ヴァータのエネルギーバランスがちょうどよく保たれているあなたは、意欲に満ち溢れ活動的な状態です。
また、新しいことに取り組んでも覚えるのが早く様々なアイデアも浮かんできます。
しかし、流動性の激しいヴァータのエネルギーはすぐに増大したり減少しやすいため、バランスを保つためには普段の生活習慣が重要になります。
ヴァータのエネルギーバランスを保ち続けるためにも、ヴァータ体質の解説ページからエネルギーのバランスを整える方法を確認しましょう。