お薬なび 健康コラム 編集部

お肌

ロコイド軟膏に市販はある?代用品や使用時の注意点について解説します

皮膚の湿疹やかぶれ、かゆみに効果的なロコイド軟膏。 医療機関での処方が中心ですが、市販商品があるかどうか気になっている方も多いのではないでしょうか。 本記事では、ロコイド軟膏の市販の有無について答えを示しつつ、代用品や使用時...
お肌

ニベアで顔のシミを消す方法は?ニベアより有効なシミを消す方法を紹介します

「ニベアで顔のシミが消える」 「ある商品とニベアを混ぜて塗るとシミが消せる」 シミ消しにあたり、上記のような噂話を聞いたことがある方は多いのでないでしょうか。 本記事では、ニベアでシミを消す方法やその真偽について、科学...
お肌

8日間自力でシミを取った私の記録とは?お金をかけずに自力でシミを取る方法

インターネットでシミ消しについて検索していると、関連に「8日間自力でシミを取った私の記録」というキーワードが出てきて気になった方も多いのではないでしょうか。 本記事では、「8日間自力でシミを取った私の記録」とは何か、その真相や...
ダイエット・筋肉

糖質の多い食べ物はコレ!糖質を過剰摂取しないためのポイント紹介

糖質が多く含まれる食べ物をご紹介します。また、糖質の多い食べ物を食べる際のポイントも一緒に解説しますので、参考にしてみてください。
関節や骨組

ためしてガッテンの腰痛体操とは?簡単にできる体操と痛みの緩和法を紹介

本記事では、ためしてガッテンで紹介された腰痛体操について、その効果や方法や実施するうえでのポイントを紹介していきます。 合わせて、腰痛体操では改善が厳しい場合の選択肢として、腰痛治療薬も紹介しています。 腰痛にお悩みの方は、...
ダイエット・筋肉

華原朋美のダイエット法とは?どのくらいの期間で何キロ痩せたのか、現在の姿も詳しく紹介

激太りした姿で登場し、そこから約1年半で30kg以上のダイエットに成功。お茶の間に大きな驚きを与えている華原朋美さん。 本記事では、そんな華原さんのダイエット方法や体重推移、2023年現在の最新体重について紹介していきます。 ...
ダイエット・筋肉

ラーメンが太る理由は糖質や塩分にある!糖質をカットする薬も紹介

ラーメンは太りやすい、というイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。ラーメンは特別高カロリーというわけではないのに、太りやすい原因には食べる速さや糖質の多さにあります。太りにくいラーメンの食べ方についてもご紹介します。
ダイエット・筋肉

パンは太る!?太りにくいパンや、太らない食べ方解説!

パンは太りやすい?その真相について詳しく解説します。種類豊富なパンの太らない食べ方をご紹介。また、パンの糖質をカットする方法についてもご説明します。
ダイエット・筋肉

パスタは太るは嘘?本当?その真相と太らないためのポイント解説

パスタは太る?その真相について徹底解説します。パスタの太らない食べ方のポイントや、糖質をカットする方法までご紹介しますので、参考にしてみてください。
ダイエット・筋肉

うどんは意外と太る?その理由と太らない食べ方

うどんは太りやすい?その疑問について詳しく解説します。うどんが太るといわれる原因には、糖質や早食いが挙げられます。太らないうどんの食べ方のポイントもご紹介しますので、参考にしてみてください。
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