個人輸入医薬品

カテゴリから選択

ビタミン

ビタミン各種は人間にとって欠かせない栄養素の1つですが、ファストフードやコンビニ食など外食中心だと食の偏りが多く食事から摂取する事が困難です。不足すると口内炎やニキビなど肌荒れの原因となります。

売れ筋ランキング

1位
 南極クリルビタミン
1粒：19円～
（63件）
2位
 ツルレイシ
1錠：7円～
（59件）
3位
 シグル（モリンガ）
1錠：20円～
（61件）
4位
 クリルオイル
1錠：94円～
（61件）
5位
 マルチビタミン
1錠：40円～
（60件）
6位
 24/7マッスルビタミン
1錠：47円～
（4件）
7位
 モリンガカプセル
1錠：24円～
（58件）

ビタミンの商品一覧

チラっと見る

商品名	バッファードビタミンCパウダー
成分	コエンザイムQ10、カルシウム、マグネシウムなど
効果	疲労回復
副作用	特に報告されていません
飲み方	スプーン1杯分を水に混ぜて飲む
製造元	Life Extension
配送	ご注意くださいこちらの商品はヤマト便での発送です。自宅住所のみ発送が可能です。郵便局留めやビジネス住所は発送不可となります。

商品名	GHT_Male
成分	ターメリック、ビタミンC、E、B6、カルシウムなど
効果	ペニス増大、筋肉増強、アンチエイジング
副作用	特に報告されていません
飲み方	1日3錠を服用
製造元	Natural Organics Laboratories,Inc.
配送	ご注意くださいこちらの商品はヤマト便での発送もございます。自宅住所のみ発送が可能です。郵便局留めやビジネス住所は発送不可となります。

商品名	シグル（モリンガ）
成分	モリンガの葉エキス
効果	関節痛の改善、栄養補給
副作用	特に報告されていません
飲み方	1日2回、食後に1～2錠を服用
製造元	ヒマラヤハーバルズ

商品名	南極クリルビタミン
成分	オキアミ抽出物、ゼラチン、ビタミンCなど
効果	血流改善
副作用	特に報告されていません
飲み方	1日2粒を目安に服用
製造元	ジャパンエスピー
配送	ご注意ください ①こちらの商品は日本国内からネコポスまたはゆうパックでの発送です。自宅住所のみ発送が可能です。郵便局留めやビジネス住所は発送不可となります。 ②商品は基本的に1商品単位での発送です。 2個お買い求めの場合は2梱包、セット単位の場合は1セットにつき1梱包となります。

商品名	ツルレイシ
成分	にがうり果汁、マルチトール、澱粉分解物など
効果	血糖値改善
副作用	特に報告されていません
飲み方	1日3～10錠を目安に服用
製造元	ドクターズファーマシー
配送	ご注意ください ①こちらの商品は日本国内からネコポスまたはゆうパックでの発送です。自宅住所のみ発送が可能です。郵便局留めやビジネス住所は発送不可となります。 ②商品は基本的に1商品単位での発送です。 2個お買い求めの場合は2梱包、セット単位の場合は1セットにつき1梱包となります。

商品名	モリンガカプセル
成分	モリンガ
効果	血圧・血糖値改善、便秘改善、免疫力向上など
副作用	特に報告されていません
飲み方	朝と就寝前の2回に、1～2カプセルを服用
製造元	KHAOLAOR LABORATORIES
配送	ご注意くださいこちらの商品はヤマト便での発送もございます。自宅住所のみ発送が可能です。郵便局留めやビジネス住所は発送不可となります。

商品名	マルチビタミン
成分	ビタミンA、ビタミンC、ビタミンDなど
効果	健康維持、美肌、疲労回復など
副作用	特に報告されていません
飲み方	1日1錠を水かぬるま湯で服用
製造元	アイファイブ

商品名	ファストCウィズジヒドロクエルセチン
成分	ビタミンC、カルシウム、マグネシウムなど
効果	疲労回復、美肌
副作用	特に報告されていません
飲み方	1日1～2回、1錠を食事とともに服用
製造元	Life Extension
在庫	現在欠品中です。類似商品は以下をご覧ください。・バッファードビタミンCパウダー：バッファードビタミンCパウダーはビタミンCをはじめ、カルシウムやマグネシウム、亜鉛、カリウムといった、健康に欠かせない栄養素を豊富に有するサプリメントです。・Bコンプレックス：Bコンプレックスは1錠でビタミンBとビタミンCを同時に摂取できる健康サプリメントです。

商品名	アルギニン&オルニチン500mg/250mg
成分	L-アルギニン、L-オルニチン、牛由来ゼラチンなど
効果	疲労回復
副作用	特に報告されていません
飲み方	1日3回、食事中か食後に服用
製造元	NOW Foods
在庫	現在欠品中です。次回入荷時期未定類似商品は以下をご覧ください。・メンズアルギニン：メンズアルギニンは精子増量、精子の運動率改善に効果があるサプリです。・マルチビタミン：マルチビタミンは健康維持、美肌、疲労回復など効果があるサプリです。

商品名	クリルオイル
成分	クリルオイル、DHA、EPAなど
効果	血流改善
副作用	特に報告されていません
飲み方	1日1錠を目安に服用
製造元	Natrol
在庫	現在欠品中です。発送時期未定類似商品は以下をご覧ください。・南極クリルビタミン：南極クリルビタミンはクリルオイルを含むサプリです。・シュッダグッグル：シュッダグッグルはコレステロール値を下げるサプリです。

24/7マッスルビタミン

筋肉増強
プロテイン
ダイエット
ビタミン

（4件）

1錠47円～

売切れ

商品詳細を見る

24/7マッスルビタミン

商品名	24/7マッスルビタミン
成分	ビタミンA（ベータカロチン）、ビタミンC（アスコルビン酸）、ビタミンD3（コレカルシフェロール）など
効果	筋肉増強、疲労回復、栄養補給
副作用	特に報告されていません
飲み方	1日3粒を目安に、食事とともに摂取
製造元	BPI Sports
配送	ご注意くださいこちらの商品はヤマト便での発送もございます。自宅住所のみ発送が可能です。郵便局留めやビジネス住所は発送不可となります。
在庫	現在欠品中です。類似商品は以下をご覧ください。・南極クリルビタミン：南極クリルビタミンはクリルオイルを含むサプリです。・バッファードビタミンCパウダー：バッファードビタミンCパウダーはビタミンCを補うサプリです。

ビタミンとは

ビタミンは、エネルギー源や体をつくるといった成分ではありませんが、5大栄養素の1つで生命活動に必須な物質です。
3大栄養素（炭水化物、たんぱく質、脂質）のエネルギー変換や反応を助けてくれる栄養素で、ビタミンが不足すると3大栄養素の変換がうまく行かず、体に様々な影響が出てきます。

ビタミンは、他の栄養素をうまく作用させるための潤滑油のような役割があり、体の中ではほとんど造ることができないため、栄養素として外からとることが必要です。

ビタミンには全部で13種類あり、13種類のビタミンは大きく「脂溶性ビタミン」と「水溶性ビタミン」に分類されます。
脂溶性ビタミンは油に溶けやすいが、水に溶けにくく、油脂と一緒に摂取することで吸収率が上がり効率よく摂取できます。体内に貯蔵されるため欠乏する心配はありませんが、摂りすぎによる過剰症を引き起こすこともあります。

水溶性ビタミンは水に溶けやすいが油に溶けにくいという性質があり、できるだけ熱を加えずにそのまま食べるのが良いとされています。
汗や尿と一緒に体外に排泄されるため欠乏する心配がありますが、過剰摂取の心配は少ないと言われています。

脂溶性ビタミン	ビタミンA、D、E、K
水溶性ビタミン	ビタミンB1、B2、B6、B12、C、ビオチン（H）、葉酸、ニコチン酸（B3）パントテン酸

ビタミンの種類とはたらき

栄養素として外から摂ることが必要なビタミンですが、不足するとビタミン欠乏症といい様々な病気を招いてしまいますが、取り過ぎによっても弊害が生じることがあります。

ここではビタミンが体内でどのような役割を果たすのか、また不足することによって生じることを説明しています。

水溶性ビタミン
ビタミンB1
はたらき…糖質の代謝を助けたり、神経の機能を保ちます。
不足すると…疲労、食欲不振、手足の痺れ

ビタミンB2
はたらき…脂肪の代謝と酵素の働きを助けます。
不足すると…口角炎、舌炎、目の疲れ、疲労

ビタミンB6
はたらき…たんぱく質の代謝を助けたり、神経伝達物質の合成に役立ちます。
不足すると…口内炎、貧血、皮膚炎、精神不安定

ビタミンB12
はたらき…末梢神経の傷の修復や赤血球を生成します。
不足すると…神経障害、めまい、貧血、食欲不振

ビタミンC
はたらき…コラーゲンの合成を促進、メラニン色素を抑えます。
不足すると…肌荒れ、免疫力の低下、疲労

葉酸
はたらき…細胞の発育や赤血球の生成に役立ちます。
不足すると…めまい、巨赤芽球性貧血

ナイアシン
はたらき…3大栄養素の代謝を助ける働きやアルコールの分解に役立ちます。
不足すると…神経障害、下痢、食欲不振、皮膚炎

ビオチン
はたらき…アミノ酸と脂肪酸の代謝を助け、神経の機能を保ちます
不足すると…発疹、不眠、脱毛

パントテン酸
はたらき…脂肪酸の代謝を助け、コレステロール量を保ちます。
不足すると…疲労、手足の痺れ、筋肉痛

脂溶性ビタミン
ビタミンA
はたらき…皮膚の粘膜を強くし、目の健康を保ちます。
不足すると…ドライアイ、肌荒れ、免疫力の低下

ビタミンD
はたらき…カルシウムの吸収に役立つ歯や骨の成長を促します。
不足すると…骨粗しょう症、骨軟化症

ビタミンE
はたらき…血行をよくし、ホルモンの分泌を助けます。脂肪の酸化を防ぐ効果も
不足すると…血行不良、肌荒れ、生理不順、肩こり

ビタミンD
はたらき…血液を凝固させる役割や骨や歯の成長を促します
不足すると…骨粗しょう症、歯茎から出血

ダイエットとビタミン

ビタミンは健康を保つためにはもちろんのこと、ダイエットに関しても大きな関わりがあります。
ダイエットにはビタミンB群が特に良いとされています。

ビタミンB群には体の欠かせない3大栄養素である、糖質、脂質、たんぱく質を効率良く代謝させる役割があります。

カロリーを脂肪に変えないビタミン

3大栄養素を脂肪に変えずに使い切るにはビタミンB1、B2、B6 が不可欠です。
ビタミンB1は糖質の代謝をし、ビタミンB2は脂質の代謝をし、ビタミンB6はたんぱく質の代謝を助けます。

主にご飯やパン、麺などの主食である糖質は、ビタミンB群と一緒に摂らないと余分な糖質を脂肪に変えて体に蓄積してしまいます。
そのため、インスタント食品やお菓子をよく食べる人はうまく代謝がされずに脂肪として蓄積してしまっている可能性が高いのです。

さらに、ビタミンB群は水溶性のビタミンなため、体内に蓄積することができません。
ですから、毎回の食事で摂取する必要があります。

脂肪燃焼を促すビタミンB群

ビタミンB群は脂肪燃焼を促す働きがあります。

ビタミンB群とは、ビタミンB1、ビタミンB₁、ビタミンB₂、パントテン酸、ナイアシン、ビタミンB₆、ビタミンB₁₂、葉酸、ビオチンの8種類の総称です。
その中でもビタミンB1、B2、B6、B12が体脂肪を減らすと言われており、体脂肪を燃焼させるためにはこれらが揃っている必要があります。

上でも説明した通り、ビタミンB1は糖質の代謝をし、ビタミンB2は脂質の代謝をし、ビタミンB6はたんぱく質の代謝を助けます。
しかし、脂肪酸を燃焼させる筋肉細胞内にはTCA回路というものがり、ビタミンB群のうち1つでも欠けるものがあると、連続した脂肪燃焼ができなくなるという特性があります。そのため4つのビタミンを取る必要があります。

脂肪細胞を増やさないビタミン

ビタミンCは脂肪細胞にエネルギーを与えないという特性があります。

細胞の代謝を上げて無駄なエネルギーが蓄積されるのを防ぎ、さらに脂肪細胞に対してはエネルギーとなるぶどう糖を取り入れるのを防ぐという作用をします。
つまり、ビタミンCは基本的には細胞を活性化する働きがあるが、脂肪細胞だけにはエネルギーを送らないという働きがあります。
そのため脂肪細胞が大きくなるのを防いでくれます。

また、ビタミンCにはレプチンという脂肪細胞から分泌される満腹感を感じさせるホルモンの分泌を減らす作用があります。

太っている人はレプチンに関する感受性が下がっているため、レプチンに対する感度が鈍く食欲を抑制することが難しくなります。
しかし、レプチンの分泌を減らし、レプチンに対する感度を高めることで、満腹中枢の刺激を感じやすくさせ食欲を抑える働きがあります。

筋肉を強くするビタミン

ビタミンDにはカルシウムの吸収をサポートする効果がありますが、最近の研究でビタミンDには筋肉を増強する作用があることがわかりました。

筋肉にはビタミンDの受容体があり、この受容体にビタミンDが結合することによって筋肉中のたんぱく質合成を促進させます。
たんぱく質の合成は筋肉増強には重要なプロセスで、筋トレなどで負担がかかった筋肉を修復することで、より強い筋肉ができあがります。

ダイエットのためにトレーニングしている方には必要なビタミンです。

ビタミンサプリメント

サプリメントは、健康食品に分類される食品で、栄養補助食品とも呼ばれ、ビタミンやミネラルなど健康の維持増進に役立つ特定の成分を配合し錠剤やカプセル状にしたものです。

いろいろな種類が多く販売されていますが、役割や目的によって大きく体に必要な栄養素を含んだベースサプリメント、健康維持や美容などのために飲用するヘルスサプリメント、体調の回復に飲用されるオプショナルサプリメントと3つに分類されます。

ビタミンは5大栄養素の1つですが、全てに当てはまります。
サプリメントの上手な活用方法は、サプリメントを利用しながら生活習慣や食生活も一緒に見直していくことです。

ビタミン配合のサプリメントは多種多様に存在しますが、ダイエットの際に効果的とされるサプリメントをいくつかご紹介します。

・シグル

シグルはモリンガの葉エキスを主成分としたサプリメントです。
モリンガは海外の有名な女優やモデルがダイエットの際に愛用していることからも人気です。
モリンガは「奇跡の木」等の異名を持ち、同じくスーパーフードとして有名なチアシードやアサイーよりも栄養豊富であるとされ、太りにくい体作りの手助けをしてくれます。
ダイエットに深く関係するビタミンB1の含有量も野菜と比較しても劣ることは無く、脂肪燃焼促進、リバウンド防止等に特に効果的で、「天然のダイエットサプリメント」とも呼ばれる程です。

・南極クリルビタミン

数多くあるサプリメントの中でも人気の南極クリルビタミンは、ネットの口コミによって人気が急上昇しました。
通販サイトによっては一部購入制限を設けている所もあるそうです。
ダイエットに効果があるとされる8種類のビタミンに加え、世界でも注目を浴びているクリルオイル(オメガ3脂肪酸)が配合されている事が人気の理由です。
オメガ3脂肪酸には脂肪燃焼、コレステロール・中性脂肪の低下などの効果があり、ダイエットに有効な成分です。
ビタミンB群はもちろんのこと、ビタミンAやビタミンC等も配合され、栄養不足や偏りのある方にもお薦めです。
血液をサラサラにする効果もある為、ダイエットだけでは無く栄養補給や健康維持の為に服用される方も多いサプリメントです。

・ツルレイシ

毎日の健康維持やダイエット、美容にも効果的な、ビタミンC、ビタミンB1、B2を豊富に含んでいるサプリメントです。
商品名のツルレイシとは、にがうりやゴーヤの正式名称であり、脂肪の吸収を抑制したり血液を安定させてくれる効果のある果汁が含まれています。
美肌作用、貧血緩和、便秘予防などの効果も期待出来る為、女性にとっては非常にうれしいサプリメントです。
また血糖値を正常に保つ効果もあり、血糖値が気になる方にもおすすめです。

口コミ・レビュー

南極クリルビタミン

2021-05-12

匿名希望さん（20歳）

粒が小さくて飲みやすいです。

▼ もっと見る ▼
口コミ投稿ありがとうございます。サプリメントは毎日飲むものだからこそ飲みやすさは大切ですよね。またのご利用お待ちしております。
シグル（モリンガ）

2021-04-30

こばさん（47歳）

コスパ最高でモチベ上がるのでいいと思います！

▼ もっと見る ▼
口コミ投稿ありがとうございます。ご購入いただいた商品にご満足いただけたようで幸いです。今後ともお薬なびをよろしくお願いいたします。
シグル（モリンガ）

2021-04-23

英二さん（37歳）

体調が良くなったような、花粉症、アレルギー鼻が改善された感じがしました。

▼ もっと見る ▼
口コミ投稿ありがとうございます。この度はご購入いただきました商品にご満足頂けたようで、幸いでございます。今後ともお薬なびをよろしくお願い致します。
マルチビタミン

2021-03-12

りょうさん（43歳）

飲み始めて即、生理前の吹き出物ができないことに気付き、朝の洗顔の時にあれ？顔がツルツルしてるな？？そういえば肌の乾燥も気になってたけど気にならなくなったな？？ビタミン剤って実は気休めかと思っていたので、効果が見えるビタミン剤は初めてです。

▼ もっと見る ▼
この度は、ご購入いただき誠にありがとうございます。りょう様へ商品の効果を実感頂け、「効果が見えるビタミン剤は初めてです」という嬉しいお言葉を頂戴でき、大変光栄です。これからもご愛用頂けますと幸いでございます。レビューのご投稿ありがとうございました。今後とも当サイトを宜しくお願い致します。
南極クリルビタミン

2020-06-19

匿名希望さん（42歳）

リピート服用中です(^^) 血栓予防目的なんですけど、毎日苦痛なく飲めてます。

▼ もっと見る ▼
南極クリルビタミン

2020-06-17

匿名希望さん（42歳）

口コミやレビューを見て購入してみました。ピルを飲んでるので、血栓予防目的です(^^)まだ効果は分からないですが、続けて飲んでいきたいです。

▼ もっと見る ▼
アルギニン&オルニチン500mg/250mg

2020-02-03

かりすぎさん（51歳）

寝る前に飲むと朝元気になってます！

▼ もっと見る ▼
当店でご購入いただいた商品で日々の活力に役立てたのでしたら、なによりでございます。これからも当店をよろしくお願いいたします
クリルオイル

2018-07-06

のぞみさん（46歳）

体調が一気に良くなった! 血液さらさら効果があるみたいだから次の健康診断の結果が楽しみ!

▼ もっと見る ▼
シグル（モリンガ）

2018-07-05

ジョヒンネさん（33歳）

サプリメントは以前から服用するようにしていたのですが、やはり漢方に近いオーガニックのほうが身体にもより馴染むと思い購入するようにしています。眼には見えないところを綺麗にしていくことがとても大切ですね。

▼ もっと見る ▼
マルチビタミン

2018-07-04

ゆきさん（39歳）

野菜や果物があまり好きではなく、ほとんど食べません。年齢のことも考えてビタミンをサプリから摂取しています。ビタミンが不足すると体のいろいろなところに影響を及ぼしますが、飲み始めて7カ月、肌なんかも良い感じに保たれている感じです。1日2日で劇的な変化は望めませんが、続けていくことで体調管理という面でかなりプラスになるのかなと思います。自分、ビタミン足りてないかもって思う人はぜひお試しあれ。

▼ もっと見る ▼

最近チェックした商品

%%CHECKED_ITEMS%%

商品名
満足度
ニックネーム
年齢
投稿内容

商品名
満足度
写真
ニックネーム
レビュー内容

お名前
メールアドレス
注文番号
種別
内容