TOPICS 妻の性欲減退でセックスレスに！？【朗報】3年無しを解消した方法
妻の性欲がなくなって、長年セックスレスになる夫婦が多いようです。妻の性欲を取り戻すためにどうすればいいのか？その方法を実際に経験したライターが赤裸々にご紹介しています。
お薬なび 健康コラム 編集部
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栄養バランス 実は塩分を摂りすぎている?!塩分過多がもたらす恐怖と減塩のコツ
日本人の平均塩分摂取量は実は世界でもトップということを知っていますか？塩分を摂りすぎるとどうなるのかを簡単にご説明していきます。また、少しの意識で減塩ができる生活のコツをご紹介します。
こころ 不眠症レベル|簡易診断・チェックシート
簡単なチェック診断を通じて自分が不眠症かどうかを診断します。不眠症は現代人に多く、しっかり睡眠をとらなければ思わぬ事故などを引き起こしたり、日常生活に支障をきたします。このページでは簡易的なチェックシートで不眠症のレベルを計測します。
お肌 お酒で美肌はホント？お酒と美容のウソ・ホント
酒は百薬の長なんて言われていますよね、お肌にもとってもいい作用があります。でも、お酒はお肌にいい、お酒はお肌に悪いって両方とも聞きませんか？ホントはどっちなんでしょうか？色々と解説してみたいと思います。
ダイエット・筋肉 筋肉をつけるプロテイン代わりの食品7選
筋肉を付けて健康的な身体作りはもちろん、ダイエット効果や美しく見せる身体作りをするために率先して摂取したい、本当に筋肉に良い食品を紹介します。今日から積極的に摂取して、美しい筋肉を手に入れましょう。
関節や骨組 ぎっくり腰の痛みは治療ですぐ治る？
ぎっくり腰になったことはありますか？海外では魔女一撃と呼ばれるほどなってしまうと身動きが取れないほど痛みが伴います。ぎっくり腰になったらどうしたらいいの？どうやったらすぐ治るの？そんな疑問に実際になった体験談を交えて説明します。ぎっくり腰の予防と、なってしまってからの対策をしっかり行いましょう！
口臭・歯周病 たった1分で口臭改善！毎日「ある」うがい方法が効果的だった。
口臭はデリケートな問題から、なかなか人から指摘を受けることはありませんよね。言われたことのある方や、現在口臭に悩んでいる人に向けて、一か月で口臭が改善される方法を伝授します。
こころ ちゃんと寝る為にいい呼吸法教えます！
中々眠れない、イライラして落ち着かない何て時にとっておきの方法があります。それが呼吸法です。色々な種類があるので自分に合った呼吸法を見つけていつでも快眠出来るように気持ちをコントロールしましょう。
勃起不全（ED） EDを治す7つの方法
EDは「勃起不全」という男性特有の症状です。EDを治すにはED治療薬を使用するのが一般的ですが、他にも方法があります。当コラムではEDを治す6つの方法をご紹介しています。
こころ アルコール依存症とうつ病の関係性
アルコール依存症を軽視している方も多く、世間ではアル中なんて言葉で呼ばれることも多い疾患ですが、アルコール依存症はうつ病を発症し、最悪の場合自殺をしてしまう方も少なくありません。今日はアルコール依存症が引き起こす、うつ病との関係をお話しします。