よく効くおすすめの頭痛薬を紹介│失敗しない頭痛薬の選び方

「雨の日に頭が痛くなる」「肩こりが酷くて頭も痛い」など、頭痛の悩みを抱えている方はたくさんいます。

頭痛の種類によって対処法が異なるため、まずは頭痛の原因を知ることが大切です。

本記事では、頭痛の種類とおすすめの頭痛薬をご紹介します。

自分に合う頭痛薬を探している方はぜひ参考にしてみてください。

頭痛薬を選ぶ際のポイント

頭痛薬には有効成分や作用など、さまざまな種類があります。

自分に合う頭痛薬を選ぶ際のポイントは以下の5つです。

それぞれのポイントを詳しく解説します。

まずは頭痛の種類を確認

頭痛には種類があり、症状によって効果的な治療法が異なります。

頭痛薬の選び方に関わるため、ご自分の症状がどの頭痛に当てはまるかチェックしてみましょう。

緊張型頭痛

緊張型頭痛は身体的、精神的な緊張が原因で起こる頭痛です。

長時間同じ姿勢で作業している方、ストレスが溜まっている方、緊張しやすい方などが発症しやすいとされています。

主な治療法は頭痛薬（鎮痛剤）による対症療法です。

また、小まめにストレッチをして身体をほぐす、ストレスを溜め込まないなどの心掛けによって予防・改善が期待できます。

片頭痛

片頭痛は天候や食生活、明るい光などが原因で起こる頭痛です。

明確な原因は分かっていませんが、天候や光刺激などによって頭の血管が拡がることで起こります。

主な治療法は頭痛薬（鎮痛剤）による対症療法、片頭痛治療薬のトリプタン製剤を使用した治療法です。

また、頭痛の頻度が高い場合は、片頭痛を予防する片頭痛予防薬の服用も推奨されています。

群発頭痛

群発頭痛は発作的に激しい痛みが起こる頭痛です。

明確な原因は分かっていませんが、アルコールを飲んだ後に痛みだす傾向があります。

主な治療法はトリプタン製剤の注射です。

また、イミグラン点鼻薬が処方される場合もあります。

鎮痛成分の特徴

頭痛薬としてポピュラーな鎮痛剤にはさまざまな成分が存在します。

ご自分の症状や体質に合わせて鎮痛成分を選びましょう。

市販薬にも配合されている代表的な成分を3種類ご紹介します。

アセトアミノフェン

アセトアミノフェンは、体温調節に関わる脳の中枢神経に作用し、痛みや発熱を抑える成分です。

歴史が長く安全性が高いため、子どもや妊娠中の方、胃が弱い方はアセトアミノフェンがおすすめです。

ただし、他の2種類と比較すると効果がマイルドなため、頭痛が酷い場合は効かない可能性があります。

イブプロフェン

イブプロフェンは、痛みを引き起こすプロスタグランジンという物質の生成を抑える成分です。

子どもや妊娠中の方への安全性が確立されていないため原則服用できません。

しかし、5歳以上の子どもは用法用量を守れば服用できる場合があります。

子どもに使いたい場合は、医師や薬剤師の指導のもと服用させましょう。

また、イブプロフェンは片頭痛に効きやすい傾向があります。

	ニューロフェン（イブプロフェン） 30錠：3,400円～
		通販ページへ

ロキソプロフェン

ロキソニン（ロキソプロフェン）は、痛みを引き起こすプロスタグランジンという物質の生成を抑える成分です。

安全性が確立されていないため、子どもや妊娠中の方は服用できません。

ロキソプロフェンは即効性があり効果が持続しやすいため、頭痛が酷い方におすすめです。

	ロキソニン 100錠：9,000円～
		通販ページへ

胃が弱い方は制酸剤配合のものを

イブプロフェンやロキソプロフェンなどの鎮痛成分は、痛みを鎮める際に胃粘膜の保護機能を低下させるデメリットがあります。

そのため、胃が弱い方はアセトアミノフェンの鎮痛剤を選びましょう。

また、酸化マグネシウムなどの制酸剤が配合された鎮痛剤もおすすめです。

眠くならない頭痛薬が欲しい方は成分表を確認

頭痛薬には、ブロモバレリル尿素やアリルイソプロピルアセチル尿素といった眠くなる成分を配合したものがあります。

市販薬ではロキソニンSプレミアムやナロンエースTなどに配合されています。

日中に服用したい方や乗り物を運転する方、眠くなりたくない方は成分表を確認し、眠くなる成分が配合されていない頭痛薬を選びましょう。

子供が服用する場合は対象年齢を確認

市販されている頭痛薬の多くは、15歳以上や成人を対象としています。

子どもが服用する場合は必ず対象年齢を確認しましょう。

また、用量の間違いがないよう、子ども用の頭痛薬がおすすめです。

市販のおすすめ頭痛薬

ここからは、ドラッグストアや量販店などで市販されているおすすめの頭痛薬を6種類ご紹介します。

前述の選び方を参考に、ご自分に合う頭痛薬を見つけてみてください。

ただし、市販薬が効かない方は病院処方薬や片頭痛専用の薬を使用しましょう。

タイレノール

主成分	アセトアミノフェン
内容量	10錠/20錠
価格	733円～
対象年齢	15歳以上
眠くなる成分	なし

タイレノールは胃に優しく、眠くなる成分が入っていない頭痛薬です。

主成分はアセトアミノフェンですが、15歳未満の子どもは服用できません。

胃に負担をかけたくない方におすすめです。

ロキソニンS

主成分	ロキソプロフェンナトリウム水和物
内容量	12錠
価格	648円～
対象年齢	15歳以上
眠くなる成分	なし

ロキソニンSは即効性が特徴の頭痛薬です。

胃への負担が軽減されており、眠くなる成分も入っていないため、飲みやすさに優れています。

辛い頭痛を速く鎮めたい方におすすめです。

ロキソニンSプレミアム

主成分	ロキソプロフェンナトリウム水和物
内容量	24錠
価格	698円～
対象年齢	15歳以上
眠くなる成分	アリルイソプロピルアセチル尿素

ロキソニンSプレミアムは、即効性や効果、胃への負担軽減に優れた頭痛薬です。

ただし、眠くなる成分のアリルイソプロピルアセチル尿素が配合されているため、服用後は乗り物や機械の運転を控えてください。

頭痛が酷くて眠れない方や夜間の頭痛が多い方におすすめです。

イブクイック頭痛薬

主成分	イブプロフェン
内容量	20/40/60錠
価格	880円～
対象年齢	15歳以上
眠くなる成分	アリルイソプロピルアセチル尿素

イブクイック頭痛薬は、鎮痛作用が強いイブプロフェンの他に、胃に優しい酸化マグネシウムを配合した頭痛薬です。

ただし、眠くなる成分のアリルイソプロピルアセチル尿素が配合されているため、服用後は乗り物や機械の運転を控えてください。

痛みが強い方や頭痛が酷くて眠れない方におすすめです。

イブクイック頭痛薬DX

主成分	イブプロフェン
内容量	10/20/40/60錠（5/10/20/30回分）
価格	1,080円～
対象年齢	15歳以上
眠くなる成分	アリルイソプロピルアセチル尿素

イブクイック頭痛薬DXは、イブプロフェンを200mg配合した頭痛薬です。

イブクイック頭痛薬より有効成分の配合量が多いため、より速く、より強く効く特徴があります。

他のイブシリーズでは効かない方、とにかく速く効いてほしい方におすすめです。

小児用バファリンCⅡ

主成分	アセトアミノフェン
内容量	16/32/48錠
価格	500円～
対象年齢	3～15歳
眠くなる成分	なし

小児用バファリンCⅡは、3歳以上15歳未満の小児を対象とした頭痛薬です。

小さな子どもでも飲みやすいよう、小粒のフルーツ味に工夫されています。

頭痛に悩んでいる15歳未満の子どもにおすすめです。

より効果の高い薬が欲しいなら

市販薬は誰でも購入できるため、処方薬と比較すると効果がマイルドです。

より効果の高い薬が欲しい方は処方薬がおすすめです。

病院に通院するのが面倒な方は、個人輸入で処方薬が購入できます。

頭痛に効果的な処方薬を3種類ご紹介します。

鎮痛剤

市販の鎮痛剤で効かない場合は、より鎮痛作用が強い薬を試してみましょう。

イブプロフェンやロキソプロフェンと同じNSAIDsに分類される、ボルタレンやインドメタシンがおすすめです。

特に、発作性片側頭痛や持続性片側頭痛などの特定の頭痛にはインドメタシンが効果的とされています。

片頭痛薬

一般的な病院では、片頭痛発作の治療薬としてトリプタン系の薬が用いられています。

トリプタン系の薬には血管収縮作用があり、片頭痛の原因である血管拡張の抑制が可能です。

また、片頭痛による吐き気や光刺激への過敏症への改善効果も期待できます。

頭痛の種類が片頭痛の場合にはトリプタン系の頭痛薬がおすすめです。

片頭痛予防薬

頭痛の頻度が多く、週1～2回以上鎮痛剤を服用している方は、予防薬で頭痛の発生を予防する方法があります。

症状によって数種類の薬を組み合わせて服用する場合もあるため、まずは病院を受診することをおすすめします。

まとめ

頭痛は症状によっておすすめの頭痛薬が異なります。

本記事を参考にご自分の頭痛の種類を知り、市販薬や処方薬の中から適した頭痛薬で対処しましょう。

ただし、市販薬では効かないほど頭痛が酷い方は他の病気が隠れている可能性もあります。

頻繁に頭痛に悩まされている方は、一度医師に相談してみてください。

また、処方薬を安く購入したい方やストックしておきたい方は、個人輸入の利用がおすすめです。