1位
ルプラック・ジェネリック
1錠：21円～
（202件）
2位
ムクミトール
1錠：20円～
（28件）
3位
ルプラック・ジェネリック(ダイトール)
1錠：21円～
（7件）
4位
トラプレス
1錠：25円～
（10件）
5位
スピロノラクトンジェネリック
1錠：82円～
（0件）
6位
スピロノラクトン
1錠：79円～
（37件）
7位
シストーン
1錠：20円～
（60件）
8位
トバプタン（サムスカジェネリック）
1錠：517円～
（0件）
初めての場合は利尿効果のあるサプリメントからお試しいただくのがおすすめ
| シストーン | プナルナバ | ザントレックスブラック |
|---|---|---|
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| 60錠：1,350円 | 60錠：1,350円 | 84錠：5,580円 |
より効果の強い利尿剤が欲しい方はこちら
| トバプタン | ムクミトール | ルプラック・ジェネリック |
|---|---|---|
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| 強さ：★★★★★ | 強さ：★★★★☆ | 強さ：★★★★☆ |
| 12錠：6,300円 | 100錠：2,200円 | 100錠：2,250円 |
低カリウム血症のような副作用の心配がない商品はこちら
| 商品名 | ルプラック・ジェネリック |
|---|---|
| 成分 | トラセミド |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用、高血圧改善など |
| 副作用 | 頭痛、めまい、倦怠感、血液障害など |
| 飲み方 | 1日1回5mgを服用 |
| 製造元 | インタスファーマ |
| 商品名 | ムクミトール |
|---|---|
| 成分 | トラセミド |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用、高血圧改善など |
| 副作用 | 頭痛、めまい、倦怠感、血液障害など |
| 飲み方 | 1日1回5mgを服用 |
| 製造元 | Asle pharmaceuticals |
| 商品名 | ブリネックス |
|---|---|
| 成分 | ブメタニド |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用 |
| 副作用 | めまい、吐き気、口渇など |
| 飲み方 | 1日1～2錠を水かぬるま湯で服用。 |
| 製造元 | Karo Pharma |
| 商品名 | スピリックス |
|---|---|
| 成分 | スピロノラクトン |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用、女性薄毛治療、ニキビ改善など |
| 副作用 | 食欲不振、悪心、女性型乳房、性欲減退など |
| 飲み方 | むくみ改善目的の場合：1日50〜100mgを1〜2回に分けて服用。 |
| 製造元 | TAKEDA｜Orifarm Healthcare A/S |
| 商品名 | インダパミド |
|---|---|
| 成分 | インダパミド |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用 |
| 副作用 | めまい、口渇、代謝異常など |
| 飲み方 | 1日1回朝食後に2mgを服用。 |
| 製造元 | トレントファーマ |
| 商品名 | アクアザイド |
|---|---|
| 成分 | ヒドロクロロチアジド |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用、高血圧の改善など |
| 副作用 | めまい、口渇、代謝異常など |
| 飲み方 | 1日1～2回、25mg～100mgを目安に服用。 |
| 製造元 | サンファーマ |
| 商品名 | トバプタン（サムスカジェネリック） |
|---|---|
| 成分 | トルバプタン |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用 |
| 副作用 | 口渇、頭痛、めまい、血圧上昇など |
| 飲み方 | 7.5mgから始めてください |
| 製造元 | Centaur Pharmaceuticals Pvt.Ltd. |
| 商品名 | スピロノラクトンジェネリック |
|---|---|
| 成分 | スピロノラクトン |
| 効果 | 女性の薄毛治療、むくみ改善、ニキビ改善など |
| 副作用 | 食欲不振、悪心、女性型乳房、性欲減退など |
| 飲み方 | 女性の薄毛治療の場合：1日25mg～100mgを服用してください。 むくみ改善の場合：1日50mg～100mgを服用してください。 |
| 製造元 | Ali Raif iLac Sanayi A.S. |
| 商品名 | ハイレス（利尿・降圧剤） |
|---|---|
| 成分 | スピロノラクトン |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用、高血圧改善など |
| 副作用 | 食欲不振、悪心、女性型乳房、性欲減退など |
| 飲み方 | 1日1錠を服用 |
| 製造元 | Berlin Pharmaceutical Industry Co.,Ltd. |
| 商品名 | トラプレス |
|---|---|
| 成分 | トラセミド |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用、高血圧改善など |
| 副作用 | 頭痛、めまい、倦怠感、血液障害など |
| 飲み方 | 1日1回5mgを服用 |
| 製造元 | Alniche |
| 商品名 | シストーン |
|---|---|
| 成分 | ジディモカルプス、ペディセラタ葉、ガガミユキノシタ根など |
| 効果 | 利尿作用、むくみ改善、尿路結石排出促進など |
| 副作用 | 特に報告されていません |
| 飲み方 | 食事の15分前に2錠を服用 |
| 製造元 | ヒマラヤハーバルズ |
| 商品名 | ルプラック・ジェネリック(ダイトール) |
|---|---|
| 成分 | トラセミド |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用、高血圧改善など |
| 副作用 | 頭痛、めまい、倦怠感、血液障害など |
| 飲み方 | 1日1回5mgを服用 |
| 製造元 | シプラ |
| 商品名 | ナトライズ |
|---|---|
| 成分 | トルバプタン |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用 |
| 副作用 | 口渇、頻尿、BUN上昇など |
| 飲み方 | 1日1回7.5mg～15mgを服用 |
| 製造元 | サンファーマ |
| 商品名 | スピロノラクトン |
|---|---|
| 成分 | スピロノラクトン |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用、高血圧改善など |
| 副作用 | 食欲不振、悪心、女性型乳房、性欲減退など |
| 飲み方 | むくみ改善目的の場合：1日25〜100mgを1〜2回に分けて服用。 |
| 製造元 | Haupt Pharma |
| 商品名 | L-シトルリン（VitalMe） |
|---|---|
| 成分 | L-シトルリン |
| 効果 | 健康促進、むくみ改善をサポート |
| 使い方 | 1日2～3回、1回3錠をお召し上がりください |
| 製造元 | バイタルミー（VitalMe） |
| 商品名 | ウォーターアウト |
|---|---|
| 成分 | ビタミンB6、カリウムなど |
| 効果 | むくみ、頻尿器系トラブルの改善、ダイエット |
| 副作用 | 特に報告されておりません。 |
| 飲み方 | 1日2回、1回2錠を水と共に服用 |
| 製造元 | Now Foods |
| 商品名 | カリウム |
|---|---|
| 成分 | クエン酸カリウム |
| 効果 | むくみの改善、利尿作用 |
| 副作用 | 特に報告されておりません。 |
| 服用方法 | 1日1錠～5錠を食後に服用 |
| 製造元 | Now Foods |
| 商品名 | ブッチャーズブルーム |
|---|---|
| 成分 | カルシウム、ブッチャーズブルームの根 |
| 効果 | むくみ、セルライトの改善、動脈硬化予防など |
| 副作用 | 特に報告されておりません。 |
| 飲み方 | 1日1回1錠を食間に服用 |
| 製造元 | Source Naturals |
| 商品名 | ザントレックスブラック |
|---|---|
| 成分 | プロテイン、ナイアシン、ヤーバマテなど |
| 効果 | 脂肪燃焼、食欲抑制、むくみ改善など |
| 副作用 | 特に報告されていません |
| 飲み方 | 食事の15分前に2ソフトジェルを服用 |
| 製造元 | Zoller Laboratories |
| 注意 | 発送時期により、パッケージが異なります。 |
| 商品名 | プナルナバ |
|---|---|
| 成分 | プナルナヴァ、ナハカノコソウ |
| 効果 | 肝機能や黄疸の改善 |
| 副作用 | 特に報告されていません |
| 飲み方 | 1日2回～4回を服用 |
| 製造元 | ヒマラヤハーバルズ |
| 商品名 | ヒドロクロロチアジド・ジェネリック |
|---|---|
| 成分 | ヒドロクロロチアジド |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用、高血圧改善など |
| 副作用 | めまい、ふらつき、発疹、食欲不振など |
| 飲み方 | 1回25～100mgを1日1～2回服用 |
| 製造元 | シプラ |
| 在庫 | 現在欠品中です。次回入荷時期未定 類似商品は以下をご覧ください。 ・ルプラック・ジェネリック：ルプラック・ジェネリックはトラセミドを含む利尿剤です。 ・ムクミトール：ムクミトールはトラセミドを含む利尿剤です。 |
| 商品名 | ラシックス（むくみ取り） |
|---|---|
| 成分 | フロセミド |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用、高血圧改善など |
| 副作用 | 起立性低血圧症、耳鳴り、食欲不振など |
| 飲み方 | 1日40～80mgを目安とし、1～2錠を服用 |
| 製造元 | アベンティスファーマ |
| 在庫 | スマートドラッグ規制対象商品につき発送停止となりました。 類似商品は以下をご覧ください。 ・ルプラック・ジェネリック：ルプラック・ジェネリックはトラセミドを含む利尿剤です。 ・ムクミトール：ムクミトールはトラセミドを含む利尿剤です。 |
| 商品名 | フロセミド（むくみ取り） |
|---|---|
| 成分 | フロセミド |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用、高血圧改善など |
| 副作用 | 起立性低血圧症、耳鳴り、食欲不振など |
| 飲み方 | 1日40～80mgを目安とし、1～2錠を服用 |
| 製造元 | Bristol Laboratories |
| 在庫 | スマートドラッグ規制対象商品につき発送停止となりました。 類似商品は以下をご覧ください。 ・ルプラック・ジェネリック：ルプラック・ジェネリックはトラセミドを含む利尿剤です。 ・ムクミトール：ムクミトールはトラセミドを含む利尿剤です。 |
| 商品名 | フレティック |
|---|---|
| 成分 | フロセミド |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用、高血圧改善など |
| 副作用 | 起立性低血圧症、耳鳴り、食欲不振など |
| 飲み方 | 1日40～80mgを目安とし、1～2錠を服用 |
| 製造元 | Siam Bheasach |
| 在庫 | スマートドラッグ規制対象商品につき発送停止となりました。 類似商品は以下をご覧ください。 ・ルプラック・ジェネリック：ルプラック・ジェネリックはトラセミドを含む利尿剤です。 ・ムクミトール：ムクミトールはトラセミドを含む利尿剤です。 |
| 商品名 | アルダクトン |
|---|---|
| 成分 | スピロノラクトン |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用、高血圧改善など |
| 副作用 | 食欲不振、悪心、女性型乳房、性欲減退など |
| 飲み方 | 1日1錠を服用 |
| 製造元 | ファイザー |
| 在庫 | 現在欠品中です。次回9月下旬入荷予定。 類似商品は以下をご覧ください。 ・ムクミトール：ルプラックのジェネリック医薬品で、白い丸形の錠剤が特徴です。 ・スピロノラクトン（アルダクトン）：アルダクトンのジェネリック医薬品で、白い丸形の錠剤が特徴です。 |
| 商品名 | ラシラクトン |
|---|---|
| 成分 | フロセミド、スピロノラクトン |
| 効果 | むくみ改善、利尿作用 |
| 副作用 | 起立性低血圧症、耳鳴り、食欲不振、女性型乳房、性欲減退など |
| 飲み方 | 1日1錠～2錠を服用 |
| 製造元 | サノフィ |
| 在庫 | スマートドラッグ規制対象商品につき発送停止となりました。 類似商品は以下をご覧ください。 ・ルプラック・ジェネリック：ルプラック・ジェネリックはトラセミドを含む利尿剤です。 ・ムクミトール：ムクミトールはトラセミドを含む利尿剤です。 |
副作用が気になる方やすぐに購入したい方は漢方薬やサプリメント、即効性を求めるなら医薬品の利尿剤がおすすめです。
むくみを改善する薬は大きく分けてサプリメント・漢方薬・医薬品の3種類ありますが、効果の強さを比較すると医薬品がもっとも強いです。
医薬品は即効性が高いですが、サプリメントと漢方薬はドラッグストアなど市販で気軽に購入ができる分穏やかに効き効果を感じられるまでに時間がかかります。
顔や手足がパンパンになり、いつも履いてたズボンやブーツがきつい、ひどい時には痛くて歩けないことも。
女性に出やすいむくみは美容だけでなく、健康面でも大敵と言える症状です。
生活習慣に注意してもむくみが改善されないときは、医薬品を活用することをおすすめします。
むくみの薬には市販で買える漢方薬から病院で処方される利尿剤まで、さまざまな種類が登場しています。
以下ではむくみを取る治療薬の種類について、詳しく解説していきます。
むくみの治療薬として効果的なのが、漢方薬です。
漢方が生まれた東洋医学では、人の体は3つの要素で構成されていると考えられています。
東洋医学において、3つの要素のバランスが崩れた時に不調が起こると考えられています。
むくみは血が不足したり、水の流れが滞ることで起こる体の不調です。
漢方薬は不足した血を補ったり、水の流れを良くすることでむくみを改善に導きます。
病院ではむくみの治療に漢方薬が処方されたり、またむくみの市販薬として漢方薬が販売されたりしています。
むくみに効く漢方薬は、さまざまな種類が登場しています。
ここではむくみを改善したい方におすすめな漢方薬の種類について、それぞれの特徴も併せてご紹介します。
お酒の飲みすぎなどで顔のむくみが気になる方におすすめです。
五苓散には、タクシャやチョレイといった利尿作用をもつ生薬が配合されています。
また別名シナモンとして知られるケイヒは、身体を温め消化機能を高める効果や発汗作用がありむくみ解消に効果的です。
三大漢方薬のひとつである当帰芍薬散は、婦人科系の症状が気になる方におすすめです。
ホルモンバランスの乱れや生理前によるむくみ、冷えや月経困難症など婦人科疾患に効果を期待できます。
水分の摂りすぎによるむくみが気になる方におすすめです。
防已黄耆湯は胃腸の働きをサポートする作用により、水分代謝を促進し、余分な水分を排出することでむくみ解消します。
防風通聖散は血行を促進し発汗を促し体内の余分な水分などを排出する作用により、むくみを解消する効果を期待できます。
つい食べ過ぎてしまう方にもおすすめの漢方で、ダイエットや生活習慣病の改善を目的に服用されることもあります。
むくみがひどくて歩けない、顔やまぶたもむくんでいるなど、むくみの症状が重い場合は病院で利尿剤が処方されることがあります。
利尿剤はむくみを取る上では効果が高い治療薬であり、服用後1時間以内に利尿効果が現れ、6時間程度持続します。
尿の量を増え、余分な水分が排出されるためむくみが改善されます。
ただし利尿剤は医師が発行した処方箋がなければ購入できない、医療用医薬品です。
基本的に病院処方のみでの入手となり、薬局などでは販売されていません。
当サイトでは、病院処方と同じ医療用の利尿剤も取り扱っています。
一言に利尿剤といっても様々な種類があり、作用が異なります。
| ループ利尿薬 | チアジド系（サイアザイド系）利尿薬 チアジド系類似利尿薬 |
カリウム保持性利尿薬 | バソプレシンV2 受容体阻害薬 |
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|---|---|---|---|---|
| 利尿作用 | 強い | やや強い | 弱い | 非常に強い |
| 降圧作用 | 弱い | 強い | やや強い | - |
| 代表的な薬 | ラシックス ルプラック |
フルイトラン ヒドロクロロチアジド |
スピロノラクトン | サムスカ |
ここでは、代表的な利尿剤の種類とその特徴を解説します。
利尿剤のなかでも、即効性があり利尿作用が強いのがループ利尿薬です。
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| 商品名 | ルプラック・ジェネリック | ムクミトール | トラプレス | ルプラック・ジェネリック(ダイトール) |
| 特徴 | 5mgから試せるので初めて利尿剤を服用する方にもおすすめ | 初めての方～コスパを重視したい方までおすすめ | 高用量の40mgもあるため、他の利尿剤では効果を感じられなかった方におすすめ | 量を調整したい方・コスパを重視したい方におすすめ |
| 価格 | 100錠 2,250円～ | 100錠 2,200円～ | 100錠 2,530円～ | 75錠 2,020円～ |
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※フロセミドは、2019年からの個人輸入規制により現在はお取り扱いを停止しております。
チアジド系利尿薬、チアジド系類似利尿薬は、主に血圧を下げる降圧剤として使用されています。
利尿作用はループ利尿剤に劣るものの、降圧作用が高い点が特徴です。
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| 商品名 | ヒドロクロロチアジド・ジェネリック | アクアザイド | インダパミド |
| 特徴 | チアジド系（サイアザイド系）利尿薬 | チアジド系（サイアザイド系）利尿薬 | チアジド系類似利尿薬 |
| 価格 | 12.5㎎ 100錠 1,800円 | 25㎎ 200錠 4,000円 | 1.5㎎ 30錠 5,800円 |
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カリウム保持性利尿剤は、カリウムの排泄を抑えつつ無駄な水分の排泄を促す利尿剤です。
なかでもスピロノラクトンは、利尿作用と別に男性ホルモンを抑制する作用も認められており、皮膚科ではニキビの治療薬としても処方されています。
▼当サイトで取り扱いのあるカリウム保持性利尿薬 |
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| 商品名 | スピロノラクトン | ハイレス | スピリックス |
| 特徴 | マイルドな利尿作用で服用しやすい | 1錠辺り49円と低価格 | 25mg・50mg・100mgとmgが豊富 |
| 価格 | 100mg 28錠 3,400円～ | 100mg 100錠 4,980円 | 25mg 60錠 5,000円～ |
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数ある利尿剤の中で、最も利尿作用が強いのがこのバソプレシンV2受容体阻害薬です。
代表的な利尿剤は、大塚製薬が開発したトルバプタン（商品名：サムスカ）。
▼当サイトで取り扱いのあるバソプレシンV2受容体阻害薬 |
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| 商品名 | トバプタン(サムスカジェネリック) | ナトライズ |
| 特徴 | 水だけを排出する水利尿薬 | 水だけを排出する水利尿薬 |
| 価格 | 15mg 12錠 7,100円～ | 15mg 8錠 6,800円～ |
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利尿剤を市販で購入する場合、薬局・ドラッグストア、もしくはAmazonや楽天などの通販サイトで購入できます。
手軽に購入できる分、入手できるのは誰でも購入できる一般医薬品や健康食品です。
では、実際に薬局や国内通販で購入できる利尿剤にはどんなものがあるのでしょうか？
利尿剤は市販されている？購入方法やおすすめの商品まで一挙大公開
薬局・国内通販で購入できる利尿剤は、漢方薬やサプリメントがほとんどです。
通販で購入する場合も、店頭で購入する場合も、薬剤師の指導は受けずすぐに購入できます。
薬局・国内通販での購入は手軽に入手できますが、メリット・デメリットも押さえておきましょう。
メリット
・手軽に安く購入可能デメリット
・漢方薬、サプリしか入手できない上記の通り、手軽にすぐ手に入れたいという場合は市販購入がおすすめです。
しかし作用自体は医薬品に比べ弱いため、しつこいむくみに悩む方、サプリや漢方薬で効果がなかった方にはおすすめできません。
海外通販（個人輸入）なら、病院で処方されるような医薬品の利尿剤を通販で入手できます。
海外通販とは、海外の医薬品を輸入して取り寄せる方法です。
当サイトのような個人輸入代行サイトを利用すれば、面倒な輸入手続きを自分でする必要もなく、Amazonや楽天のように手軽に医薬品を入手できます。
※個人で使用する場合に限ります。
なお医薬品の個人輸入は、法律に準じて行っており、違法行為ではないためご安心ください。
海外通販で購入できる利尿剤には、以下のようなものがあります。
海外製ですが、日本で処方されている同じ成分の医薬品と同じ効果を得ることができます。
▼当サイト取扱いの利尿剤▼
| ムクミトール | |||
|---|---|---|---|
 |
トラセミド | 10㎎ 150錠 3,050円～ | |
| 1錠あたり20円～ | |||
| ルプラックジェネリック | |||
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トラセミド | 10㎎ 150錠 3,150円～ | |
| 1錠あたり21円～ | |||
| トラプレス | |||
 |
トラセミド | 10㎎ 100錠 2,530円～ | |
| 1錠あたり25円～ | |||
| ルプラック・ジェネリック(ダイトール) | |||
|
トラセミド | 5㎎ 75錠 2,020円～ | |
| 1錠あたり26円～ | |||
海外通販のメリットとデメリットは以下の通りです。
メリット
・サプリも医薬品も購入可能デメリット
・医師に相談できない海外通販では、医師に相談できないため、もし副作用が出ても自己責任となります。
しかし、通院不要で診察代などの諸費用もかからないため、手軽に安く購入できるというメリットもあります。
なお、海外通販は海外から商品を輸入するため、届くまで2～3週間かかるのが基本です。
即日～明日などすぐに使用はできないため、把握しておきましょう。
医薬品の利尿剤を処方してくれるのは、以下のような診療科です。
はじめて利尿剤を使用する方や、原因不明のむくみで悩んでいる方は、まず医師に相談してから利尿剤を使い始めるといいでしょう。
病院で取り扱っている代表的な利尿剤をご紹介します。
個人輸入と異なるのは、病院処方でしか入手できない医薬品がある点です。
フロセミドを含む「ラシックス」はその代表例です。
しかし、症状の度合いや処方してもらう目的によっては処方されない場合があります。
病院で処方を受ける場合のメリットとデメリットをご紹介します。
メリット
・医師に相談できるデメリット
・通院が必要医師に相談できるため、初めて利尿剤を使用する方、心不全など病気が原因のむくみに悩む方に向いています。
病院では基本的に保険適用となりますが、リンパ性浮腫の場合は治療法によって保険適用外となるため注意が必要です。
また、症状が軽い場合や、ダイエット目的の場合は、医薬品ではなく漢方薬を処方される場合もあります。
医薬品の利尿剤を確実に購入したい場合には、医師の処方が必要なく購入できる海外通販の利用をおすすめします。
利尿剤は種類が様々にあり、どれを使用すればいいか迷ってしまう方も多いと思います。
ここでは、利尿剤の選び方をご紹介します。
はじめて利尿剤を利用する方は、効き目の穏やかなサプリや漢方薬から始めましょう。
また、医薬品の利尿剤は、効き目も強い分「低カリウム血症」「脱水症状」などの副作用が起こる可能性もあります。
このような副作用が不安な方は、副作用の少ないサプリ・漢方薬がおすすめです。
国内のサプリメントを服用して効果があまり感じられなかった方は、配合量の多い海外製をお試しください。
下記おすすめの商品を紹介します。
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| 商品名 | ザントレックスブラック | L-シトルリン（VitalMe） | プナルナバ | カリウム | バイオぺリン |
| 価格 | 84ソフトジェル 5,580円～ | 180錠 2,800円～ | 60錠 1,350円～ | 180錠 3,000円～ | 120錠 6,400円 |
| 購入はこちら | 購入はこちら | 購入はこちら | 購入はこちら | 購入はこちら |
むくみを即効で解消するなら、最も作用が強い医薬品の利尿剤をおすすめします。
利尿剤は即効性があり、服用して1時間ほどで利尿効果が見られるという特徴があります。
ただし、その効果の強さゆえに医薬品の利尿剤は医師に処方してもらう処方薬に分類されています。
初めて利尿剤を使用する場合は、まず医師に相談して自分に合う利尿剤を処方してもらうと良いでしょう。
利尿剤を既に使用したことがあり、副作用なども分かっている方には手軽に安く購入できる海外通販が非常におすすめです。
足のむくみを即効で解消できる方法13選｜これでむくみとおさらば
すでに服用している薬があれば、その薬の影響でむくみの症状が出てしまい利尿剤の効果が弱まっている可能性があります。
もし利尿剤を飲んでも効果を感じられない場合は、かかりつけの医師にご相談ください。
利尿剤は心臓病や腎臓病などの疾患に対するお薬のため、よく調べないまま使用すると体に悪影響が出る恐れもあります。
特に注意したいポイントは、脱水症状と電解質の低下・上昇です。
体の余分な水分を排泄する利尿剤ですが、過度に水分が失われた状態はかえって体に悪影響を及ぼします。
脱水症状や、汗をかけなくなり熱中症を引き起こしてしまう可能性もあります。
また、水分をとらないでいると体内の水分をため込もうと働いてしまうため、よりむくみやすい体質となる場合もあります。
利尿剤を服用する際にはしっかりと水分もとるように心がけましょう。
ループ利尿剤・チアジド系利尿剤は、水分と一緒にカリウムやナトリウムを排泄します。
血液中のカリウム・ナトリウムが低下することで、筋肉痛や下痢、脱力感などの症状が起こる可能性があります。
野菜やイモ類、もしくはサプリなどで補給する、経口補水液で水分補給するなどの対策が必要になります。
カリウム保持性利尿剤・トルバプタンなどカリウムを抑えつつ水分を排泄する薬では、高カリウム血症・高ナトリウム血症になる可能性があります。
もし悪心、嘔吐、痙攣などの症状が起こった場合は、薬の減量・他の薬との併用などの処置が必要となるため、必ず医師に相談してください。
このような電解質の異常は、自身ではなかなか自覚できないことが多いです。
何か体調不良が起きた場合は、自己判断で薬をやめずにまず医師に相談することが大切です。
見た目は同じむくみでも、発生する原因が異なります。
むくみを対策するためには、なぜむくみが起こるのかを知ることが大切です。
以下では、さまざまなケースにおけるむくみの原因について解説します。
生活習慣の乱れは、むくみの大きな原因です。
日頃むくむことが多いという方は、生活習慣を見直してむくみ体質を改善することが重要になります。
何日もむくみが続く、痛みを伴うなど症状が重い場合は、何らかの疾患によるむくみの可能性があります。
一例として、むくみが起こりやすい疾患は以下の通りです。
疾患により体内の血液の巡りや水分の代謝が滞ると、むくみの症状が現れます。
むくみが慢性的に続いている場合や、むくみ以外にも気になる症状がある場合などは、何らかの疾患が隠れているかもしれません。
たかがむくみと油断せず、早めに病院を受診するようにしましょう。
胃のむくみはがんをも引き起こす、セルフチェックで分かる簡単な診断方法
むくみは、服用している医薬品の副作用により起こることもあります。
副作用としてむくみの症状が出る可能性があるのは、次のような種類の医薬品です。
もしも医薬品を服用した際にむくみが発生した場合、かかりつけの医師に相談することをおすすめします。
むくみを起こす原因は様々ありますが、その中で食生活もむくみに対して影響を及ぼします。
食事は利尿剤のように即効性はありませんが、食生活を意識することでむくみの予防やむくみにくい体作りをすることができます。
以下では、むくみ解消に効果的な栄養素やむくみにくい食材などを解説します。
むくみやすい食事は以下の通りです。
予定がある前日はこれらを避けるように意識するとむくみにくくなるでしょう。
塩分・糖分の多いものを食べると、体は摂取した塩分・糖分の濃度を薄めようとします。
そのため体内に水分を溜め込んでしまい、結果としてむくみやすくなってしまいます。
冷たい食べ物や飲み物・体を冷やす食べ物は、摂りすぎることで体が冷えてしまいむくみが起こる原因となります。
むくみ解消に効果を期待できる栄養素は大きく分けて7つあります。
| むくみに効果を期待できる栄養素 | カリウム | 塩分の排出をアシストする |
|---|---|
| ビタミンE | 血行を促進する |
| ビタミンB1 | 新陳代謝を活発にする |
| ビタミンB2 | 水分代謝を活発にする 特にホルモンバランスの乱れによるむくみに有効 |
| ビタミンC | 血流を促進するビタミンEをサポートする 血行が良くなり、老廃物が排出される |
| たんぱく質 | 体内の水分量を調整する |
| 食物繊維 | 腸内環境を整える |
栄養素の中でも代表的なものとしてカリウムが挙げられます。
カリウムは細胞内の水分量の調整を司るナトリウムに働きかけ、余分な水分を排出させることでむくみ改善に導きます。
ビタミンB群は新陳代謝や水分代謝を活発にするため、血行を促進しむくみを解消します。
他にも、老廃物の排出をサポートするビタミンCや、体内の水分量を調節するアルブミンを生成する元となるタンパク質。
腸内環境を整える食物繊維などがむくみの解消に効果を期待できる主な栄養素です。
むくみの解消に効果的な栄養素であるカリウムやビタミンB群、たんぱく質などを多く含む食材は以下です。
日々の食生活の中でこれらの食材を意識的に摂取することを心がけましょう。
むくみにくくするためには食べ方にもコツがあります。
利尿剤について、よくある質問をQ&A形式で解説します。
服用や購入に当たり疑問やお悩みがある方は、以下の内容を参考にしてみてください。
利尿剤はむくみの改善に大変効果的です。
服用して1時間ほどで作用し、余分な水分を尿として体外へと排出するため、むくみを軽減することができます。
ひどいむくみには、最も効果が高いとされている医薬品の利尿剤が即効性がありおすすめです。
ただし、むくみがひどい状態が長く続いている場合は、心不全や腎臓病などの病気の可能性があります。
その場合は医師にご相談ください。
医薬品には、病気や症状の治療効果だけでなく副作用も付き物です。
飲みすぎると副作用の発生リスクが高まるため、必ず用法用量を守ってご使用ください。
またむくみの薬はあくまでも症状を抑えるための医薬品であり、原因を改善するものではありません。
むくみがひどい場合は病院を受診する、生活習慣を見直すなど原因に対するアプローチも必要になります。
なるべく薬を使わずにむくみを解消したかったので、漢方のラスナ印薬煎を試しに買ってみました。もともと冷え性でむくみやすく痩せずらかった私に合っていたようです。体温が上がり手足の冷えも改善してむくみにくくなりました。トイレの回数も増えて、カラダが軽くなりました。飲み始めてから体調もいいので続けて行こうと思ってます。
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毎日、有酸素運動（ウォーキングを１時間）して汗を沢山かいても、デスクワークのせいなのか、むくみが酷く悩んでいました。 酷い時は、しゃがむ事も出来ず…でしたが！ 到着後の夜、一錠飲んだところ、何度か尿意を覚え4回ほど。 翌日の朝、体重を計ったら、２㎏体重が落ちていました！！！ 体重が減ったのは驚きました。 むくみも大分とれたようで、しゃがめるし、腕が背中に回るようにもなりました！ 状況を見ながら、服用を続けようと思います。 副作用の動悸とふらつきと若干の気持ち悪さは有りましたが、むくみが治った事を考えると、プラスの効果だと思いました。
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薄毛にいいとの口コミを見てスピロノラクトン使いました。トイレに行きたくなるけどミノキ単体よりもいいかも。
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他のダイエットサプリも飲んだけど食欲を抑える効果はザントレックスがダントツ。痩せたい時はこれに限る。
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むくみがとれて痩せる。服用して1時間くらいでトイレの回数と尿の量がすごく増えました。パツパツだったズボンがするする入るようになって、脚のだるさもなくなり効果に驚きです。相当むくんでたのか体重は1日で2kg近く落ちました。寝る前に飲むと何度も尿意で起きて眠れないので注意です。ルプラックのジェネリック品で、値段も安くていいと思います。
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1週間に１回くらいのペースで服用してます。 短時間で浮腫みが改善するのでお気に入りです！
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年もとり、なかなか痩せないこの身体。食事制限しても痩せない、先生からは痩せないと膝に負担がかかってるから、そのうち手術になりますよ！！って、、、すがる思いでお薬ナビで、この薬をダメもとで購入しましたが、驚きです‼️まだ飲み始めて５日なのに、知人に、痩せた？と聞かれて、体重計に乗っていなかったので、乗ってみると３キロも！痩せてました。 何やってもダメだったのに。嬉しい限りです。 あと20キロ痩せないといけないのですが、 このまま継続し、念願の体重まで行けそうな気がします！（＾Ｏ＾☆♪
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ルプラックは以前から浮腫のある時だけ利用していたのですが10㎎のものだったのでこのまま飲むと効きすぎてしまうため半分に割って5㎎を飲んでいました。今回、5㎎のものを購入したので割る手間が省けて効き目も確かだしたので良かったです。
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めちゃくちゃ効くしスッキリ。良かったです。受付も親切
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昨今は外貨の変動幅が大きく、元から円へのエクスチェンジ時に為替差益が発生しており、1～2％前後の手数料が掛かっております。
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トラセミド配合の利尿剤を探していたところ、こちらのサイトを見つけ購入しました！飲むと何度もトイレに行くことになりますが、むくみは確実に取れます。マッサージ、ストレッチ、お風呂など色んな方法を試してきましたが、一番効きました！スゴイ！とくに気になっていた顔のむくみがスッキリしたときは、テンション上がりましたね。口コミ評価が高いのも納得です。
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