従来のダイエット方法はハードな運動やつらい食事制限が主流でしたが、医薬品を服用するだけで痩せられるメディカルダイエットが注目されています。
今回は、糖の吸収を阻害できるフォシーガのダイエット効果や口コミ、服用する際の注意点などを解説していきます。
運動や食事制限をせずにダイエットしたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
フォシーガとは
フォシーガはSGLT2阻害薬に分類されており、本来は糖尿病の治療薬として1型糖尿病や2型糖尿病の患者に処方される医薬品です。
フォシーガを服用した多くの糖尿病患者に体重減少効果が見られたため、ダイエットに応用されるようになりました。
健康的な方の体内では、血液中のブドウ糖が原尿に排出されたあと、SGLT2というタンパク質によって再び血液中に取り込まれます。
しかし、SGLT2の働きを阻害することで余分なブドウ糖が尿と一緒に排泄されるため、血糖値が下がる仕組みです。
無理な食事制限をしなくても糖質制限のような効果が期待できることから、海外を中心に肥満症治療に役立てられています。
有効成分ダパグリフロジンの作用
フォシーガの有効成分であるダパグリフロジンには、SGLT2というタンパク質の働きを阻害する作用があります。
本来は血液中に取り込まれるブドウ糖が、尿から排出されるよう促す成分です。
体内で消費されずに余った糖質は脂肪として身体に蓄えられてしまうため、ダパグリフロジンの作用により余分な糖を排出し、脂肪の蓄積を防ぎます。
また、ダパグリフロジンは食事から摂取した糖を1日あたり60～100g（240～400kcal）程度、尿と一緒に排出するとされています。
食事管理が面倒な方や糖質制限に失敗した方でもダイエットに取り組みやすいため、おすすめの成分です。
ただし、他の薬と併用すると低血糖を起こしやすくなるため、必ず用法用量を守って服用しましょう。
フォシーガのダイエット効果はどれくらい？
フォシーガの有効成分・ダパグリフロジンは、1日あたり60～100g程度の糖質を尿から排出します。
カロリーに換算すると1日あたり240～400kcal程度カット可能です。
体重を1kg減量するには7,200kcal消費する必要があるため、1日240kcal排出した場合は約30日間、1日400kcal排出した場合は約18日間で1kgのダイエット効果が期待できます。
ハードな運動や無理な食事制限をしなくても、フォシーガによって順調に効果が得られた場合は、5か月程度の継続服用で5kgのダイエットに成功できるでしょう。
食事制限をしなくても痩せられるのがメリット
フォシーガを用いたダイエットの最大のメリットは、つらい食事制限をしなくても痩せられる点です。
糖質制限ダイエットと同様の効果が期待でき、毎日決められた量を服用するだけで1日あたり60～100g程度の糖質がカットされます。
例えば、炊いた白米100g（茶碗に軽く1杯程度）の糖質量は約36g、食パン100g（4枚切り食パン1枚分）の糖質量は約42gです。
糖質制限ダイエットをする場合、糖質が多い白米やパン、甘いものなどは我慢している方が多いでしょう。
しかし、フォシーガを服用すれば過度に糖質を気にしなくて良いため、食事制限が苦手な方や食べることを我慢したくない方でも気軽に挑戦可能です。
臨床試験でも体重減少効果が証明されている
日本人の1型糖尿病患者を対象に行った臨床試験では、フォシーガ（ダパグリフロジン）による体重減少効果が証明されています。
日本人の1型糖尿病患者にフォシーガとプラセボ（偽薬）を投与し、24週後の体重の変化率を計測しました。
結果として、プラセボ群と比較してダパグリフロジン5mgでは-3.74%、10mgでは-4.97%体重が減少したという結果が出ています。
参考：アストラゼネカ株式会社「2.5 臨床に関する概括評価 フォシーガ®錠」
フォシーガは、これらの臨床試験の結果を基にダイエットに応用されているため、高い効果が期待できます。
フォシーガでダイエットに成功した人の口コミを紹介
実際にフォシーガを服用してダイエットに成功した方の口コミを見てみましょう。
フォシーガ錠5mg を飲み始めてからの変化
10/28 123.1Kg
11/25 121.1Kg
12/23 119.2Kg
01/27 115.5Kg生活態度（食べ飲み・寝起き）は何一つ変えておりません。薬のパワーって凄い、と改めて感じました。
クリスマス・正月挟んだ減り方じゃないよね？
— ごん🇯🇵🇹🇼 (@gon485hkd) January 27, 2023
フォシーガ経過
4月初めから飲み始めて現在-2kg
朝昼炭水化物で100カロリー程度に抑えて(カフェオレで空腹調整)夜は普通に食べてこのペース
スピード感があるので続けやすい— 구라후구27 (@kurohuku27) April 27, 2023
いずれも、食事内容や生活習慣を変えずに1か月で約2kgの減量に成功しています。
また、ダイエットには停滞期がつきものですが、継続して服用しても停滞期がなくスムーズに体重が減少している方も見受けられました。
効果には個人差がありますが、暴飲暴食をせずにフォシーガを服用すれば高いダイエット効果が期待できるでしょう。
フォシーガの購入方法
フォシーガは日本国内では市販されていないため、薬局やドラッグストアなどでは購入できません。
フォシーガの購入方法はクリニック処方、または海外通販の2通りです。
クリニックで購入する場合、ダイエット目的の処方は保険適応外のため10割負担です。
また、自由診療のためクリニックによっては高額な費用がかかる可能性があります。
コストを抑えたい方は価格が安い海外通販がおすすめです。
海外通販の個人輸入代行サイトを利用すれば、国内の通販サイトと同じ感覚で手軽に購入可能です。
通院の手間も必要ないため、フォシーガをすぐに試したい方は海外通販を利用してみてください。
フォシーガの価格
フォシーガを海外通販で購入する場合とクリニックで処方してもらう場合の費用相場は次の通りです。
| 海外通販 | 10mg28錠 6,300円 |
|---|---|
| 病院処方相場 | 5mg30錠 15,000円～25,000円程度 |
海外通販で購入できるフォシーガの中には1錠あたり10mgの製品があり、ピルカッターで半分に割って半錠ずつ服用します。
10mg28錠の製品は5mgとして56回分服用できる計算になるため、クリニック処方と比較するとコストパフォーマンスの高さが特徴です。
成分や効果は日本国内のクリニックで処方されるフォシーガと同等のため、費用を抑えたい方は海外通販でお得に購入してみてください。
より安く買えるジェネリックがおすすめ
フォシーガにはジェネリック医薬品が販売されており、海外通販でも購入可能です。
ジェネリック医薬品とは先発薬と同じ有効成分を配合した後発医薬品のことで、開発にかかる費用や時間が削減できるため安く販売されていす。
価格を抑えながらも作用や安全性は先発薬と同等のため、安くても安全に服用できるメリットがあります。
| 商品名 | フォシーガ | ダパシーガ | ダパリル |
|---|---|---|---|
| パッケージ | |
 |
 |
| メーカー | AstraZeneca | Asle pharmaceuticals | インタスファーマ |
| 価格 （10mg） |
28錠：6,300円～ | 30錠：5,700円～ | 30錠：6,300円～ |
| 商品詳細 | 通販ページ | 通販ページ | 通販ページ |
先発薬のフォシーガは1錠225円、ジェネリックのダパシーガは1錠約190円です。
毎日継続して服用することでよりダイエット効果が期待できるため、まとめてお得に購入するのがおすすめです。
より費用を抑えたい方は、ダパシーガなどのジェネリック医薬品を試してみてください。
フォシーガの服用方法
フォシーガは医薬品のため、用法用量をきちんと守る必要があります。
ここからは正しい服用方法やおすすめの服用タイミングを詳しく解説していくので、必ずご確認ください。
1日1回、5mgを飲む
フォシーガ（ダパグリフロジン）は1日1回、5mgを水またはぬるま湯で服用します。
フォシーガには5mg錠と10mg錠がありますが、効果を強めたいからといって自己判断で10mg服用しないでください。
原則、10mg錠は糖尿病や慢性心不全、慢性腎臓病などの治療に用いられています。
ダイエット目的で服用する場合の用量は5mg錠、または10mgの半錠（5mg分）です。
副作用のリスクが高まるため、1日に10mg服用しないよう注意してください。
飲むタイミングは朝食後がおすすめ
フォシーガを服用するタイミングは厳密に定められていません。
しかし、飲み忘れを防ぐためにも毎日同じタイミングで服用することをおすすめします。
また、フォシーガは尿と一緒に糖の排出を促すため、尿量が増えやすい特徴があります。
夕食後に服用すると夜中にトイレに行きたくなる可能性があるため、朝食後や昼食後の服用がおすすめです。
順調にダイエット効果を得たい方は、飲み忘れないよう習慣づけましょう。
飲み忘れた場合の対処法
万が一飲み忘れた場合は、気付いたタイミングで1回分（5mg）を服用します。
ただし、薬の成分の血中濃度が半減するまでには8～12時間かかります。
服用間隔が短いと効果や副作用が強く現れる恐れがあるため注意が必要です。
本来の服用時間まで12時間を切っている場合はすぐに服用せず、次のタイミングを待ちましょう。
また、飲み忘れないように毎日同じタイミングで服用する習慣をつけたり、スマートフォンのアラームやリマインダー機能の活用がおすすめです。
フォシーガの主な副作用
フォシーガで確認されている主な副作用は次の通りです。
| 症状 | 発現頻度 |
|---|---|
| 膣カンジダ症などの性器感染 | 5% |
| 膀胱炎などの尿路感染、便秘、口や喉の渇き、頻尿、尿量の増加、陰部掻痒症など | 1～5%未満 |
尿中に糖が含まれるため、膣カンジダ症などの性器感染症や膀胱炎などの尿路感染症、陰部の痒みなどを発症しやすい特徴があります。
また、発現頻度は1％未満ですが、下痢や嘔吐、発疹、頭痛、めまいなどの副作用が現れる可能性があります。
低血糖症や腎盂腎炎などの重篤な副作用のリスクもあるため、異常を感じた場合は服用を中止し、医療機関を受診してください。
参照：医療用医薬品 : フォシーガ (フォシーガ錠5mg 他)
フォシーガを使ったダイエットに潜むリスク
医薬品には副作用があり、どのような症状がどの程度現れるかは個人差があります。
安全に服用できる方がいる一方で、重篤な副作用が起こる方もいるため、リスクを理解した上で服用することが大切です。
重篤な副作用が起こる可能性も
フォシーガには低血糖、腎盂腎炎、脱水、ケトアシドーシスなどの重篤な副作用が起こる可能性があります。
それぞれどのような症状かは下記の表をご覧ください。
| 低血糖 | 血液中の糖分濃度が低下しすぎてしまい、手足の震えや意識障害などが起こる |
|---|---|
| 腎盂腎炎 | 細菌感染により腎盂が炎症を起こし、発熱や腰背部痛などが起こる |
| 脱水 | 体液が減少し、頭痛や発熱などが起こる |
| ケトアシドーシス | インスリン不足により糖がエネルギー消費されなくなり、ケトン体が増加して嘔吐や意識障害などが起こる |
低血糖はブドウ糖などの糖分摂取、脱水は経口補水液の摂取で応急処置が可能ですが、いずれも処置が遅れた場合は命にかかわる重篤な症状です。
副作用が酷い場合や長く続く場合はすぐに医療機関を受診しましょう。
日本国内では肥満治療の適応薬ではないことを理解する
フォシーガは、海外では肥満症の治療薬として承認されています。
しかし、2023年時点の日本国内では、肥満治療薬としては承認されていません。
そのため、フォシーガをダイエット目的で服用した場合の副作用は、医薬品副作用救済制度の対象外です。
医薬品副作用救済制度とは、医薬品を適正使用して起こった副作用により入院治療が必要になった場合、医療費や障害年金などが給付される制度です。
ダイエット目的での使用は糖尿病治療という本来の目的以外での使用となるので、上記の適正使用には含まれません。
腎盂腎炎やケトアシドーシスなどの重篤な副作用により入院しても、すべて自己負担になります。
また、フォシーガの臨床試験は1型糖尿病患者を対象に行われており、糖尿病患者ではない方への効果や安全性のデータは報告されていません。
日本国内では肥満症治療の適応薬ではないことを十分に理解し、自己責任で服用しましょう。
医師の間でも賛否が分かれている
糖尿病治療薬を活用するメディカルダイエットは、フォシーガの他にも数種類あります。
しかし、糖尿病治療薬をダイエット目的で服用する方法の安全性は、医師の間でも賛否が分かれているため注意が必要です。
メディカルダイエットには、低血糖や腎盂腎炎などの重篤な副作用や誤った使用方法による思いがけない副作用など、健康を損なうリスクがあります。
「ダイエット目的で糖尿病治療薬を使用することは非常に危険である」と警鐘を鳴らしている医師もいます。
積極的に推奨される方法ではないことを十分に理解した上でフォシーガを活用してみてください。
フォシーガでダイエットをする際の注意点
脱水症状や低血糖症状、その他の健康被害を防ぐためには注意すべき点があります。
より安全性を高めるために、フォシーガでダイエットをする際の注意点を4つ紹介します。
服用前に必ず確認し、心掛けてみてください。
水分をたくさんとる
フォシーガには、体内の余分な糖を尿と一緒に排出する作用があり、尿量が増加しやすい傾向があります。
普段よりも多くの水分が身体から出てしまうため、脱水症状を起こさないよう注意が必要です。
小まめな水分補給を心掛け、平常時より500ml程度多めに水分を摂るようにしましょう。
また、尿意を我慢すると尿路感染症を引き起こすリスクが高まるため、我慢せずにトイレに行くことも大切です。
服用中の糖質制限は絶対にNG
フォシーガには1日あたり60～100g程度の糖を排出する効果があり、身体は糖質制限をした場合と同様の状態になります。
体内の糖が少ない状態でさらに食事でも糖質制限をしてしまうと、低血糖症を起こすリスクが高まるため非常に危険です。
暴飲暴食や偏った食事を避ければ、フォシーガによって徐々にダイエット効果が実感できるようになるでしょう。
フォシーガを服用する場合は過度な食事制限をせず、栄養バランスの良い食事を意識してみてください。
高齢者や妊娠中・授乳中の方の使用は要注意
高齢者は持病の有無に関わらず、排尿回数や排尿量が増加する場合があります。
加えて、認知機能の低下により「喉が渇いた」「身体が怠い」といった脱水症の初期症状に気付きにくくなります。
フォシーガには利尿作用があり脱水症状を起こしやすくなるため、高齢者の服用には注意が必要です。
また、ラットによる動物実験では、母体から胎児（乳児）への成分の移行が確認されています。
そのため、フォシーガは妊娠中や授乳中の服用は推奨されていません。
高齢者や妊婦、授乳婦の方がフォシーガによるダイエットをしたい場合は、必ず事前に医師に相談しましょう。
他の糖尿病薬との併用にも注意が必要
糖尿病治療薬によるメディカルダイエットは、フォシーガの他にもGLP-1受容体作動薬のリベルサスやビグアナイド薬のメトホルミンなどが用いられています。
いずれも作用が異なりますが、血糖値を下げる点は同様です。
むやみに併用すると低血糖症を起こしやすくなるため注意が必要です。
よりダイエット効果を高めたいからといって複数の糖尿病治療薬を併用せず、まずは1種類で様子を見ましょう。
どうしても併用したい場合は、必ず医師に相談して正しい方法で服用してください。
フォシーガで痩せられない原因は？
フォシーガを服用してもなかなか痩せられない場合がありますが、食生活や体質などが原因の可能性があります。
フォシーガの効果が得られない場合に考えられる原因を4つ紹介します。
長期間継続しても体重が減らない場合は、生活習慣を見直したり他の薬への切り替えを検討してみてください。
カロリーをとりすぎている
フォシーガには、カロリーに換算すると240～400kcal程度の糖を排出する効果が期待できます。
しかし、消費・排出されるカロリーより多いカロリーを摂取した場合は、当然ながら十分なダイエット効果が得られません。
成人の1日あたりの摂取カロリーの目安を参考に、食生活を見直しましょう。
1日の摂取カロリーの目安
| 年齢 | 女性 | 男性 |
|---|---|---|
| 18～29歳 | 1,700～2,300kcal | 2,300～3,050kcal |
| 30～49歳 | 1,750～2,350kcal | 2,300～3,050kcal |
| 50～64歳 | 1,650～2,250kcal | 2,200～2,950kcal |
引用：厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）スライド集」
過度な食事制限をしなくてもダイエット効果は期待できますが、食べすぎないよう注意が必要です。
もともと糖質をあまりとっていない
フォシーガは糖の吸収を抑制するため、糖質をよく摂る方におすすめのダイエット方法です。
そのため、普段からあまり糖質を摂らない方は効果を感じにくいでしょう。
主食や甘いものなどの炭水化物（糖質）よりも、肉類や脂っこい食事などの脂質をよく摂る方は、ゼニカルなどの脂質の吸収を抑制できる薬がおすすめです。
食生活や体質に合った方法でダイエットに取り組んでみてください。
停滞期に入っている
人間をはじめとする生物の身体には、体内環境を一定の状態に維持するためのホメオスタシスという機能が備わっています。
約1か月間で体重が5％程度減少した場合、飢餓を防ぐためにホメオスタシスによる生体反応が起こり、体が痩せにくい状態になるとされています。
エネルギーの消費を抑えるよう、身体が省エネモードになった状態がダイエットの停滞期です。
一時的に体重が減りにくくなるため、フォシーガの効果がなくなった、または弱まったと感じる方もいるでしょう。
しかし、停滞期は1か月程度で終わる場合が一般的です。
停滞期にリバウンドしないよう、自分のペースでダイエットを継続してみてください。
フォシーガが合っていない可能性
フォシーガは医薬品のため、効果の現れ方には個人差があります。
また、前述の通り、もともと糖質をあまり摂らない方はフォシーガの効果が現れにくいでしょう。
メディカルダイエットにはGLP-1受容体作動薬やビグアナイド薬などの糖尿病治療薬を用いる方法もありますが、人によって効くものと効かないものがあります。
フォシーガを服用してもあまり体重が減らない方や副作用がひどい方は、他の医薬品に切り替えたり、医師や薬剤師に相談してみてください。
まとめ
フォシーガによるダイエットは、糖尿病治療薬の体重減少効果を利用したメディカルダイエットのひとつです。
実際にフォシーガを服用した方の中には1か月で2kgの減量に成功した方もおり、つらい運動や食事制限をしなくてもダイエット効果が期待できます。
ただし、フォシーガの処方は保険適応外のため、コストを抑えたい方は海外通販がおすすめです。
ジェネリック医薬品やまとめ買いなどを利用し、お得に購入してみてください。
また、フォシーガには副作用のリスクがあるため、服用方法を正しく守り安全に留意して服用しましょう。
