口臭・歯周病 たった1分で口臭改善!毎日「ある」うがい方法が効果的だった。 口臭はデリケートな問題から、なかなか人から指摘を受けることはありませんよね。言われたことのある方や、現在口臭に悩んでいる人に向けて、一か月で口臭が改善される方法を伝授します。 2019.05.27 口臭・歯周病歯・口
こころ ちゃんと寝る為にいい呼吸法教えます! 中々眠れない、イライラして落ち着かない何て時にとっておきの方法があります。それが呼吸法です。色々な種類があるので自分に合った呼吸法を見つけていつでも快眠出来るように気持ちをコントロールしましょう。 2019.05.22 こころ睡眠・不眠
勃起不全(ED) EDを治す7つの方法 EDは「勃起不全」という男性特有の症状です。EDを治すにはED治療薬を使用するのが一般的ですが、他にも方法があります。当コラムではEDを治す6つの方法をご紹介しています。 2019.05.21 勃起不全(ED)泌尿器
ストレス GWなど大型連休がまさかの自律神経失調症の原因に? 2019年のGWは10連休ですが、GW明けに体調を崩しやすくなるそうです。その原因は自律神経の乱れかもしれません。自律神経失調症とも言い、不規則な生活やストレス様々な症状を引き起こしてしまいます。当コラムでは自律神経失調症についてご紹介します。 2019.05.07 ストレス
のど 喉の老化で起きていた?!咳払いや声のかすれ、喉が詰まる人は必見 最近咳払いが多くなった、声がかすれたり、喉に異物感を感じるようになった、もしかして何かの病気?!そう思っているそこのあなた、実はそれ、喉の老化によって起きているかもしれません。喉を若返らせる秘訣は食事トレーニングが関係していた 2019.04.03 のど咳・痰
胃 胃のむくみはがんをも引き起こす、セルフチェックで分かる簡単な診断方法 むくみと聞くと味の濃いものや水分の取り過ぎによって引き起こされますが、胃のむくみを意識したことのある人間は少ないのではないでしょうか?胃のむくみを引き起こしていると三大疾病であるがんを引き起こす危険性があります。今すぐに分かるセルフチェック方法とは? 2019.03.15 胃
こころ ジャニーズメンバーが悩まされているパニック障害とは?気になる症状や治療方法など ジャニーズの人気グループキンプリの岩橋玄樹さんが再びパニック障害の治療に専念するため活動休止に入りました。他にも「Sexy Zone」の松島聡さんもパニック障害で療養に入ってます。そもそもパニック障害とはどのような病気で、再び復帰することはできるのでしょうか? 2019.03.05 こころストレス
勃起不全(ED) うつ病とEDの関係性|バイアグラでも治すことができる? ED(勃起不全)になっても、特に原因が分からず最初は戸惑ってしまうことが多いでしょう。EDはうつの症状であることもあり、「最近ずっと心がはれずうつ気味で…」という人はEDを発症する可能性は高くなります。ただしバイアグラを飲むことで改善することもあります。 2019.02.05 勃起不全(ED)泌尿器
更年期障害 更年期障害を女性が乗り切るための食事とは?合言葉は「まごやさしいわ!」 女性の更年期障害には、バランスの良い食事が大切です。理想の健康バランスは主食:副菜:主菜を3:2:1のバランスで摂ることで、主食は熱やエネルギーとなる食べ物、副菜は体調を整えてくれる食べ物、主菜は血となり肉となる食べ物です。 2019.01.11 更年期障害
ピル アフターピルは不妊症に繋がる?理由や妊娠と赤ちゃんへの影響 あなたはアフターピルを使用したことがあるでしょうか?緊急避妊薬として性行為後に服用し、妊娠を防ぐお薬です。行為後に飲む薬にもかかわらず高い避妊率を誇りますが、だからと言って乱用は厳禁。毎回使ってはいけないその理由をお伝えします。 2019.01.07 ピル女性不妊