睡眠薬

通販(個人輸入)を利用すれば、思い立ったタイミングでいつでも注文が可能です。

病院で処方されている睡眠薬は医療用医薬品のため、国内通販では購入できません。

しかし、当サイトのような個人輸入代行サイトを利用することで、法律に沿って海外から取り寄せができます。

ただし、通販(個人輸入)は便利さがある一方で注意したい点もあるため、メリットとデメリットの両方を把握した上で利用することが大切です。

メリット

個人輸入で睡眠薬を通販した場合のメリットを解説。

基本は市販の通販と同じですが、個人輸入であれば海外の医薬品を入手できます。

病院との最大の違いは、「手軽さ」と「価格の安さ」です。

病院で処方してもらう場合、診察代の他に、心電図や血液検査、心理検査などの検査代、医薬品費用、調剤料なども含めて、およそ2000円～6000円ほどかかることが多いようです。

▼病院処方と通販での価格の違い▼

デメリット

個人輸入で睡眠薬を通販した場合のデメリットを解説

原則として、睡眠薬をはじめとする、医薬品に関しては病院やクリニックに相談のうえで処方してもらうことをお薦めします。

個人輸入代行業者で取り扱っている医薬品は品質は変わらないものの、なかには悪質な業者もいるため、注意が必要です。

お薬なびでは完全正規品保証、100％配送をしておりますのでご安心ください。

通販(個人輸入)できる睡眠薬

睡眠薬には医療用医薬品と、一般医薬品があります。

市販では一般医薬品の、睡眠改善薬のみ購入できると解説しました。

そして個人輸入では海外で販売されている睡眠改善薬に加え、医療用の睡眠導入剤も購入することができます。

当サイトで取り扱っている睡眠薬の代表的なものを紹介します。

睡眠導入剤

ソナプロン
	超短時間型	ソナタジェネリック
		ザレプロン 10mg 1錠　19円～
ルナエイト錠（ルネスタ）
	超短時間型	ルネスタジェネリック
		エスゾピクロン 2mg 1錠　45円～
ハイプロン
	超短時間型	ソナタジェネリック
		ザレプロン 10mg 1錠　約30円～ ※ハイプロンの価格は、為替変動により変動する場合があります。
ベルソムラ
	長期継続用（自然な眠り）	先発薬
		スボレキサント 15㎎ 1錠　246円～
ロゼレム
	長期継続用（自然な眠り）	先発薬
		ラメルテオン 8㎎ 1錠　346円～

睡眠導入剤はさらに種類によって作用が異なります。

入眠に問題がある場合は超短時間型を選ぶなど症状で睡眠薬を選びます。

睡眠薬の作用の詳しい解説を見てみる

不眠症の種類の詳しい解説を見てみる

※アモバンジェネリックは以前は取り扱っていましたが、現在は薬機法により輸入禁止対象です。

睡眠改善薬

ドリエル・ジェネリック
	抗ヒスタミン剤	ドリエルジェネリック
		ジフェンヒドラミン塩酸塩 25mg 600錠　5,600円 1錠　9円

睡眠薬の乱用について

通販(個人輸入)を利用する際に気を付けていただきたいのが、「睡眠薬の乱用」です。

通販では、病院で処方されるよりも多くの量を購入することができます。

しかし、多くの量を購入できるからと言って、乱用して良い訳ではありません。

睡眠薬の乱用は、最悪の場合、命を落してしまうリスクがあるので、絶対にしないようにしましょう。

また、効果がないからと言って乱用すると、不眠症の症状が悪化してしまうことがあるので摂取量は守るようにしましょう。

効果を実感できなかった場合は、以下の対策をしてみてはいかがでしょうか？

通販(個人輸入)に関するよくある質問

通販(個人輸入)で睡眠薬を購入する際は、配送日数や購入方法など、事前に確認しておきたいポイントがいくつかあります。

ここからは、通販(個人輸入)に関するよくある質問について詳しく回答していきます。

通販（個人輸入）の睡眠薬と国内処方の睡眠薬はどう違いますか？

通販(個人輸入)で購入できる睡眠薬は、海外メーカーが製造している商品が中心となっており、日本国内で処方される睡眠薬とは製造国が異なります。

しかし、日本で処方されている睡眠薬と効果や安全性は同じため、安心して服用できます。

なぜ通販（個人輸入）の睡眠薬は安いのですか？

通販(個人輸入)の睡眠薬が安価な理由として、海外で流通しているジェネリック医薬品を多く取り扱っている点が挙げられます。

ジェネリック医薬品は、先発薬と同じ有効成分を使用しながら価格が抑えられているため、継続しやすい価格帯です。

また、海外製ならではの大容量タイプもあり、コストを抑えながら睡眠ケアを続けられます。

通販（個人輸入）で睡眠薬を購入する際、処方箋は必要ですか？

通販(個人輸入)で睡眠薬を購入する場合、処方箋は必要ありません。

そのため、仕事や家事で忙しく、通院時間を確保しにくい方でも、自宅から簡単に注文できます。

通販（個人輸入）で注文したものはどのくらいで届きますか？

通販(個人輸入)で購入した睡眠薬は海外から発送されるため、入金確認後から到着まで10日〜14日ほどかかります。

入金確認後は速やかに発送手続きが進められますが、必要になるタイミングが決まっている場合は、余裕を持って注文しておくと良いでしょう。

また、支払いを早めに済ませることで、発送までの流れもスムーズに進みます。

通販（個人輸入）は家族にばれますか？

お薬なびではお客様のプライバシーに配慮し、中身が医薬品だと分からないよう梱包し発送されます。

そのため、家族と同居している場合でも、配送された荷物から睡眠薬だと気づかれにくいです。

また、郵便局留めにも対応しているため、自宅以外で受け取りたい方でも利用しやすく、家族に知られる可能性を抑えられます。

Amazonや楽天では、睡眠薬は購入することができません。

Amazonや楽天で販売しているものは、「睡眠改善薬」と呼ばれる種類の商品です。

日本の市販薬の中には、「睡眠薬」に分類される薬はありません。

睡眠薬との主な違いは、以下の通りです。

睡眠薬と睡眠改善薬には大きな違いがあり、入手方法や使用用途などが異なりなす。

睡眠改善薬は、一時的な不眠症に悩んでいる方が使用するものです。

一般的には風邪薬やアレルギー薬など、眠気の副作用がある成分が配合され、その作用を利用することで不眠症状を改善します。

また、不眠の改善に効果的とされる生薬を配合した市販薬(漢方)も存在します。

しかし市販薬は個人差が大きく、特に不眠症と診断されている方には改善できないことが多いため服用はおすすめできません。

睡眠薬は通販(個人輸入)だけではなく、病院での処方やオンライン診療を利用して入手する方法もあります。

それぞれ購入までの流れや受け取り方法などが異なるため、自身の生活スタイルに合った方法を選ぶことが重要です。

ここからは、通販(個人輸入)以外で睡眠薬を入手する方法について紹介していきます。

病院での処方

医療用医薬品の睡眠導入剤は、基本医師に処方してもらう医薬品です。

そのため不眠症で悩んでいて初めてルネスタなどの睡眠導入剤を使用するという方は、病院で医師に相談しましょう。

医師や診断結果によっては、睡眠導入剤を処方しない場合もあります。

現在は、通院しなくても診察してもらえる「オンライン診療」でも睡眠薬を処方してもらうことができます。

また、不眠治療専門のクリニックなどもありますので、一度HP等で確認、問い合わせてみてください。

病院処方でしか入手できない睡眠薬

マイスリーやハルシオン、レンドルミンなどの睡眠薬は個人輸入では取り扱いがないため、病院で処方を受ける必要があります。

病院では医師による診察を行ったうえで、症状や睡眠状態に合わせて処方されます。

ただし、医師の判断によって適切な睡眠薬が選ばれるため、希望した睡眠薬を必ず処方してもらえるとは限りません。

オンライン診療について

オンライン診療とは、リモートで医師に診察をしてもらえるものです。

通院するよりも費用を抑えることができ、通院する必要がないというメリットがあります。

医師の診察を受けたいが、体調が悪く外に出れない方や、通院する時間を確保できない方におすすめです。

オンライン診療にはデメリットもあり、保険適用外になるケースや、初診では睡眠薬を処方されないことがあるので注意しましょう。

冒頭で紹介した通り市販では睡眠改善薬しか購入することができません。

ドラッグストアで市販されている睡眠薬は、睡眠改善薬と呼ばれるものです。

そのため、医師の処方が必要な医療用医薬品ではなく、一般医薬品（OTC医薬品）に分類されます。

医療用に比べると睡眠誘発度は低く、長く続く不眠症ではなく、一過性の不眠に使用されるのを目的に販売されています。

ドラッグストアで市販されている睡眠薬は、今ではYahoo！などの通販サイトなどでも購入できます。

市販睡眠薬を通販する方法

市販されている睡眠薬を通販する場合、睡眠薬購入に必要なチェック項目があり、必ずチェックしなければいけません。

1注文につき購入できる個数が限られれています。

配送方法は販売会社によって異なりますが、メール便の場合送料が無料なことが多いです。

しかしその場合届くまでに10日前後かかる場合が多いようです。

その他は通常の通販と同じシステムで、Yahoo！や楽天Amazonなどでも販売されています。

ここでは不眠症に使用される、医療用の睡眠薬である睡眠導入剤の作用やメカニズムについて記載していきます。

作用の仕方、メカニズムの違いによって以下の5種類に分類されます。

• ベンゾジアゼピン（BZD）系
• 非ベンゾジアゼピン系
• メラトニン受容体作動薬
• オレキシン受容体拮抗薬
• バルビツール酸系

どれを飲んでもいい、というわけではなく、不眠の症状によって飲むべき医薬品が決まるため、まずは自分がどんな不眠のタイプなのかを知り、自分に合った睡眠薬を選ぶことが非常に重要です。

ベンゾジアゼピン（BZD）系

睡眠薬として一般的に広く使用されているのが、このベンゾジアゼピン系の睡眠薬です。

「GABA(ギャバ)」の作用を強め脳の機能を鎮静化させるタイプで、効果の強さや安全性を兼ね備えたバランスのとれた睡眠薬といえるでしょう。

作用持続時間は超短時間型、短時間型、中間型、長時間型のタイプがありますが、効果のピーク時の強さはどれも同じです。

代表的なのが超短時間型のハルシオンで、一時、睡眠導入剤として世界的に乱用されていました。

ハルシオンは依存性があり、離脱症状が出ることもあり、医師の処方箋なしでは服用することのできない医療用医薬品です。

• ハルシオン（一般名：トリアゾラム、超短時間型）
• リスミー（一般名：リルマザホン、短時間型）※当サイト取り扱いあり
• レンドルミン（一般名：ブロチゾラム、短時間型）
• サイレース（一般名：フルニトラゼパム、中間型）
• ユーロジン（一般名：エスタゾラム、中間型）
• ドラール（一般名：クアゼパム、長時間型）

リスミー
	短時間型	先発薬
		リルマザホン塩酸塩水和物 1mg/2mg 100錠/1mg 14,500円(1錠145円)～ 1錠　145円

非ベンゾジアゼピン系

「ベンゾジアゼピンに非（あら）ず」という名称ですが、ベンゾジアゼピン系以外の睡眠薬というわけではありません。

含有成分がベンゾジアゼピン骨格という構造を持たない薬剤のことを指し、ベンゾジアゼピン系と同様、「GABA(ギャバ)」の作用を強め、脳の機能を鎮静化させるタイプです。

ベンゾジアゼピン系とくらべて副作用が少ないとされています。

依存性や耐性もあまり見られません。

超短時間型のみがあり、代表的なのがアモバンやルネスタという睡眠薬です。

• アモバン（一般名：ゾピクロン、超短時間型）
• マイスリー（一般名：ゾルピデム、超短時間型）
• ルネスタ（一般名：エスゾピクロン、超短時間型）※ジェネリック当サイト取り扱いあり

ルナエイト錠（ルネスタ）
	超短時間型	ルネスタジェネリック
		エスゾピクロン 2mg 1錠 45円～
ハイプナイト
	超短時間型	ルネスタジェネリック
		エスゾピクロン 1mg 1錠 55円～

日本未承認のハイプロン

ハイプロン
	入眠障害	ソナタジェネリック
		ザレプロン　10mg 1錠　約30円～ ※ハイプロンの価格は、為替変動により変動する場合があります。

当サイトで一番人気のハイプロンも、非ベンゾジアゼピン系の睡眠薬です。

ハイプロンは、日本では未承認ですが、海外ではよく使われています。

入眠障害でお悩みの方や費用を抑えたい方に大変おすすめの商品です。

また、ハイプロンよりお得にお買い求めいただけるソナプロンやザイプロンもおすすめです

ソナプロン
	入眠障害	ソナタジェネリック
		ザレプロン　10mg 1錠　19円～

ザイプロン
	入眠障害	ソナタジェネリック
		ザレプロン　20mg 1錠　35円～

メラトニン受容体作動薬

このタイプの睡眠薬は、現在のところロゼレム（主成分：ラメルテオン）1種類のみです。

自然な眠気を促す睡眠薬で、日本では2010年に発売されました。

体内時計のリズムを整え、睡眠物質のメラトニンに働きかけることで、自然な眠りに導くことができます。

そのため、時差ボケにも効果を発揮します。

効果のピークは約1時間、半減期は2時間ほどと短く、効き方がマイルドなため、すぐに効果の実感が得られにくく、2週間以上経過して徐々に効果があらわれてくることもあります。

ロゼレム以外にも、抗ヒスタミン剤を兼ねた睡眠改善薬のジフェンヒドラミン（ドリエル）や抗アレルギー性緩和精神安定剤のヒドロキシジン（アタラックス）などは、副作用を逆手にとった商品です。

ロゼレム
	長期継続用（自然な眠り）	先発薬
		ラメルテオン 8㎎ 1錠　346円～

オレキシン受容体拮抗薬

このタイプの睡眠薬は、現在のところデエビゴ、ベルソラムの2種類のみです。

自然な眠気を促す睡眠薬で、日本では2014年に最初のオレキシン受容体拮抗薬であるベルソムラが発売されました。

脳の覚醒維持機能を低下させ、自然と睡眠状態へと促します。

（血中濃度が半分になる時間）は約10時間です。

オレキシンは摂食行動の制御のほか、睡眠・覚醒の調節を行い、ドーパミン、セロトニン、ヒスタミン、ノルアドレナリンなどの神経伝達物質の分泌を促進する働きがあります。

デエビゴ
	中間型 長期継続可	先発薬
		レンボレキサント 5mg 1錠 564円～
ベルソムラ
	中間型 長期継続可	先発薬
		スボレキサント 15㎎ 1錠　246円～

近年では、ボルズィやクービビックなど、新しいオレキシン受容体拮抗薬も登場しています。

クービビックは、デエビゴと同様に入眠障害・中途覚醒・早朝覚醒など幅広い不眠症状に効果がありますが、デエビゴよりも作用時間が短いため、翌日に眠気が残りにくい特徴があります。

クービビック
	中間型 長期継続可	先発薬
		ダリドレキサント 50mg 1錠 530円～

バルビツール酸系

1920年代から1950年代まで、世界で広く用いられた睡眠薬・鎮静剤です。

静脈麻酔薬、抗てんかん薬としても使われていましたが、依存性や耐性が生じやすく、過量投与によって呼吸困難になるといった重篤な副作用を引き起こすことがあります。

病院やクリニックでは難治性の不眠症患者以外には、極力処方しない方針をとる医師が多いようです。

代表的な薬剤は、ラボナ（短時間型）、イソミタール（中間型）、フェノバール（長時間型）などです。

不眠症には中々寝付くことができな入眠障害や、途中で起きてしまう中途覚醒などがあります。

この症状にあわせて、作用時間で睡眠薬を選びます。

睡眠薬の作用持続時間は4つに分類することができます。

• 超短時間型[効果のピークは1時間未満/消失半減期は2～4時間]
• 短時間型[効果のピークは1～3時間/消失半減期は6～10時間]
• 中間型[効果のピークは1～3時間/消失半減期は24時間前後]
• 長時間型[効果のピークは3～5時間/消失半減期は24時間以上]

※消失半減期とはお薬の血中濃度が半分になる時間を指します。
入眠障害なら超短時間型か短時間型、中途覚醒や早朝覚醒なら長時間型など、不眠症状によって適切な睡眠薬を選ぶことが重要です。

睡眠薬の副作用として知られているのは、次のような症状です。

しかし睡眠薬も以前のものに比べて、安全面は改良されつつあります。

正しい服用方法を守れば、副作用のリスクはほとんど無いのでご安心ください。

その他、睡眠薬は依存性のある医薬品として知られています。

主に「精神的依存」「身体的依存」の2つがあるとされます。

ただし最近ではベルソムラやロゼレムなど、従来のものとは作用の仕方が異なる睡眠薬が登場しています。

これらは依存性の報告がなく、安心して服用することができます。

睡眠薬の副作用が怖い方や薬はまだ使いたくないという方は、睡眠サプリの摂取がおすすめです。

睡眠サプリは、睡眠薬よりも穏やかな効果のため、副作用の心配がほとんどありません。

「メラトニン」「バレリアン」「L-テアニン」などの成分が睡眠に効果的と言われています。

当サイトでも、睡眠サプリを取り扱いしております。

商品名	メラトニン(メロセット)	タガラ	L-テアニン
有効成分	メラトニン　3mg	カノコソウ、バレリアンなど	L-テアニン、リン酸２Ｃａ、変性セルロースなど
価格	3,610円/100錠～	1,700円/60錠～	3,000円/120錠～

不眠症とは、寝つきが悪く、直ぐに目が覚めてしまう状態が続き、必要に応じた眠りを維持する事が出来ない事を指します。

眠りを維持出来ないという事は、眠った気や満足感がないといった症状が続く事で、多岐に渡って体調不良が引き起こされている状態です。

不眠症のタイプは大きく分けて4種類あります。

具体的にどのように眠れないのかを確認してみてください。

正しい睡眠薬を選ぶときの基準になります。

※睡眠薬は市販や通販など購入方法により入手できる睡眠薬が異なります。

購入の前にあらかじめ把握しておきましょう。

入眠障害

「寝つきが悪い」と言われるのがこの症状です。

床に入って30分～1時間ほどかかり、2時間以上かかってしまう人もいます。

入眠するまでの時間（入眠潜時）は10分以内が40%強、30分以内が80%近くを占めています。

一般的に10分以内であれば「寝つきが良い」と言われています。

入眠障害に年代差がないのは、原因が加齢にともなう体調や体質の変化というより、精神的に不安定な状態、心配や悩み、不安が原因で起こりやすくなるためと考えられます。

当サイトで取り扱っている超短時間型の睡眠薬

商品名	ソナプロン	ルナエイト錠（ルネスタ）	ハイプナイト
有効成分	ザレプロン	エスゾピクロン	エスゾピクロン
成分量	10mg	2mg 3mg	1mg 2mg 3mg
価格	1錠　19円～	1錠　45円～	1錠　55円～

中途覚醒

夜中に何度か目が覚めてしまうのがこのタイプの特徴です。

目が覚めてもすぐに眠ることができれば問題はありませんが、一度目覚めてしまうとなかなか寝つけなくなることが多いようです。

不眠の中では最も多く、20代～30代で10%以上、60代以上になると20%以上がこの症状に悩まされているようです。

高齢になるほど増加する傾向にあり、中途覚醒が多くなるほど睡眠の満足度が低くなります。

年齢的な問題だけではなく、精神的な問題によっても起きる症状です。

中途覚醒の方におすすめの睡眠薬は以下の通りです、

商品名	ベルソムラ	ロゼレム	ルナエイト錠（ルネスタ）
有効成分	スボレキサント	ラメルテオン	エスゾピクロン
成分量	15mg 20mg	8mg	2mg 3mg
価格	1錠　246円～	1錠　346円～	1錠　45円～

また、加齢による中途覚醒は「NMN（ニコチンアミドモノクレオチド）」という成分を含むサプリメントでも改善できることが、近年の研究でわかっています。

加齢による不眠に有効なNMNサプリメントを見る

早朝覚醒

朝早く目が覚めてしまう症状で、目覚ましをセットしていても2時間以上も早く目覚めてしまうのが特徴です。

目が覚めたあとはなかなか眠れず、結果的に睡眠不足になってしまいます。

寝たいと思うほど目が冴えてしまい、ますます眠れなくなる、という経験をしたことのある方も多いでしょう。

夜更かししなくても、早朝に目が覚めてしまえば、昼間に眠気が襲い、業務のパフォーマンスにも影響が出てきてしまいます。このタイプも高齢者になるほど多くなる傾向にあるようです。

早朝覚醒の方におすすめの睡眠薬は以下の通りです、

商品名	ベルソムラ	リスミー	デエビゴ
有効成分	スボレキサント	リルマザホン塩酸塩水和物	レンボレキサント
成分量	15mg 20mg	1mg 2mg	5mg 10mg
価格	1錠　246円～	1錠　145円～	1錠　564円～

熟眠障害

睡眠時間は十分にとったはずなのに、ぐっすりと眠れた実感がしないのがこのタイプ。

目が覚めたあとも眠気が残り、スッキリした気分とは程遠くなります。

頭がボーっとする、また眠りたくなってくる、昼間になると強い眠気が襲い、業務や勉強に集中できないなどの悪い影響が出てきます。

そんな症状の人は、いくら長い時間睡眠をとっても、熟睡することができず疲れもたまってしまいます。

それが入眠障害などにもつながり、悪循環におちいってしまいます。

ベルソムラやロゼレム、デエビゴは入眠障害・熟眠障害どちらにも向いています。

当サイトでもベルソムラ・ロゼレム・デエビゴを取り扱っています

商品名	ベルソムラ	ロゼレム	デエビゴ
有効成分	スボレキサント	ラメルテオン	レンボレキサント
成分量	15mg 20mg	8mg	5mg 10mg
価格	1錠　246円～	1錠　346円～	1錠　564円～

睡眠薬についてよくある質問を、Q&A形式でまとめてみました。

睡眠薬を飲み続けても大丈夫？

睡眠薬はどうやってやめる？

睡眠薬を飲んでから、どれくらいで眠くなる？

次の日に眠気が続くことはある？

お酒と一緒に睡眠薬を飲んでもいい？

睡眠薬を飲んでも効かないときは？