腰痛

デスクワークやPCでの作業が多い方など腰痛の悩みを抱える方は多いです。 長時間同じ姿勢でいることが腰痛の原因になります。 腰痛は、姿勢改善が大切ですが、湿布をはじめ、塗り薬や飲み薬で改善できます。 身体の痛みを取り除き腰痛を改善しましょう。

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腰痛の商品一覧

  • ニメスリド錠
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    ニメスリド錠

    • ジェネリック
    • 解熱鎮痛
    • 肩こり
    1錠71円~
    在庫あり
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    • ニメスリド錠
    • 商品名ニメスリド錠
      成分ニメスリド
      効果解熱・鎮痛
      副作用眩暈、吐き気、胃痛など
      使い方食間に1日1回1錠を服用してください。
      製造元シプラ
  • ボルタレンゲル
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    ボルタレンゲル

      • 病気・症状
      • 筋肉痛・肩こり
      1本1,220円~
      在庫あり
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      • ボルタレンゲル
      • 商品名ボルタレンゲル
        成分ジクロフェナクナトリウム
        効果解熱鎮痛、肩こり改善、腰痛改善
        副作用皮膚炎、刺激感
        飲み方気になる箇所に1日3~4回塗布
        製造元ノバルティス
    • ボルタレン(ボベラン)
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      ボルタレン(ボベラン)

        • 病気・症状
        • 筋肉痛・肩こり
        1錠23円~
        在庫あり
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        • ボルタレン(ボベラン)
        • 商品名ボルタレン(ボベラン)
          成分ジクロフェナクナトリウム
          効果解熱鎮痛、肩こり改善、腰痛改善
          副作用食欲不振、嘔吐、けん怠感、胃痛、下痢など
          飲み方1日3回、1回1錠を服用
          製造元ノバルティス
      • プレガリカ(リリカジェネリック)
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        プレガリカ(リリカジェネリック)

        • ジェネリック
        • 病気・症状
        • 鎮痛
        • 腰痛
        • 坐骨神経痛
        1カプセル80円~
        在庫あり
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        • プレガリカ
        • 商品名プレガリカ
          成分プレガバリン
          効果坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、腰痛など
          副作用眠気、めまい、むくみなど
          飲み方1日150mgを1日2回に分けて服用してください。その後、1週間以上かけて1日300㎎まで徐々に増やしてください。
          ※症状によって服用方法が異なります
          製造元Healing Pharma
      • リリカ
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        リリカ

        • 先発薬
        • 病気・症状
        • 鎮痛
        • 腰痛
        • 坐骨神経痛
        1カプセル110円~
        在庫あり
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        • リリカ
        • 商品名リリカ
          有効成分プレガバリン
          効果坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、腰痛など
          副作用眠気、めまい、むくみなど
          飲み方1日150mgを1日2回に分けて服用してください。その後、1週間以上かけて1日300㎎まで徐々に増やしてください。
          ※症状によって服用方法が異なります
          製造元ファイザー|Viatris
          注意ご注文時期により、パッケージが異なる場合がございます。
      • アフロクアロン
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        アフロクアロン

        • ジェネリック
        • 解熱鎮痛
        • 肩こり
        1錠39円~
        在庫あり
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        • アフロクアロン
        • 商品名アフロクアロン
          成分アフロクアロン
          効果関節痛、神経痛の改善
          副作用眠気、吐き気、発疹など
          使い方成人は1回1錠(主成分として20mg)を1日3回服用
          製造元沢井製薬
      • ジクロフェナク湿布
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        ジクロフェナク湿布

        • ジェネリック
        • 解熱・鎮痛
        • 肩こり
        1枚190円~
        在庫あり
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        • ジクロフェナク湿布
        • 商品名ジクロフェナク湿布
          成分ジクロフェナクジエチルアンモニウム
          効果関節炎・腱鞘炎の治療
          副作用皮膚炎、そう痒感
          使い方痛みのある部位へ1日2回を目安に貼付する
          製造元Daehwa Pharmaceutical
      • カロナールジェネリック
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        カロナールジェネリック

        • ジェネリック
        • 病気・症状
        • 解熱
        1錠28円~
        在庫あり
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        • カロナールジェネリック
        • 商品名カロナールジェネリック
          成分アセトアミノフェン
          効果解熱、頭痛・月経痛・歯痛等の緩和
          副作用発疹、吐き気、食欲不振など
          飲み方1回300~1000mg(0.6錠~2錠)を服用
          製造元Thai Nakorn patana Co.,Ltd
      • タイレノール
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        タイレノール

        • 先発薬
        • 病気・症状
        • 解熱・鎮痛
        1錠32円~
        在庫あり
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        • タイレノール
        • 商品名タイレノール
          成分アセトアミノフェン
          効果解熱、頭痛・月経痛・歯痛等の緩和
          副作用発疹、吐き気、食欲不振など
          飲み方1回300~1000mg(0.6錠~2錠)を服用
          製造元Johnson&Johnson(OLIC)
      • ボルタレン・ジェネリック
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        ボルタレン・ジェネリック

        • ジェネリック
        • 病気・症状
        • 筋肉痛・肩こり
        1錠31円~
        在庫あり
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        • ボルタレン・ジェネリック
        • 商品名ボルタレン・ジェネリック
          成分ジクロフェナクナトリウム
          効果解熱鎮痛、肩こり改善、腰痛改善
          副作用食欲不振、嘔吐、けん怠感、胃痛、下痢など
          飲み方1日1~2回、食後に1回1錠を服用
          製造元Aliud Pharma GmbH
      • カルポル6プラス
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        カルポル6プラス

        • ジェネリック
        • 病気・症状
        • 解熱
        1本3,000円~
        在庫あり
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        • カルポル6プラス
        • 商品名カルポル6プラス
          成分アセトアミノフェン
          効果解熱、頭痛・月経痛・歯痛等の緩和
          副作用発疹、吐き気、食欲不振など
          飲み方1回10ml~20ml(500~1000mg)を服用
          製造元GlaxoSmithKline
      • アスピリン・ジェネリック
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        アスピリン・ジェネリック

        • ジェネリック
        • 病気・症状
        • 片頭痛
        1錠15円~
        在庫あり
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        • アスピリン・ジェネリック
        • 商品名アスピリン・ジェネリック
          成分アスピリン
          効果片頭痛改善、解熱鎮痛、腰痛など
          副作用食欲不振、悪心、発疹、頭痛、めまいなど
          飲み方片頭痛は1回1錠を服用
          製造元Aspen
      • インドメタシン
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        インドメタシン

        • ジェネリック
        • 病気・症状
        • 解熱・鎮痛
        1錠28円~
        在庫あり
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        • インドメタシン
        • 商品名インドメタシン
          成分インドメタシン
          効果解熱、鎮痛、筋肉痛緩和など
          副作用頭痛、腹痛、消化不良、下痢、めまいなど
          飲み方1日1~3回、1回1錠を服用
          製造元ジャグソンパル
      • ミオナール・ジェネリック
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        ミオナール・ジェネリック

        • ジェネリック
        • 病気・症状
        • 筋肉痛・肩こり
        1錠49円~
        在庫あり
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        • ミオナール・ジェネリック
        • 商品名ミオナール・ジェネリック
          成分エペリゾン塩酸塩
          効果筋肉痛改善、腰痛症改善、肩関節周囲炎改善など
          副作用ほてり、吐き気、けん怠感、眠気
          飲み方食後に1日3回、1回1錠を服用
          製造元マクレオーズ
      • サインバルタ・ジェネリック
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        サインバルタ・ジェネリック

        • ジェネリック
        • 精神・こころ
        • うつ病
        • 病気・症状
        • 筋肉痛・肩こり
        1錠44円~
        在庫あり
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        • サインバルタ・ジェネリック
        • 商品名サインバルタ・ジェネリック
          成分デュロキセチン塩酸塩
          効果うつ病、慢性腰痛症、変形性関節症などの改善
          副作用倦怠感、頭痛、動悸、耳鳴、排尿困難など
          飲み方1日1回、20mg~60mgを朝食後に服用
          製造元サンファーマ
      • ボルタレンカプセル
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        ボルタレンカプセル

          • 病気・症状
          • 筋肉痛・肩こり
          1錠46円~
          在庫あり
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          • ボルタレンカプセル
          • 商品名ボルタレンカプセル
            成分ジクロフェナクナトリウム
            効果解熱鎮痛、肩こり改善、腰痛改善
            副作用食欲不振、嘔吐、けん怠感、胃痛、下痢など
            飲み方1日1~2回、食後に1回1錠を服用
            製造元ノバルティス
        • ロキソニン
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          ロキソニン

          • 先発薬
          • 病気・症状
          • 片頭痛
          1錠90円~
          在庫あり
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          • ロキソニン
          • 商品名ロキソニン
            成分ロキソプロフェンナトリウム水和物
            効果片頭痛改善、解熱鎮痛、腰痛など
            副作用発疹、腹痛、胃部不快感、眠気、AST上昇など
            飲み方片頭痛は1回1錠を服用
            製造元第一三共
        • ボルタレン徐放錠
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          ボルタレン徐放錠

          • 先発薬
          • 病気・症状
          • 筋肉痛・肩こり
          1錠162円~
          在庫あり
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          • ボルタレン徐放錠
          • 商品名ボルタレン徐放錠
            成分ジクロフェナクナトリウム
            効果解熱鎮痛、肩こり改善、腰痛改善
            副作用発疹、貧血、胃腸症状
            飲み方1日3回、1回25mg~50mgを服用
            製造元ノバルティス
        • カウンターペインプラス
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          カウンターペインプラス

            • 病気・症状
            • 筋肉痛・肩こり
            1本1,982円~
            在庫あり
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            • カウンターペインプラス
            • 商品名カウンターペインプラス
              成分ピロキシカム、サリチル酸メチル、メンソール
              効果鎮痛、抗炎症
              副作用特に報告されていません
              使い方1日数回、適量を患部に塗布
              製造元大正製薬
              配送ご注意ください
              こちらの商品はヤマト便での発送もございます。
              自宅住所のみ発送が可能です。
              郵便局留めやビジネス住所は発送不可となります。
          • トラマドール
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            トラマドール

              • 病気・症状
              • 筋肉痛・肩こり
              1錠136円~
              在庫あり
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              • トラマドール
              • 商品名トラマドール
                成分トラマドール塩酸塩
                効果鎮痛、癌症状の緩和、術後の痛みの緩和など
                副作用ほてり、嘔吐、便秘、めまい、眠気など
                飲み方1日1回、1回1錠を服用
                製造元アポテックス
                配送本製品は一か月に発送できる上限が200錠までとなります。
                超えた場合は1か月後の発送となりますので予めご了承ください。
            • ミオナール
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              ミオナール

              • 先発薬
              • 病気・症状
              • 筋肉痛・肩こり
              1錠86円~
              在庫あり
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              • ミオナール
              • 商品名ミオナール
                成分エペリゾン塩酸塩
                効果鎮痛、腰痛改善、肩関節周囲炎改善など
                副作用ほてり、吐き気、けん怠感、眠気
                飲み方1日1~3回、最大150mgを毎食後に服用
                製造元武州製薬
            • サインバルタ
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              サインバルタ

              • 先発薬
              • 精神・こころ
              • うつ病
              • 病気・症状
              1錠144円~
              在庫あり
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              • サインバルタ
              • 商品名サインバルタ
                成分デュロキセチン塩酸塩
                効果うつ病改善
                副作用倦怠感、頭痛、動悸、耳鳴、排尿困難など
                飲み方1日1回、20mg~60㎎を朝食後に服用
                製造元イーライリリー
                パッケージ発送時期によりパッケージが異なります。
            • ナイスジェル
              チラっと見る

              ナイスジェル

                • 病気・症状
                • 筋肉痛・肩こり
                1本933円~
                在庫あり
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                • ナイスジェル
                • 商品名ナイスジェル
                  成分ニメスリド、サリチル酸メチル、メンソール
                  効果鎮痛、筋肉痛改善、関節リウマチ改善など
                  副作用赤み、発疹
                  使い方1日2~4回、適量を患部に塗布
                  製造元ドクターレディー
              • セレブレックス
                チラっと見る

                セレブレックス

                • 先発薬
                • 病気・症状
                • 筋肉痛・肩こり
                1錠55円~
                在庫あり
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                • セレブレックス
                • 商品名セレブレックス
                  成分セレコキシブ
                  効果鎮痛、腰痛症改善、関節炎症改善など
                  副作用倦怠感、傾眠、γ-GTP増加、BUN増加、腹痛など
                  飲み方1日2回、1回100~200mgを朝夕食後に服用
                  製造元ファイザー
              • リペリルジェルN
                チラっと見る

                リペリルジェルN

                  • 病気・症状
                  • 筋肉痛・肩こり
                  1本2,800円~
                  在庫あり
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                  • リペリルジェルN
                  • 商品名リペリルジェルN
                    成分エスチン、ジエチルアミンサリチル酸
                    効果鎮痛、抗炎症
                    副作用胃痛、腹痛、吐き気、食欲不振、口内炎など
                    使い方1日1回以上、適量を患部に塗布
                    製造元Madaus
                • テルネリン・ジェネリック
                  チラっと見る

                  テルネリン・ジェネリック

                  • ジェネリック
                  • 病気・症状
                  • 筋肉痛・肩こり
                  1錠42円~
                  在庫あり
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                  • テルネリン・ジェネリック
                  • 商品名テルネリン・ジェネリック
                    成分チザニジン
                    効果筋緊張緩和、肩こり改善、腰痛改善など
                    副作用眠気、頭痛、血圧低下、めまい、悪心など
                    飲み方1日3回、1回1mgを服用
                    製造元サンファーマ
                • シャッラキ
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                  シャッラキ

                    • 病気・症状
                    • 筋肉痛・肩こり
                    1錠20円~
                    在庫あり
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                    • シャッラキ
                    • 商品名シャッラキ
                      成分シャッラキ
                      効果関節炎改善、腰痛改善、痛風改善など
                      副作用特に報告されていません
                      飲み方1日2回、食後に1回1錠を服用
                      製造元ヒマラヤハーバルズ
                  • ルマラヤ
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                    ルマラヤ

                      • 病気・症状
                      • 筋肉痛・肩こり
                      1錠20円~
                      在庫あり
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                      • ルマラヤ
                      • 商品名ルマラヤ
                        成分ヨガラージ、グッグル、モリンガなど
                        効果関節痛改善、胃腸環境改善
                        副作用特に報告されていません
                        飲み方1日1~2錠を服用
                        製造元ヒマラヤハーバルズ
                    • ギンコ・ビローバエクストラクト
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                      ギンコ・ビローバエクストラクト

                        • 精神・こころ
                        • スマートドラッグ
                        • 病気・症状
                        • 認知症
                        1錠18円~
                        在庫あり
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                        • ギンコ・ビローバエクストラクト
                        • 商品名ギンコ・ビローバエクストラクト
                          成分イチョウ葉エキス
                          効果認知力や記憶力の向上、肩こり改善
                          副作用特に報告されていません
                          飲み方朝食と夕食時に1錠を服用
                          製造元Swanson
                      • ルマラヤ ジェル(ヒマラヤ)
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                        ルマラヤ ジェル(ヒマラヤ)

                          • 病気・症状
                          • 関節リウマチ
                          1mg50円~
                          在庫あり
                          商品詳細を見る
                          • ルマラヤ ジェル(ヒマラヤ)
                          • 商品名ルマラヤ ジェル(ヒマラヤ)
                            成分ニルグニ、ヒマラヤシダー、デベダールなど
                            効果関節痛改善、腰痛改善、筋肉痛緩和
                            副作用特に報告されていません
                            使い方患部に1日3~4回塗布
                            製造元ヒマラヤハーバルズ
                        • ナイキサン・ジェネリック
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                          ナイキサン・ジェネリック

                          • ジェネリック
                          • 病気・症状
                          • 筋肉痛・肩こり
                          1錠12円~
                          売切れ
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                          • ナイキサン・ジェネリック
                          • 商品名ナイキサン・ジェネリック
                            成分ナプロキセン
                            効果解熱鎮痛、腰痛改善、関節痛改善など
                            副作用発疹、悪心、嘔吐、眠気、浮腫みなど
                            飲み方1日300~600mgを3回に分けて食後に服用
                            製造元アブディイブラヒム
                            在庫現在欠品中です。
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                        • セレコックス・ジェネリック
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                          セレコックス・ジェネリック

                          • ジェネリック
                          • 病気・症状
                          • 筋肉痛・肩こり
                          1錠33円~
                          売切れ
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                          • セレコックス・ジェネリック
                          • 商品名セレコックス・ジェネリック
                            成分セレコキシブ
                            効果鎮痛、腰痛症改善、関節炎症改善など
                            副作用倦怠感、傾眠、γ-GTP増加、BUN増加、腹痛など
                            飲み方1日2回、1回100~200mgを朝夕食後に服用
                            製造元Ipca Laboratories
                            在庫現在欠品中です。次回入荷時期未定
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                        • トラマドール・ジェネリック
                          チラっと見る

                          トラマドール・ジェネリック

                          • ジェネリック
                          • 病気・症状
                          • 筋肉痛・肩こり
                          1錠22円~
                          売切れ
                          商品詳細を見る
                          • トラマドール・ジェネリック
                          • 商品名トラマドール・ジェネリック
                            成分トラマドール塩酸塩
                            効果鎮痛、癌症状の緩和、術後の痛みの緩和など
                            副作用頭痛、傾眠、食欲減退、便秘、悪心など
                            飲み方1日1回、1回1錠を服用
                            製造元インタスファーマ
                            在庫現在欠品中です。発送時期未定
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                        • ブルフェン・ジェネリック
                          チラっと見る

                          ブルフェン・ジェネリック

                          • ジェネリック
                          • 病気・症状
                          • 筋肉痛・肩こり
                          1錠40円~
                          売切れ
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                          • ブルフェン・ジェネリック
                          • 商品名ブルフェン・ジェネリック
                            成分イブプロフェン
                            効果解熱鎮痛、関節リウマチ改善、腰痛改善など
                            副作用胃痛、腹痛、吐き気、食欲不振、口内炎など
                            飲み方症状によって用法が異なります 関節リウマチなど、成人は1日600mgを3回に分けて服用
                            製造元Ipca Laboratories
                            在庫現在欠品中です。
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                        • アリナミンEXプラス
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                          アリナミンEXプラス

                          • 先発薬
                          • 解熱鎮痛
                          • 肩こり
                          1錠52円~
                          売切れ
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                          • アリナミンEXプラス
                          • 商品名アリナミンEXプラス
                            成分フルスルチアミン、ビタミンB6、B12
                            効果四肢の関節痛、肉体疲労の軽減
                            副作用かゆみや吐き気など
                            飲み方1日1回2~3錠を服用
                            製造元武田薬品工業株式会社
                            在庫※在庫なし。取扱終了。
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                        • ロキソニン(海外市場向け)
                          チラっと見る

                          ロキソニン(海外市場向け)

                          • 先発薬
                          • 病気・症状
                          • 片頭痛
                          1錠85円~
                          売切れ
                          商品詳細を見る
                          • ロキソニン(海外市場向け)
                          • 商品名ロキソニン(海外市場向け)
                            成分ロキソプロフェンナトリウム水和物
                            効果片頭痛改善、解熱鎮痛、腰痛など
                            副作用発疹、腹痛、胃部不快感、眠気、AST上昇など
                            飲み方片頭痛は1回1錠を服用
                            製造元第一三共
                            在庫取り扱い終了商品です。
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                        • イブプロフェン
                          チラっと見る

                          イブプロフェン

                          • ジェネリック
                          • 病気・症状
                          • 解熱・鎮痛
                          1錠20円~
                          売切れ
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                          • イブプロフェン
                          • 商品名イブプロフェン
                            成分イブプロフェン
                            効果解熱、関節リウマチ、関節痛、月経痛などの緩和
                            副作用胃腸症状、発疹、喘息など
                            飲み方1日600mgを3回にわけて服用
                            製造元Kirkland Signature
                            在庫取り扱い終了商品です。
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                        • ボルタレンエマルジェル
                          チラっと見る

                          ボルタレンエマルジェル

                            • 病気・症状
                            • 筋肉痛・肩こり
                            1本2,500円~
                            売切れ
                            商品詳細を見る
                            • ボルタレンエマルジェル
                            • 商品名ボルタレンエマルジェル
                              成分ジクロフェナクジエチルアミン
                              効果解熱鎮痛、腰痛改善、筋肉痛改善など
                              副作用発疹、湿疹、荒れ、かぶれ、かゆみなど
                              使い方気になる箇所に1日3~4回塗布
                              製造元ノバルティス
                              在庫現在欠品中です。次回入荷時期未定。
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                          • エチラーム舌下錠(デパス)
                            チラっと見る

                            エチラーム舌下錠(デパス)

                            • ジェネリック
                            • 精神・こころ
                            • 不眠症・睡眠薬
                            1錠40円~
                            売切れ
                            商品詳細を見る
                            • エチラーム舌下錠(デパス)
                            • 商品名エチラーム舌下錠(デパス)
                              成分エチゾラム
                              効果不安障害、心身症、睡眠障害などの緩和
                              副作用眠気、ふらつき、脱力感、倦怠感など
                              飲み方不眠症の場合は1日1~3mgを就寝直前に1回服用、心身症の場合は1.5~3mgを3回に分けて服用
                              製造元インタスファーマ
                              在庫薬機法により輸入禁止対象となりました。
                              類似商品は以下をご覧ください。


                              バスピン:バスピンは抗不安薬で、不安障害やうつ病、不眠症の改善に用いられています。

                              ハイプロン:ハイプロンはソナタのジェネリックで、超短時間型の睡眠薬です。
                          • デパス
                            チラっと見る

                            デパス

                            • 先発薬
                            • 精神・こころ
                            • 不眠症・睡眠薬
                            1錠95円~
                            売切れ
                            商品詳細を見る
                            • デパス
                            • 商品名デパス
                              成分エチゾラム
                              効果不安障害、心身症、睡眠障害などの緩和
                              副作用眠気、ふらつき、脱力感、倦怠感、頭痛など
                              飲み方1回1錠1mgを、睡眠薬として服用する場合は就寝前に服用、抗不安薬として服用する場合は1日3回に分けて服用
                              製造元田辺三菱製薬
                              在庫薬機法により輸入禁止対象となりました。
                              類似商品は以下をご覧ください。


                              バスピン:バスピンは抗不安薬で、不安障害やうつ病、不眠症の改善に用いられています。

                              ハイプロン:ハイプロンはソナタのジェネリックで、超短時間型の睡眠薬です。
                          もっと見る

                          腰痛の飲み薬について

                          我慢できない腰の痛みどうすればいい?

                          腰痛に悩まされている方のほとんどは、主に湿布や塗り薬で対処しているのではないでしょうか?

                          湿布や塗り薬でも対応可能ですが、日常生活の中でも改善できるポイントがあります。

                          腰の痛みの対処方法
                          • 湿布や塗り薬を使う
                          • 飲み薬を使う
                          • 1日2リットル水を飲む
                          • 軽いストレッチをする
                          • 背筋を伸ばして座る、歩く
                          • 寝姿勢の改善・寝具を見直す

                          1日2リットルしっかり水を飲むことや軽いストレッチをしてみることなど普段の生活に取り入れることができるものも多いです。

                          湿布や塗り薬などに頼ってしまいがちですが、姿勢などを気を付けることによって改善していく場合もあります。

                          様々な対処方法がありますが、身体の内側から痛みを抑えてくれる飲み薬を中心にご紹介していきます。

                          飲み薬と湿布・塗り薬は何が違う?

                          腰痛に効く飲み薬と湿布(貼り薬)・飲み薬の特徴の違いやおすすめの方をまとめました。

                          自分に合ったものを使ってみてください。

                          種類 特徴 おすすめの方
                          飲み薬 身体の内側から痛みを取り除く
                          効果の異なる薬の組み合わせが可能
                          急な痛みを早く鎮めたい
                          慢性的な痛みを治したい
                          湿布(貼り薬) 患部に密着し痛みを鎮める
                          冷感、温感タイプあり
                          テープ剤とパップ剤あり
                          胃への負担がない
                          患部が熱を持ち腫れている
                          患部が痛み凝り固まっている
                          塗り薬 ピンポイントや広範囲に使いやすい
                          湿布に比べかぶれにくい
                          胃への負担がない
                          湿布でかぶれやすい
                          湿布が貼りにくい部位が痛む

                          危険な腰痛

                          日常生活に支障をきたすほどの痛みがある場合は、重い病気が隠れている可能性もあります。

                          危険な腰痛
                          • 安静にしていても痛みがある
                          • 下半身に痛み、しびれがある
                          • 発熱がある
                          • 痛みが発生している部分が腫れている
                          • どんどん痛みが悪化する
                          • 痛みが6週間以上続く

                          このような症状がある場合は、我慢せずに病院(整形外科)を受診しましょう。

                          なぜ腰痛が起きるのか?

                          腰痛

                          腰痛というと高齢者が抱えているイメージがありますが、最近はデスクワークが増えた影響もあり、若年層にも増えています。

                          そもそも腰痛は、長時間同じ姿勢で筋に緊張が起きた際や、筋力が弱った際に起こりやすいといわれています。
                          そのような時に重いものを持ち上げたり、身体をねじったりすることで腰痛が発生するのです。

                          しかし、レントゲンやMRI検査をしても、原因を特定できる特異性腰痛の割合はわずか15%しかありません。

                          腰痛の約85%は、原因不明により起こる非特異性腰痛です。

                          画像検査で原因が特定できない、急性腰痛症(ぎっくり腰)や慢性腰痛症が原因不明の腰痛にあたります。

                          腰痛の種類

                          腰痛の種類と使用される薬をまとめました。

                          自分の症状に合った医薬品を使用しましょう。

                          腰痛の種類 使用される医薬品
                          ぎっくり腰
                          (急性腰痛症)
                          非ステロイド性消炎鎮痛薬
                          アセトアミノフェン
                          湿布(貼り薬)
                          塗り薬
                          坐骨神経痛 非ステロイド性消炎鎮痛薬
                          アセトアミノフェン
                          漢方
                          ビタミンB群
                          腰椎椎間板ヘルニア
                          (ようついついかんばん)
                          非ステロイド性消炎鎮痛薬
                          アセトアミノフェン
                          オピオイド鎮痛薬
                          プレガバリン(神経障害性疼痛治療薬)
                          腰部脊柱管狭窄症
                          (ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう)
                          経口プロスタグランジンE
                          非ステロイド性消炎鎮痛薬
                          ビタミンB群
                          筋弛緩薬
                          骨粗しょう症 ビスホスホネート
                          デノスマブ
                          SERM/サーム
                          脊椎分離症
                          脊椎すべり症
                          非ステロイド性消炎鎮痛薬
                          ブロック注射

                          ぎっくり腰

                          ぎっくり腰

                          ぎっくり腰(急性腰痛症)は、重いものを持ち上げた際など急にグキッという痛みに襲われます。

                          歩けなくなるほどの痛みを伴う場合もあります。

                          ぎっくり腰の原因は、判明していませんが、痛み止めや湿布が有効とされています。

                          また、コルセットを巻くと楽になるという方も多いので、必要に応じて使用してください。

                          使用される医薬品
                          非ステロイド性消炎鎮痛薬
                          ・アセトアミノフェン
                          ・湿布(貼り薬)
                          塗り薬

                          坐骨神経痛

                          坐骨神経痛

                          坐骨神経痛の痛みは、本人にしかわかりませんが、しびれ(ビリビリ、ピリピリ、チクチク、ジンジン)や痛み(ズキズキ)という症状が現れます。

                          おしりから下肢にかけて症状が現れます。(片肢のことが多いですが、まれに両肢に現れます。)

                          ストレッチや筋肉運動とともに痛み止めや漢方などを使うことが多いです。

                          ビタミンBは、痛みやしびれの緩和に役立つため、摂取することをおすすめします。

                          使用される医薬品
                          非ステロイド性消炎鎮痛薬
                          ・アセトアミノフェン
                          漢方
                          ・ビタミンB群

                          腰椎椎間板ヘルニア

                          腰椎椎間板ヘルニア

                          腰椎椎間板ヘルニアは、腰や臀部に痛みが走り、下肢にしびれや痛みが放散します。

                          足に力が入りにくくなる場合があり、動きにくさを感じたり、重いものを持つと痛みが強くなったりするのが特徴です。

                          痛みが強く動けないときは、安静にするのが大切です。

                          消炎鎮痛薬や神経障害性疼痛治療薬などを使用して痛みを抑える治療が行われます。

                          使用される医薬品
                          非ステロイド性消炎鎮痛薬
                          ・アセトアミノフェン
                          ・オピオイド鎮痛薬
                          プレガバリン(神経障害性疼痛治療薬)

                          腰部脊柱管狭窄症

                          腰部脊柱管狭窄症

                          腰部脊柱管狭窄症は、腰の痛みはあまり強くありませんが、背筋を伸ばして立っていたり、歩いていたりすると症状が出ます。

                          太ももや膝から下にしびれを感じたり、痛みが出て歩きづらさを感じます。

                          日常生活では、姿勢を正しく保つことが大切で、杖やシルバーカーがあると楽に歩けます。

                          神経の血行を良くするお薬や消炎鎮痛剤がよく処方され、痛みが続く場合、筋肉の緊張を和らげる筋弛緩薬が処方されます。

                          使用される医薬品
                          ・経口プロスタグランジンE(神経の血行を良くする)
                          非ステロイド性消炎鎮痛薬
                          ・ビタミンB群
                          筋弛緩薬

                          骨粗しょう症

                          骨粗しょう症

                          骨粗しょう症でも腰痛の症状が出ることがあります。

                          圧迫骨折を起こすことで腰の痛みが現れます。

                          骨粗しょう症の症状を抑えることが大切です。

                          骨を壊す働きを抑える薬、骨を作る働きを高める薬、骨の作り替えのバランスを整える薬が使用されます。

                          使用される医薬品
                          ・ビスホスホネート(服用、注射、点滴)
                          ・デノスマブ(注射)
                          ・SERM/サーム(服用)

                          脊椎分離症・脊椎すべり症

                          脊椎分離症・脊椎すべり症

                          脊椎分離症・脊椎すべり症は、腰の痛みやお尻・太ももの痛みが出る場合があり、腰を後ろにそらすと症状が強くなります。

                          その他の症状として、下肢の痛みやしびれが出ます。

                          スポーツの練習などで発症しやすく、ジャンプや腰の旋回などを繰り返し行うことで発症します。

                          痛み止めが処方されるほか、ブロック注射をし、症状の改善を図ります。

                          使用される医薬品
                          非ステロイド性消炎鎮痛薬
                          ・ブロック注射

                          腰痛の飲み薬の種類

                          薬の種類

                          腰痛の改善には、湿布や塗り薬などの外用薬と、内服薬(飲み薬)があります。
                          外用薬で改善されない腰痛は、体の中から痛みの原因に働きかける内服薬が効果的です。

                          ここからは病院で処方されている飲み薬をご紹介します。

                          病院で処方されている医薬品の中には個人輸入でも買えるものから、薬剤師対面でドラッグストアでも販売しているものもあります。

                          解熱鎮痛剤(今すぐ痛みを抑えたい)

                          とにかく痛みをすぐに抑えたいという方におすすめの、腰痛で処方される解熱鎮痛剤についてご紹介します。

                          解熱鎮痛剤は、痛みの中枢神経に働きかけることで、痛みを緩和させるお薬です。
                          同時に体温調節中枢にも作用するため、一時的に熱を下げることもできます。

                          ロキソニン カロナール
                          ジェネリック
                          ボルタレン コビックス
                          (セレコックス)
                          ニューロフェン
                          (イブプロフェン)
                          ロキソニン カロナールジェネリック ボルタレン コビックス(セレコックス) ニューロフェン(イブプロフェン)
                          有効成分 ロキソプロフェンナトリウム水和物 アセトアミノフェン ジクロフェナクナトリウム セレコキシブ イブプロフェン
                          特徴 即効性が高い 副作用が少ない 効き目が強い 持続時間が長い マイルドな効き目(生理痛など)
                          医薬品分類 第1類医薬品 第2類医薬品 医療用医薬品 医療用医薬品 第2類医薬品
                          取扱い 市販、病院処方、海外通販 市販、病院処方、海外通販 病院処方、海外通販 病院処方、海外通販 市販、病院処方、海外通販
                          価格 100錠:
                          9,000円~
                          100錠:
                          2,670円~
                          90錠:
                          2,380円~
                          30錠:
                          1,620円~
                          30錠:
                          3,400円~
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                          ※表は横にスクロールできます。
                          解熱鎮痛剤の強さ
                          1位:トラマドール(トラマールなど)
                          2位:ジクロフェナク(ボルタレンなど)
                          3位:インドメタシン(インドメタシンカプセルなど)
                          4位:ロキソプロフェンナトリウム水和物(ロキソニンなど)
                          5位:セレコキシブ(セレコックスなど)
                          6位:アセトアミノフェン(カロナールなど)
                          7位:イブプロフェン(イブAなど)
                          8位:アスピリン(バファリンAなど)

                          鎮けい済・筋弛緩剤(痛みの原因を改善させたい)

                          痛みの原因を改善させたいという方におすすめの、鎮けい剤、筋弛緩剤についてご紹介します。

                          腰痛は、長時間同じ姿勢で筋に緊張が起きた際に発生することが多くあります。
                          このような場合は、筋肉の緊張を緩めることで腰痛改善が可能です。

                          鎮けい剤は、筋の痙攣をしずめて痛みを和らげるお薬です。
                          筋弛緩剤は、筋肉の緊張を緩めて、こわばりを改善することで痛みを和らげるお薬です。

                          ミオナール ソマ・ジェネリック
                          ミオナール ソマ・ジェネリック
                          有効成分 エペリゾン塩酸塩 カリソプロドール
                          特徴 筋肉の血流を良くする
                          穏やかな作用
                          筋肉の緊張を緩める
                          効果が高い
                          医薬品分類 医療用医薬品 医療用医薬品
                          取扱い 病院処方、海外通販 海外通販
                          価格 30錠:2,880円~ 100錠:3,320円~
                          商品詳細 商品詳細へ 商品詳細へ

                          精神神経用剤(慢性的な痛みを抑えたい)

                          慢性的な腰痛でお悩みの方におすすめの、精神神経用剤をご紹介します。

                          3か月以上にわたって疼痛が続く場合は、慢性腰痛と定義されています。
                          痛みが長く続いている場合は、痛みを感じる原因のひとつとして中枢神経の痛みを抑制する経路に異常が生じている可能性があります。

                          精神神経用剤は、中枢神経系の痛みを抑制する経路に働きかけることで、セロトニンとノルアドレナリンの再取り込みを抑制し、痛みを和らげます。

                          サインバルタ デパス ジアゼパム
                          サインバルタ デパス ジアゼパム
                          有効成分 デュロキセチン塩酸塩 エチゾラム ジアゼパム
                          特徴 慢性化した神経痛に 効果が強く、
                          即効性がある
                          おだやかな作用
                          医薬品分類 医療用医薬品 医療用医薬品 医療用医薬品
                          取扱い 病院処方、海外通販 病院処方 病院処方
                          価格 28錠:4,050円~ - -
                          商品詳細 商品詳細へ 取り扱いなし 取り扱いなし

                          サインバルタは2016年に、慢性腰痛への処方薬として承認されました。

                          引用元:サインバルタ:慢性腰痛で使用可能に


                          神経障害性疼痛治療剤(神経損傷による痛みを抑えたい)

                          神経損傷による痛みを抑えるためには、神経障害性疼痛治療剤を服用します。

                          もともとは、帯状疱疹後神経痛を抑える薬ですが、坐骨神経痛やヘルニアの症状にも処方されています。

                          リリカは、神経障害性疼痛や、線維筋痛症による痛みの緩和に効果がある飲み薬です。
                          神経の過剰な興奮を抑えることで、痛みをやわらげます。

                          リリカ プレガリカ
                          リリカ プレガリカ
                          有効成分 プレガバリン プレガバリン
                          特徴 神経損傷による痛みを緩和 リリカと同じ作用を持つジェネリック医薬品
                          医薬品分類 医療用医薬品 医療用医薬品
                          取扱い 病院処方、海外通販 海外通販
                          価格 56カプセル:6,200円~ 30カプセル:4,500円~
                          商品詳細 商品詳細へ 商品詳細へ

                          漢方

                          原因が不明の腰痛には、漢方がおすすめです。
                          痛みは強くないけれどつらい、といったような場合には漢方療法の適応になります。

                          漢方薬は、鎮痛剤とは異なり、全身の血のめぐりをよくすることで、痛みを緩和させる効果があります。

                          そのため、薬に頼らずに治したいという方や、痛みの原因となる冷えや血流改善をしたいという方におすすめです。

                          八味地黄丸
                          (はちみじおうがん)
                          牛車腎気丸
                          (ごしゃじんきがん)
                          当帰芍薬散
                          (とうきしゃくやくさん)
                          疎経活血湯
                          (そけいかっけつとう)
                          八味地黄丸 牛車腎気丸 当帰芍薬散 疎経活血湯
                          特徴 口の渇き、冷え性、足に力が入りづらい方 尿の量が少ない、足のむくみ、かすみ目がある方 下腹部の冷え、しびれ、嘔吐がある方 極度に疲労がある際に腰痛がある方
                          有効成分 ジオウ(熟ジオウ)
                          サンシュユ
                          サンヤク
                          タクシャ
                          ブクリョウ
                          ボタンピ
                          ケイヒ
                          ブシ
                          ジオウ
                          サンシュユ
                          サンヤク
                          タクシャ
                          ブクリョウ
                          ボタンピ
                          ゴシツ
                          シャゼンシ
                          ケイヒ
                          ブシ
                          トウキ
                          センキュウ
                          シャクヤク
                          ブクリョウ
                          ビャクジュツ
                          タクシャ
                          ジオウ
                          トキ
                          トウニン
                          センキュウ
                          ブクリョウ
                          ビャクジュツ
                          ゴシツ
                          リュウタン
                          チンピ
                          キョウカツ
                          イレイセン
                          ボウイ
                          ボウフウ
                          ビャクシ
                          カンゾウ
                          シャクヤク
                          ショウキョウ
                          医薬品分類 第2類医薬品 第2類医薬品 第2類医薬品 第2類医薬品
                          価格 20包:2,400円~ 96錠:2,075円~ 20包:2,400円~ 180錠:4,180円~
                          ※表は横にスクロールできます。

                          併用について

                          腰痛の症状によって飲み薬と飲み薬の併用や飲み薬と塗り薬・貼り薬と併用することもあります。

                          併用について注意点などをご紹介します。

                          飲み薬と飲み薬の併用

                          飲み薬と飲み薬の併用は、目的が異なる医薬品を併用することがあります。

                          併用例は以下の通りです。

                          ミオナールとロキソニン
                          ・筋肉のこわばりを治すミオナール
                          ・筋肉の痛みを緩和させるロキソニン
                          ロキソニンとサインバルタ
                          ・即効性が期待できるロキソニン
                          ・長期的に痛みを抑えるサインバルタ

                          ※ただし、併用する際は医師に相談するようにしましょう。

                          飲み合わせによって過剰摂取になってしまう場合があるので、注意してください。

                          飲み薬と塗り薬の併用

                          飲み薬と塗り薬の併用も効果的とされています。

                          塗り薬は、患部に直接作用します。

                          貼り薬(湿布)だとかぶれてしまうという方にもおすすめです。

                          飲み薬と貼り薬(湿布)の併用

                          飲み薬と貼り薬(湿布)の併用も一般的にあることです。

                          湿布は冷たいものと温かいものがありますが、腰痛の種類によって使い分けるのがおすすめです。

                          湿布の使い分け
                          ・急性腰痛→冷湿布
                          ・慢性腰痛→温湿布

                          飲み薬と成分が同じ場合、過剰摂取になる可能性があるので、注意してください。

                          腰痛の飲み薬の副作用

                          腰痛の改善に効果のある飲み薬は、副作用が出る場合があります。
                          特にロキソニンは胃が荒れやすく、一緒に胃薬が処方されることがあります。

                          そこで、各薬の副作用をご説明いたします。

                          副作用
                          ロキソニン 発疹、腹痛、胃部不快感、眠気など
                          カロナール 発疹、吐き気、食欲不振など
                          ボルタレン 食欲不振、嘔吐、けん怠感、胃痛など
                          セレコックス 倦怠感、傾眠、γ-GTP増加、腹痛など
                          イブプロフェン 胃腸症状、発疹、喘息など
                          ミオナール 鎮痛、腰痛改善、肩関節周囲炎改善など
                          カリソプロドール 視覚異常、混乱など
                          サインバルタ 倦怠感、頭痛、動悸、耳鳴など
                          デパス 眠気、ふらつき、脱力感、倦怠感など
                          リリカ めまい、ふらつき、眠気、目がかすむ、むくみ、体重増加など

                          副作用が強くあらわれた場合には、自己判断せず、薬の使用を中断し医師に相談するようにしてください。

                          市販の飲み薬は効かない?

                          お医者さん

                          腰痛に効果のある飲み薬をご紹介してきましたが、これらは市販でも購入することが可能です。

                          ロキソニンやラックル(アセトアミノフェン)などはドラッグストアで販売しています。

                          腰痛診療ガイドラインから市販で買える薬剤の推奨度、エビデンスを抜粋しました。

                          腰痛の種類 市販で買える薬剤 推奨度
                          (1~3)
                          エビデンス
                          (A~D)
                          急性腰痛 非ステロイド性抗炎症薬 1 A
                          アセトアミノフェン 2 D
                          慢性腰痛 非ステロイド性抗炎症薬 2 D
                          アセトアミノフェン 3 B
                          坐骨神経痛 非ステロイド性抗炎症薬 1 B

                          ※推奨度:1→高い エビデンス:A→強い

                          参考:腰痛診療ガイドライン

                          急性の腰痛に関して、ロキソニンなどの非ステロイド性抗炎症薬は、推奨度も高くエビデンスも強いです。

                          しかし、慢性腰痛に関しては、市販で買える薬剤の推奨度、エビデンスともに低くなっています。

                          慢性腰痛の場合は、市販薬ではなく処方薬や通販で買える医療用医薬品を使用することがおすすめです。

                          また、坐骨神経痛には非ステロイド性抗炎症薬が推奨とされていますが、改善しない場合、リリカなど神経障害性疼痛治療剤が必要となります。

                          その他アリナミンEXプラスやナボリンSなどビタミン剤は、すぐ効果を得ることはできません。

                          しかし、血流改善やダメージを受けた末梢神経の修復をサポートすることで腰の痛みの緩和に期待できます。

                          用法・用量を守って服用

                          市販薬であっても痛み止めには、副作用があります。

                          痛み止めの主な副作用
                          ・消化器症状(食欲不振、胃もたれ、腹痛など)
                          ・薬物乱用頭痛
                          ・肝臓の機能障害
                          など

                          必ず用法・用量を守って服用するようにしてください。

                          また、長期間の連続服用は推奨されていないため、症状が改善されない場合は、整形外科などを受診することをおすすめします。

                          腰痛には塗り薬も効果的

                          塗り薬

                          塗り薬や湿布は一時的な緩和にしかなりませんが、症状が辛い場合は飲み薬と併用が効果的です。

                          病院では湿布と飲み薬両方処方されることも多くあります。

                          塗り薬のひとつであるボルタレンゲルは、含有成分ジクロフェナクナトリウムが、発熱感を伴う痛みなどに直接塗ることで、素早く効きます。

                          効果が強く、ほぼ数時間内に痛みが治まることが多いため、1番の効き目があるとまで言われている外用ゲル薬です。

                          ボルタレンゲル
                          ボルタレンゲル 主成分:ジクロフェナクナトリウム
                          1本:1,080円~
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                          腰痛の飲み薬Q&A

                          Q&A

                          Q、妊婦も腰痛の時、飲み薬を飲んでもいいですか?

                          妊婦さんは、急な体重増加や子宮増大などが原因で、腰痛に悩まされることがあります。
                          しかし、胎児への影響を考慮する必要があるため、飲める薬が少ないのが現状です。

                          妊婦さんの腰痛には、第一選択薬としてアセトアミノフェンが処方されます。
                          また、妊娠後期の場合はロキソニンは禁忌ですが、前期の場合は医師の判断で処方されることがあります。

                          母子ともに、安全にお薬を使用するためにも、医師に相談するようにしましょう。

                          参考:妊婦さんの腰痛に使用できる薬剤

                          Q、飲み薬は塗り薬や貼り薬と併用できますか?

                          飲み薬と塗り薬や貼り薬は、併用できるものもあり、病院処方の場合も併用して処方される場合があります。

                          ただし、同一成分の場合、過剰摂取になる可能性があるため、医師に相談の上、併用するのが好ましいです。

                          Q、ぎっくり腰の飲み薬は?

                          魔女の一撃とも言われているぎっくり腰は、一時的な痛みを伴う場合がほとんどです。
                          一時的な痛みの緩和には、ロキソニンやボルタレンがおすすめです。
                          ただし、しばらく経っても痛みが治まらない場合は病院へ行きましょう。

                          また、日常生活でもできる対処方法があります。

                          発症直後
                          ・腰に負担がかからない楽な姿勢を取る
                          (膝を軽く曲げて横向きに寝る、あおむけに寝て、膝の下にクッションや低めの台に足を乗せる)
                          発症から2~3日後
                          ・無理をしない範囲で動かすようにする
                          (安静にし続けると背筋が衰える、軽いストレッチや運動がおすすめ)

                          発症直後は、安静にすることが大切ですが、症状が少し収まってきたら動かせる範囲で動かすのがおすすめです。

                          再発予防としては、無理な姿勢を取らない、ストレスを軽減する、肥満を防ぐ、適度な運動を行うなどがあります。

                          Q、飲み薬を飲んで胃の調子が悪い場合、胃薬を飲んでも大丈夫ですか?

                          痛み止めなど飲み薬は、胃に負担をかける成分が含まれています。

                          そのため、病院では胃薬とセットで処方される場合があり、併用することは問題ありません。

                          ただし、用法・用量は守ってください。

                          海外通販でもガスターなど取り扱いがあるため、痛み止めなどとまとめて購入することができます。

                          口コミ・レビュー

                          • テルネリン・ジェネリック

                            2024-05-14

                            うちなーさん(33歳)

                            テルネリンは肩こりだけではなく腰痛にも効果があるので愛用させていただいてます。畑仕事を手伝ったりしているので腰にかなりきますね。ほんとに腰が痛いときに服用しており効き目もバッチリです。おばあちゃんやおじいちゃんに「腰とか痛くないの?」って聞いたら、「もう慣れてるさー」と言われたので薬を使っていて恥ずかしくなりました。。。これからもお手伝いを頑張ります。

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                            • テルネリン・ジェネリック

                              2024-03-14

                              ジャンゴさん(32歳)

                              ミオナールではあまり肩こりに効果がなかったのですが、テルネリンだと肩こりの効果を感じることができ、個人によって効き目が変わるっぽいですね。肩のコリも和らぎ、夜に服用すると副作用で眠くなり、おかげて快適な睡眠までサポートしてくれる優れものです。

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                              • プレガリカ(リリカジェネリック)

                                2024-03-02

                                プッティさん(49歳)

                                帯状疱疹後神経痛で24時間ずっと痛くて夜もよく眠れなくて病院では神経ブロックの出来る病院を紹介されて私は注射が苦手なので何とか痛みを緩和される薬はないかと藁にもすがる思いで注文しました。 海外から送られて来るので時間はかかりましたが届いて早速飲んでみたら完璧ではありませんが薬が効いてる間は日常生活も普通に送れて夜も眠れる様になりました。 でもカプセルが1つ割れていて粉薬が漏れていました。 それ以外は問題ないです。 私は症状が酷くて完治するまでもう少しかかりそうなので、また注文します。

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                                • テルネリン・ジェネリック

                                  2024-02-19

                                  肩こりさんさん(32歳)

                                  最近から肩こりがあり、夜眠れない時があったので、チザニジンを寝る前に服用しています。個人差はあるかと思いますが、効果は少しあるような感じはします。副作用の眠気で眠れている気がしますね。

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                                  • ボルタレンゲル

                                    2024-02-15

                                    ゴーリキさん(33歳)

                                    錠剤が苦手なので、ボルタレンゲルにしてみました。腰痛や肩こりに効果はあるように思いますが、やはり体内から治すものでもないので完治は難しいですね。我慢して錠剤にするか悩んでいるところです。

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                                    • ミオナール

                                      2024-02-02

                                      まつエクさん(31歳)

                                      職業柄、肩こりがひどいのでミオナールを飲み続けること約1か月。肩こりがだいぶ楽になり、仕事がはかどりました。整体いくのも良いですが、こちらもおすすめだと思います。

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                                      • テルネリン・ジェネリック

                                        2024-01-19

                                        青山テルネさん(30歳)

                                        お仕事柄、前かがみの姿勢が多くあり、肩と首のコリがひどく、たまに整体に通ってます。毎日通いたいですが、金額がばかにならないので、テルネリンを使い始めました。服用してからは、肩と首が緩和されたように感じます。眠気がくるのでテルネリンは寝る前に服用したほうが良さそうです。ただぐっすりと眠れたのでそれはそれでよかったです。

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                                        • ミオナール

                                          2024-01-09

                                          あすみんさん(40歳)

                                          ロキソニンなど市販の薬も使用してますが、私にはエペリゾンではないと効かないようです。年中肩こりなので、通販で買えて助かっています。

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                                          • ボルタレン(ボベラン)

                                            2024-01-01

                                            匿名希望さん(50歳)

                                            1日に、一回1錠×3なのか、1錠を1日三回に分けるのかわかりずらい説明。

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                                            • テルネリン・ジェネリック

                                              2023-12-25

                                              匿名希望さん(48歳)

                                              昔から肩こりがひどく、湿布、塗り薬、磁気ネックレスなど色々試してきましたが、やはりテルネリンが一番効果があります。肩こりから頭痛も併発するともう仕事どころではなくなるので、常備しておくと安心できます。

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