早漏防止薬

早漏とは性行為をする時に、男性側が自分の意志とは別にすぐ射精してしまう状態を言います。
2年に1度に世界各地で国際会議が開かれる国際性機能学会（ISSM）にて、「早漏」の条件を定義しています。

• 射精が膣内の挿入前、あるいは挿入後1分以内に起きる
• 挿入後、自分で射精のタイミングをコントロールすることが出来ない
• 性交が苦痛、悩み、フラストレーション（欲求不満）、あるいは性交の回避といった、消極的な個人的体験・結果となる

という3つの条件のうち1つでも当てはまる場合、早漏であると発表されています。
早漏症（PE=Premature Ejaculation）の方は、日本では100万人以上いるともいわれています。

しかし、上記の条件はあくまで目安にすぎず、射精が早くてもパートナーをオーガズムに導くことができ、お互いに満たされている場合は問題ありません。

あまり気にしてしまうことで、EDなど他の性の問題を抱えてしまう原因になることもありますので注意が必要です。

早漏になる原因は、おもに4つのパターンが考えられます。
もちろん、これがすべてではなく、いくつかのパターンが複合的に組み合わされることで早漏になってしまうこともあります。

大事なのは、原因を知ること。
そして、その原因にあった対策をとること。
早漏となった原因に合わせた対策を取らなければ十分な早漏を改善へ対策を行うことが重要です。

過敏性の早漏

性器が敏感すぎるために、すぐに射精してしまうのが過敏性早漏です。
早漏の原因としてまっ先に挙がるほど、多くの早漏の男性に見られます。

性器の皮膚や粘膜の神経は非常に敏感です。
通常であれば、大脳に性的刺激が伝達されることで射精の準備が整います。
しかしこの過敏性の早漏タイプは、大脳へ刺激が伝わる前に身体が反応し、射精中枢が刺激を受けて射精してしまいます。

また、仮性包茎の男性もこの過敏性早漏になりやすいといわれています。
普段、亀頭部分が皮に覆われているため、刺激に弱く、性行為時の強い刺激ですぐに射精してしまいます。
他にも、自慰のやりすぎによって早漏になることもあります。
自分のタイミングで射精することに慣れてしまうと、性行為のときに相手のことを考えて射精のタイミングをコントロールするということができず、快感が押し寄せてくるとそれを止めることができないためです。

心因性の早漏

日常生活や仕事上のストレス、性行為に対するトラウマや不安が原因で早漏になるのがこの心因性の早漏タイプです。
原因が肉体ではなく心理面にあるため、自分では気付かないうちに早漏になっていたというケースが少なからずあります。
20～30代の男性に多く、経験不足のために性行為に自信が持てずに早漏になることも多いようです。
勃起するときは自律神経の副交感神経が優位に働いている状態ですが、不安やストレスが強くなると交感神経が優位に働いてしまいます。射精は交感神経が働いているときに起こるため、早漏の大きな原因になってしまいます。

器質性の早漏

病気・疾患が原因で早漏になるのがこの器質性の早漏です。
具体的には、前立腺炎や尿道炎、膀胱炎などがあり、慢性的に前立腺に負荷がかかっていたり、尿道や膀胱が炎症を起こしていると早漏になることがあります。
頻尿症を患うと勃起不全（ED）や早漏になってしまうケースも報告されています。

前立腺炎の場合の症状は残尿や頻尿などで、細菌やクラミジアによって引き起こされます。
排尿時に痛みがともなう、または尿道から膿が出るなどの症状が見られたら、医師に受診してもらいましょう。
完治すれば、早漏が改善されることもあります。

衰弱性の早漏

加齢によってPC筋（骨盤底筋）や射精管閉鎖筋が衰えることで、射精を堪えることができなくなるのがこの衰弱性の早漏タイプです。
PC筋は膀胱や腸などの内臓を支える筋肉群の総称で、尿や便の排泄のコントロールに深く関わっており、尿道と肛門を締める役割もあります。

早漏を改善させることができれば、パートナーと愛を深める喜びが増え、性行為自体の楽しみも増えることになり、お互いにとって大きなメリットになります。
自慰をする際にも、射精までの持続時間が長くなれば快感が増幅し、オーガズムによってドーパミンが多く分泌されます。ストレスの発散になったり、早漏が改善されることで勃起力の強化にもつながります。

方法はおもに4種類あります。できる方法からやってみて、早漏の改善・防止に役立ててください。

スクイーズ法

スクイーズ法は性科学者のウィリアム・マスターズとバージニア・ジョンソン夫妻によって開発された、早漏を防止する方法です。根本的な改善法とはいきませんが、よく知られている方法でその防止率は6割以上とも言われています。

亀頭を圧迫するだけのシンプルな方法ですが、誰にでもすぐにできる有効な方法です。
まず、自慰やセックスなどで射精しそうになったら、亀頭の裏側を親指でおさえ圧迫します。
ペニスへの刺激を止め、射精感がひくまで、およそ30秒間待ちます。そしてまた、ペニスに刺激を加えて射精感がのぼってきたら亀頭を圧迫する。これを10回～15回ほど繰り返すことで、徐々に射精をコントロールできるようになります。

これを数ヶ月行うことで、早漏の改善、克服に近づくことができるでしょう。
ただし、大事なのは、毎回必ず射精をすることです。また、無理な寸止めをすることで、精液が膀胱へ逆流してしまう「逆行性射精」を引き起こしてしまうので、亀頭を強く圧迫しすぎて射精を無理に止めることのないように注意してください。

セマンズ法

セマンズ法は第1段階から第4段階まであります。すべての段階をクリアすることで効果が発揮されるので、途中で止めないことが大切です。

また、スクイーズ法とは違ってパートナーの協力が不可欠ですので、すべての方ができる方法とはかぎりません。その点を理解した上で、参考にしてみてください。

このセマンズ法は、「性的刺激を受けるとすぐに射精する」という早漏男性の行動学習を矯正することで、射精を我慢し、適切なタイミングで射精できるように学習し直す方法としてアメリカ人医師のセマンズによって考案されました。

パートナーの協力、理解、そして信頼関係があって初めてできる改善法です。よく話し合った上で行ってください。

スタートストップ法

この方法はセマンズ法が元になっています。つまり、性的刺激から即射精という学習行動を矯正して、長持ちさせる方法です。
セマンズ法では、パートナーとの性行為で行っていましたが、スタートストップ法では自慰によって行います。

まず、亀頭を刺激する自慰を行います。ローションやオイルを使用することでやりやすくなるでしょう。
射精しそうになったら、亀頭への刺激を中断します。射精感が収束したら、再び亀頭への刺激を行います。

これを4～5回繰り返すことで、射精を我慢し、タイミングをコントロールできるようになるでしょう。
人によって、効果が実感できるまでの期間はさまざまです。

少なくとも1ヶ月ほどはやり続ける必要があるため、すぐにでも早漏を改善させたいという方には、これらの改善法は適切な方法とはいえないかもしれません。
即効性を求めるなら、クリームやスプレー、内服薬などを使用することをお薦めします。

私たち「お薬なび」では、非薬物療法とともに薬物療法も効果的な方法として推奨しています。
どちらを選ぶにしても、有効性や効果が認められていますので、やりやすい方法、抵抗のない方法で無理せず続けることが大切になります。

PC筋鍛錬法

PC筋とは恥骨尾骨筋のことを指します。恥骨尾骨筋は恥骨直腸筋、腸骨尾骨筋とともに骨盤低筋を構成する筋肉のうちの1つです。

尾骨から骨盤までハンモックのように伸びていて、膀胱と腸を支える重要な筋肉でもあります。
尿や大便、射精をコントロールする役割も持っています。陰嚢（いんのう）と肛門の間の会陰（えいん）と呼ばれる部分で、別名「蟻の門渡り」（ありのとわたり）とも呼ばれています。

このPC筋を鍛えるには、尿を止めるように肛門あたりの筋肉に力を入れて締めます。
そうすると、陰嚢が引き上げられる感覚があるはずです。
力を入れたら緩め、力を入れたら緩める。これを10回行ったら30秒休憩し、再び10回行う。これを毎日3セット行いましょう。

仕事中でも通勤電車の中でも行うことができるので、時間を有効に使った鍛錬法としてお薦めです。

トレーニングによる早漏防止法とは違い、医薬品を使用することで即効性の高い早漏防止効果が期待できます。
早漏防止薬には外用薬と内服薬の2種類があります。
それぞれ作用の仕方が違うため、自分の体質や症状に合った薬を選んで、賢く利用することが大事になってきます。

それぞれの効果、副作用、禁忌薬などを十分に理解した上で早漏改善に役立てていきましょう。

早漏防止クリーム

早漏を防止するクリームやジェルタイプの外用薬は、リドカイン、ジブカイン、ベンゾカインなどの局部麻酔の成分によって、早漏を防止する働きがあります。

中には男性ホルモンのテストステロンを含んだ外用薬もあり、より強く早漏改善に対する働きかけが期待できます。

代表的な商品としては、クリームタイプのリドカイン、ゼリータイプのキシロカインゼリーなどがあります。これらは陰茎（ペニス）や亀頭に適量塗りこむことで、表面麻酔の効果があらわれ、神経の伝達を鈍らせて感覚を麻痺させます。

そのため、刺激に対して過敏にならず、射精までの時間を延長させることができます。鎮痛剤としても利用されています。

早漏防止スプレー

スプレータイプの早漏防止薬もクリームタイプと同様、リドカインなどの局部麻酔の成分によって、早漏を防止する働きがあります。
その作用の仕方は、クリームタイプと同じように、表面麻酔の効果によって、神経の伝達を鈍らせて陰茎（ペニス）の感覚を麻痺させることで、射精までの持続時間を長くさせます。

また、麻酔剤を使用しない早漏防止スプレーも取り揃えていますので、お好みで選ぶことができます。

早漏防止コンドーム

早漏防止用のコンドームにはおもに2種類あります。コンドームの内側にベンゾカインという局所麻酔成分が塗りこまれているものと、ゴムが通常より分厚いものがあります。

種類は少ないですが、クリームやスプレーを塗る手間がなく、自然に麻酔成分を塗ることができるため、人気商品の1つになっています。

コンドームの内側に薬剤が塗布された早漏防止コンドームなら、避妊と早漏を一緒に改善する事が可能となります。

ダポキセチン（内服薬）

上記3種類の外用薬が、麻酔成分による局所麻酔によって早漏を回避するのに対し、内服薬であるダポキセチンは脳への作用によって早漏を改善するお薬です。
SSRI（セロトニン再取り込み阻害薬）という抗うつ剤の1種で、脳内のセロトニンの濃度を高めることで、ノルアドレナリンの分泌を抑制します。

ノルアドレナリンは緊張や不安などストレスがあると増加し、射精を強く促すため早漏の原因になっています。
近年の研究で、早漏の原因がセロトニン不足によってノルアドレナリンが増えてしまうためであることが明らかになってきたため、セロトニンの濃度を高めるこのダポキセチンの有効性が認知されてきました。

現在では、ダポキセチンの服用が早漏の標準的な治療になっているようです。

私たち「お薬なび」でもダポキセチンを成分にしたプリリジーという内服薬を取り揃えており、早漏に悩む方から多くのご好評を頂いております。

EDと早漏を同時に改善する複合薬

ED（勃起不全）に悩む男性の3割がPE（早漏症）を併発しているといわれています。
早漏も治したいけどEDも治したい…そんな男性の切実な悩みを解決するために開発されたのが、EDと早漏を同時に治療する複合薬です。

早漏防止薬のプリリジーにED治療薬のバイアグラの成分であるシルデナフィルが含有されたスーパーバイスマ、レビトラの成分であるバルデナフィルが含有されたスーパーレビスマ、シアリスの成分である、タダラフィル成分が含有されたスーパーシアスマ、ステンドラの成分である、アバナフィル成分が含有されたスーパーアバナなどがあります。

勃起不全と早漏が同時に解消されるとあって、多くの男性から支持されているのもうなずけます。

通信販売サイトで早漏防止薬を購入しても、届くまで時間がかかってすぐに使えない、あるいは病院で処方してもらうのも初診料や検査代など諸費用がかかってしまう…ということで、ドラッグストアでフェミニーナ軟膏などを買ってきて早漏防止に使おうという方もいるようです。

早漏防止の裏技としてそういった使い方を紹介しているサイトもあるので、知っている方もいるかもしれません。
フェミニーナ軟膏やウナコーワなどかゆみ止めの塗り薬の中には、局所麻酔作用のあるリドカインが含まれているため、早漏にも効く はずだという理屈のようです。一見正しいように聞こえますが、実際に早漏防止として使用するのはお薦めできません。

リドカインが含有されたかゆみ止めを使うと、薬剤性のEDになる可能性があります。
早漏防止として使用した方の中には、中折れがしてしまったりと、EDと見られる兆候も報告されています。

もともと早漏防止のために開発された薬でない場合、思いもかけない副作用に見舞われてしまうこともあるため、本来の用法から逸脱した使用はしないようにしてください。