アーユルヴェーダ アーユルヴェーダとは？
ヨガやピラティスなど、自信の体を見つめることが流行るにつれて、アーユルヴェーダという言葉を良く耳にするようになりました。しかし、アーユルヴェーダとは何なの？とお思いの方も多いはず。「アーユルヴェーダの語源と目的」やアーユルヴェーダを説明うえで欠かせない、「人体の3要素トリドーシャ」など、アーユルヴェーダの基本思想などをご紹介をします。
お薬なび 健康コラム 編集部
アーユルヴェーダ 
TOPICS テストステロンを増やす方法６選！増えるとモテるのは本当？
男性機能を向上させるサプリメントなどでよく使用されているテストステロンとはどのような働きを持っているのでしょうか？お薬なび健康コラムではそんなテストステロンについて簡単にご紹介いたします。
成分・生薬一覧 プラセンタ|生薬・成分リスト
プラセンタは美容・スキンケア商品や化粧品において今大注目の成分です。この健康コラムではそんなプラセンタについて簡単にご紹介いたします。
成分・生薬一覧 メラトニン|生薬・成分リスト
メラトニンは睡眠と深い繋がりがある成分です。スマートドラッグとしても最近注目されており様々なサプリメントにメラトニンが含まれています。お薬なび健康コラムではメラトニンについて簡単にご紹介いたします。
成分・生薬一覧 ヨウ素|生薬・成分リスト
ヨウ素と聞いて、今一つどのような成分であるのか分からないという方が多いのではないでしょうか?ですがこのヨウ素は甲状腺ホルモンを構成するために必要な重要な成分なのです。お薬なび健康コラムではそんなヨウ素について簡単にご紹介いたします。
成分・生薬一覧 イノシトール|生薬・成分リスト
イノシトールは生活習慣病や脂肪肝を予防する効果があります。また脂肪の代謝に優れ肝臓に余計な脂肪を蓄積しないようコントロールしてくれます。お薬なび健康コラムではイノシトールについて簡単にご紹介いたします。
成分・生薬一覧 イチョウ葉|生薬・成分リスト
イチョウは古くから強壮剤や気管支炎、喘息に対して使用されてきた薬草です。また、血管を丈夫にする働きや血流を促進する作用があります。お薬なび健康コラムではイチョウ葉について簡単にご紹介いたします。
成分・生薬一覧 コリン|生薬・成分リスト
コリンが含まれているサプリメントは多く、店頭でよく目にしますが実際にどのような働きがある成分なのか知らない方が多いのではないでしょうか。このコリンは細胞と細胞を結び付けてくれる人体にとって大切な成分です。お薬なび健康コラムではそんなコリンについて簡単にご紹介いたします。
成分・生薬一覧 カルシウム|生薬・成分リスト
カルシウムは成分のなかでも認知度が高い成分ですが、『骨を強くしてくれる』以外でカルシウムの効果や働きを知らないという方が多いのではないでしょうか。お薬なび健康コラムではそんなカルシウムについて簡単にご紹介いたします。
成分・生薬一覧 アルギニン|生薬・成分リスト
アルギニンは疲労回復に優れている他、メタボの改善やエイジングケアも期待できる成分です。この健康コラムではアルギニンについて簡単にご紹介いたします。";
$h1 = "アミノ酸の1種であり、身体にとても重要な成分アルギニンについてお薬なび健康コラム独自の視点でご紹介します。