口臭や歯周病、虫歯など口内環境で気になることがたくさんある、という方多いのではないでしょうか。
口内環境が悪いと、歯の健康にも悪影響を及ぼします。
歯は一生大事にしていくべき体の大切な一部でありますし、長く自分の歯でおいしくご飯を食べていきたいですよね。
口臭や歯周病などに関する様々な記事を読んで知識を深め、健康な口腔内になるために少しでもお役に立てればと思います。
口臭・歯周病
口臭・歯周病 歯茎の腫れに効く市販薬はどれ？症状別の選び方や予防法を紹介
歯茎の腫れの場合多くは歯周病が原因です。市販薬では症状の軽い歯茎の腫れには対処療法として使えますが、症状がひどい場合は抗生物質などで原因菌を殺菌する必要があります。歯茎の治療は医師に相談しましょう。
口臭・歯周病 たった1分で口臭改善！毎日「ある」うがい方法が効果的だった。
口臭はデリケートな問題から、なかなか人から指摘を受けることはありませんよね。言われたことのある方や、現在口臭に悩んでいる人に向けて、一か月で口臭が改善される方法を伝授します。
口臭・歯周病 口内炎ができやすい人の特徴は？予防法を学び未然に防ぐためには
最近口内炎ができやすいなと感じることはありませんか？できやすい人には共通して特徴があり、意識して生活習慣を改善していけば口内炎になりにくい体質にすることができます。口内炎を未然に防ぐ方法を簡単にご紹介しています。
口臭・歯周病 ツボ押しで口臭を予防しよう！仕事中にもできる口臭に効くツボ7選
口臭はサラサラとした唾液を絶えず出していくことで抑えることができます。逆に言うと、唾液が出にくい人ほど口臭がひどくなるということです。今回のコラムは、唾液を出しやすい体質にしてくれる、ツボ7つをご紹介します。
口臭・歯周病 口臭予防にガムは効果的？含まれる有効な成分について
誰しもが一度は気になったことのある口臭、、その対策にガムを噛んでいるという方は多いのではないでしょうか？ガムに含まれる口臭を抑える成分や、有効的な噛み方などを簡単にご紹介します。
口臭・歯周病 合言葉は『お！海はかなり綺麗よ』 口臭になりにくい食べ物と飲み物をご紹介
口臭は、口にする食べ物や飲み物によって抑えることができます。嫌な口臭を発してしまう食べ物はすぐに思いつきますが、口臭を抑える食べ物はなかなか思いつかないですよね。このコラムでは、口臭の嫌な臭いを抑えてくれる食材とその効果をご紹介します。
口臭・歯周病 歯ブラシよりも重要？！歯間ブラシとデンタルフロスで口臭除去
口臭の原因となる歯と歯の間の汚れは、歯磨きだけでは不十分であると言われています。ここでは、歯間ブラシとデンタルフロスの種類と使用法、歯磨きと併用することでのプラーク（歯垢）除去率について説明しています。