノンの成分を角質層まで届けてくれます。

口コミでは、効果がある気がするが、２日目に赤く腫れたという意見が見られたため、パッチテストを行ってからの使用をおすすめします。

KITENハイドロキノンクリーム


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濃度	安定型ハイドロキノン6%
主成分	水、BG、ハイドロキノンなど
タイプ	クリーム
容量	20g
価格	1本2,200円
使用方法	スキンケアの最後に気になる部分に塗布
向いている肌質	普通肌、乾燥肌、脂性肌、混合肌
メーカー	WHITECUBE

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アットコスメ口コミ：総口コミ数11件　★4.7
※2024年6月18日時点

クリームって保湿できればなんでもいいだろうと思っていた私。
これを使い始めてその考えが変わりましたし肌質が全然変わりました！

保湿には欠かせないハイドロキノンを専門機関レベルの6.0%の高配合しているそうで、
表面だけじゃなくしっかりと仲間で保湿されている感覚。
CICA（シカ（ツボクサエキス））も配合されているそうで、これは前から使っていた成分なのですがお肌の沈静化に効果があるので肌荒れしやすかったり、季節の変わり目に影響を受けやすい肌には必須です！

正直、この使い心地でこの金額は安すぎると思いました、、。
薬局でプチプラを選ぶならぜひこちらを試していただきたいくらい使って実感した商品です！
ちなみに私は乾燥肌なのですが寝る前にこれをしっかりつければ翌朝のメイクのり、日中のメイク崩れをしなくなりました！！

これから春になって花粉や黄砂など目に見えにくいものからの影響を受けやすい時期なのでこういったしっかりケアできる基礎化粧品を１つ加えておくことをお勧めします！
リピ確定アイテム！
KITENハイドロキノンクリームの口コミ

少量でよく伸びます。
効果はシミはよくわかりませんが、毛穴やクマに対しては改善されたように感じます。
レチノールは何本か使用していますが、ちょっと匂いが苦手です。
キトンから出ているシルバーのパッケージの方が匂わず、使用感もよかったです。
KITENハイドロキノンクリームの口コミ

使用しだして3日目です。
顔に一箇所だけあるシミと口元のくすみのみに塗り、顔全体には塗っていません。
ハイドロキノンとレチノール配合クリームため朝も使わず夜だけ使用しています。
シミが消えるとバンザイだけどなあ。変化があるか、無くなるまで使用した時点で再口コミします。

2024.03.18
まだ無くなってないけど…。使用し始めて1ヶ月ほど経ったので。今のところシミにもくすみにも全く効果がありません。使い終わったらまた再口コミします。

2024.04.05
シミ消えず。薄くもならず。美容外科に行ったほうがコストも時間もかからないかあ。
KITENハイドロキノンクリームの口コミ

高濃度の安定型ハイドロキノンが配合されているクリームタイプの商品です。

この商品はハイドロキノンだけでなく、サロン専売品レベルのレチノールやCICA(シカ)というツボクサエキスなどの美容成分も配合されています。

ただし、効果に関してはそれほど感じられない、肌荒れがひどいという口コミもあるため、ハイドロキノンやレチノールで肌荒れをしたことが無い方におすすめです。

コスパが良すぎるハイドロキノンとは？

ハイドロキノンが配合された市販品はお値段が高く、効果がマイルドなハイドロキノンを含む商品が多いです。

そのため、以下のような方には個人輸入がおすすめです。

・医薬品としてきちんと効果を実感したい方
・できるだけ価格を抑えてお悩みを解消したい方
・しわやたるみを改善するトレチノインと併用したい方

個人輸入ならコスパ良く効果の高いハイドロキノンが手に入れられる他、市販されていないトレチノインも併せて購入可能です。

シミや黒ずみだけでなくしわやたるみのないハリのある肌を叶えたい方は、トレチノイン配合のハイドロキノンクリームやセット商品がおすすめです。

トレチノインに関しては、次項で詳しくご紹介します。

商品名	トレチノインハイドロキノンセット	ユークロマプラスクリーム	ユークロマクリーム
画像
濃度	純ハイドロキノン4%	純ハイドロキノン2%	純ハイドロキノン4%
特徴	送料無料トレチノインとハイドロキノンのお得な2本セット	送料無料トレチノインとハイドロキノンが配合された美容クリーム	送料無料クリームタイプのハイドロキノン
価格	1セット：3,360円～	1本（15g）：1,700円～	1本（20g）：1,380円～
口コミ	★4.3(43件)	★4.22(58件)	★4.18(39件)
通販	通販ページへ	通販ページへ	通販ページへ

トレチノインと併用でさらに効果UP

トレチノインとは、市販の美容クリームによく配合される「レチノール」の50倍以上といった高い効果がある成分です。

肌のターンオーバー促進効果があり、古い角質やシミの元となるメラニンをターンオーバーでどんどん排出させます。

メラニン抑制効果のあるハイドロキノンとの併用で、より効率的にシミや色素沈着の改善ができるというわけです。

また、レチノールは、ビタミンAの1種でヒアルロン酸の生成を助けてくれる働きもあります。

そのため、シミだけでなくシワやたるみの改善効果も。

ハリのある美白肌を目指すなら、以下のようなトレチノインの使用もおすすめです。

商品名	Dr.Venusトレチノインジェル	トレチノインジェル	BIHAKUENクリーム
画像
特徴	送料無料最安値のトレチノイン	送料無料ジェルタイプのトレチノイン	クリームタイプ
価格	1本（20g）：1,700円～	1本（20g）：1,980円～	1本（20g）：2,980円～
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詳しくは以下の記事もご参照ください。

トレチノインは市販で買える？一番お得な購入方法と効果的な使い方

美容業界で話題のトレチノイン。強いターンオーバー作用で、しわやニキビ、たるみなど様々な肌のお悩みを改善します。本記事では、そんなトレチノインを使いたい方のために、トレチノインの購入方法、一番お得な購入方法や効果的な使い方をご紹介します。

ハイドロキノンとは

ハイドロキノンはシミやそばかす、肝斑、ニキビ跡といった肌トラブルに対して有効な美白成分です。

シミができる原因には、「メラニン」という色素が関係しています。

ハイドロキノンは、メラニンを作り出すメラノサイトという細胞に作用して、メラニンが作り出されるのを抑制してくれるのです。

アメリカなどでは美白成分として一般的に用いられていますが、日本国内では元々、医療機関でしか処方されない薬でした。

しかし、2001年に化粧品の規制が緩和されたことで市販薬にも配合されるようになりました。

そのため、現在は気軽にハイドロキノンで美白効果を得られるようになっています。

市販品と処方の違い

日本国内で市販されている物は、副作用の発現率を下げ、より安全に使用するためにハイドロキノンの含有濃度が2％前後のマイルドな商品がほとんどです。

また、含有濃度5％以上の高濃度商品は内容量が少なく価格の高さがネックになってしまいます。

病院で処方される薬も高濃度ですが、5gほどで1300円～3300円と費用が掛かります。

より高い効果を得るためには高濃度な物がおすすめですが、その分コスパが悪いという弱点があるのです。

高い効果のハイドロキノンをできるだけ安く手に入れたい場合には、個人輸入による海外通販がおすすめです。

個人輸入がお得な理由

病院で処方されるものと同じ成分のものを安く入手できる
通院する手間と時間、費用がかからない

個人輸入には、上記のようなメリットがあるため、忙しくて時間が取れない方にもおすすめです。

しかし、使用により何らかのトラブルが発生しても自己責任になるというデメリットもあります。

▼市販と病院処方と個人輸入の価格比較▼

	市販	病院処方	個人輸入
価格	1本（20g） 2,000円前後	1本（5g）約1,900円～＋診察代	1本（20g） 1,380円～

※含有濃度が純ハイドロキノン4%の商品で比較

さらに個人輸入なら、ハイドロキノンと併用することで更に効果が期待できる「トレチノイン」も購入できます。

個人輸入でハイドロキノンを購入する

ハイドロキノンの効果

ハイドロキノンは、メラニンの抑制によって気になるお悩みを改善します。

シミ
肝斑（頬骨にできる左右対称のシミ）
ニキビ跡
傷や虫刺されによる色素沈着
衣服の擦れによる黒ずみ

顔のシミやニキビ跡をはじめ、脇や乳首などの色素沈着が気になる部位にも使用されています。

また、既にあるシミだけでなく、新しくできるシミの予防にも効果があります。

ただし、シミの1種である以下に関しては効果が見込めないか、効果を感じられるまで時間がかかる場合があります。

そばかす
加齢によるイボ
扁平母斑（生まれつきある茶色いあざ）

自分の気になる症状が上記に当てはまる方は、継続して使用し効果を感じられない場合治療法を変えることをおすすめします。

また、これらの黒ずみ改善効果をより底上げしたいなら、トレチノインの使用もおすすめです。

トレチノインとは？

ハイドロキノンの選び方

ハイドロキノンを選ぶ際のポイントをご紹介します。

効率良く肌トラブルにアプローチするために、自分に合った商品を選びましょう。

市販のおすすめ10選から選ぶ方はこちら

コスパで選ぶ方はこちら

ハイドロキノンの濃度で選ぶ

ハイドロキノンを初めて使用する方や敏感肌の方には、低濃度の1～3％がおすすめです。

高濃度の商品と比較すると美白効果は低いですが、肌への刺激も少ないため安全に使用することができます。

しかし、低濃度ではあまり効果を感じられないという方も多いため、一般的には4％が推奨されています。

一方、5％以上の高濃度商品は効果が高い反面、副作用が出やすく発がん性があるという報告も上がっています。

まずは低濃度から始めて、物足りない方は肌の調子を見ながら4％まで濃度を上げましょう。

5％以上の高濃度商品を使う方は、副作用に注意して適切な方法で使用してください。

ハイドロキノンの発がん性について

ハイドロキノンの発がん性はそれほど高くなく、「コーヒーやお茶をたくさん飲むとがんになる」という説と同等の確率と言われています。

特に、ハイドロキノンを多く含む、含有濃度5％以上の商品を長期間に渡って使用した場合には発がん性が指摘されています。

ただし、これはあくまで動物実験による報告ですから、ハイドロキノンによって人間が癌を発症したという事例はありません。

しかし、濃度が高ければ肌への刺激も強いため、不安な方は4％までの低濃度を使用することをおすすめします。

ハイドロキノンの種類で選ぶ

ハイドロキノンには3つの種類があり、その違いをきちんと理解しておく必要があります。

【純ハイドロキノン・安定型ハイドロキノン・ハイドロキノン誘導体】の特徴をご説明します。

純ハイドロキノン

とにかく効果を求める方向け
他の成分が配合されていない純度99～100％のハイドロキノン
医薬品に用いられることが多く、美白効果が高い
ただし、肌への刺激が強いため副作用に注意が必要

おすすめの純ハイドロキノン

安定型ハイドロキノン

敏感肌の方や副作用が心配な方向け
純ハイドロキノンに他の成分を配合したもの
効果は劣るが、肌への刺激を抑えられる

おすすめの安定型ハイドロキノン

ハイドロキノン誘導体

まだシミが薄く、予防として使いたい方向け
ハイドロキノンに似せて作られた成分
まだ日本でハイドロキノンが規制されていた頃に作られた
上記2種と比較すると効果は控えめ

自分の使いやすいものを選ぶ

ハイドロキノンを配合した市販品には、美容液タイプ・クリームタイプ・化粧水タイプなどの様々な種類があります。

お悩みに合わせておすすめの種類が変わってきますので、どのようなお悩みに適しているか簡単にご説明します。

美容液タイプ、クリームタイプ	シミや黒ずみなど、肌トラブルが起きているスポットに重点的にアプローチしたい方におすすめ
化粧水タイプ	肌全体のトーンアップに最適広範囲に塗り広げやすく、低濃度なので敏感肌の方も安心して使用できる

ハイドロキノンの使い方

スキンケアにおけるハイドロキノンの使い方をご説明します。推奨される順番は以下の通りです。

洗顔→化粧水→ハイドロキノン→美容液、乳液→日焼け止め（UV対策）

化粧水はビタミンC誘導体を含む物がおすすめです。

ハイドロキノンを使用している間は紫外線に当たるとかえってシミができやすい状態にありますので、朝のスキンケアでは必ずUV対策も行なってください。

また、トレチノインと併用する場合には化粧水とハイドロキノンの間にトレチノインを挟みましょう。

ハイドロキノンの注意点

ハイドロキノンの効果をきちんと得るためには、説明した使用方法に加え注意点を守ることが大切です。

①ハイドロキノンは酸化しやすい
ハイドロキノンは酸化しやすいため、開封後1ヶ月を目安に使い切りましょう。
また、酸化防止のため、開封後は密封して冷蔵庫での保管がおすすめです。

②ハイドロキノン使用中は保湿を行う
ハイドロキノン使用中の肌は乾燥しやすいため、きちんと保湿を行ないましょう。

③肌の様子を見て試す
特に高濃度（5％以上）のハイドロキノンは刺激が強いため、使用前のパッチテストを行なうことをおすすめします。

また、副作用や肌への違和感を感じた場合は使用を中止し、なかなか治らない場合は皮膚科を受診してください。

副作用が出た場合の対処法

ハイドロキノンの副作用で特に多いのが以下の2つです。

・赤み
・かゆみ

赤みやかゆみといった皮膚炎は、ハイドロキノンを使う量や濃度を調整することで改善される可能性が高いです。

塗る量や塗る回数を減らしたり、濃度を低くしたりして、自分の肌に合わせて使用してみてください。

また、滅多に起こりませんが「白斑」という副作用も挙げられます。
漂白作用が強すぎて、皮膚の一部が白くなってしまうという副作用です。

特に、高濃度のハイドロキノンの長期使用で起こってしまう可能性が高まります。

まずは白斑ができないようにハイドロキノンの長期使用は避け、3ヶ月ほどのサイクルで使用するのがおすすめです。

ただし、誤った判断は肌の状態を悪化させる恐れがありますので、まずは医師に相談するようにしましょう。

ハイドロキノンが肌に合わない方にオススメ

デメランクリームには3つの有効成分グリコール酸、アルブチン、コウジ酸が配合されており、ハイドロキノンは含まれていません。

これら3つの有効成分はハイドロキノンよりは穏やかですが美白効果があるため、ハイドロキノン配合の美白クリームなど刺激が強かった方にもおすすめです。

商品名	デメランクリーム	アジダームクリーム
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価格	1本20g：3,500円～	1本15g：2,260円～
有効成分	グリコール酸、アルブチン、コウジ酸など	アゼライン酸20%
特徴	グリコール酸以外にもシミ予防成分も含まれた外用薬 ※送料無料	美肌効果で有名な外用薬だがシミ予防にも効果がある ※送料無料
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